Tmi Fitness-palvelut Paula Kujala

Tmi Fitness-palvelut Paula Kujala Liikuntapalvelut yli kolmen vuosikymmenen kokemuksella❤️ www.personalpaula.fi

20/09/2025

📍Keravalla:
🧘Extra Candlelight Yin
☯La 1.11. klo16-18.30

Tämän pitkän 2,5h Yin-harjoituksen aikana meillä on rauha ja aika läpikäydä koko kehoa hitaasti vaihtuvien yin-asanoiden kautta. Pysähdymme aistimaan kehoon avautuvaa uutta tilaa. Salin rauha, kynttilöiden valo ja rauhallisesti etenevä yin-harjoitus auttavat rauhoittumaan ja laskeutumaan itselle kokonaisvaltaisesti hyvää tekevään harjoitukseen. Sopii kaikille.

Hinta 57€/ 3 leimaa kortista
( Ei Anytime kortti)

Varaa paikkasi kurssille täältä.www.varaaheti.fi/padma

Ohjaajana Paula

Kurssi näkyy ajanvarausjärjestelmässä 8 vko aiemmin.

Kurssi toteutuu 8 osallistujalla.

Maksuohje: Osta prepaid-kortti Kurssimaksu 57€ tai maksa sarjakortillasi.

Kurssin peruutusehdot:
Peruutukset viimeistään 7vrk ennen kurssia ja tämän jälkeen vain lääkärintodistusta vastaan. Oman paikan voi myös antaa tai myydä eteenpäin omalle tuttavalle jos itse estyy tulemasta. Paikan myyminen eteenpäin tulee hoitaa itse.

16/09/2025

Kaija 93v ❤️
Pitkän iän salaisuus näyttäisi olevan positiivinen elämänasenne liikunnasta nauttien🙏
Tässä esimerkkiä meille kaikille 💪

Käy kurkkaamassa Maaritin tarina alta,tai facebook FitOver50 ❤️Klikkaa kuvia suuremmiksi💪
04/09/2025

Käy kurkkaamassa Maaritin tarina alta,tai facebook FitOver50 ❤️
Klikkaa kuvia suuremmiksi💪

Mitä jos lähtisit tänä syksynä mun mukaan treenaamaan?FitOver50 pienryhmät on loistava tapa päästä kiinni kuntosaliharjo...
17/08/2025

Mitä jos lähtisit tänä syksynä mun mukaan treenaamaan?
FitOver50 pienryhmät on loistava tapa päästä kiinni kuntosaliharjoitteluun,ja harjoitella liikeratojen oikeaa tekniikkaa,ja saada työkalut jatkoa varten!
Lisätietoja www.korsogym.fi tai [email protected]
Kohti parempaa huomista❤️

Syksyn kurssit ,tuu mukaan 💪
30/07/2025

Syksyn kurssit ,tuu mukaan 💪

Paulan vetämä supersuosittu Fit Over 50 valmennus saa taas jatkoa syksyllä! 🤩🔥

Valmennus on suunnattu yli 50 vuotiaille naisille, jotka haluavat saavuttaa elämänsä kunnon kestävästi ja tehokkaasti. Tavoitteena on oppia treenaamaan iän tuomat muutokset ja tarpeet huomioiden 🙌🏼

Valmennus sisältää:
🔸 yhteistreenit 2x viikossa torstaisin klo 19:30 ja sunnuntaisin klo 17:30. HUOM! Tapaamiset asiakastoiveesta pidennetty syksyllä 75 minuuttiin
🔸 ruokaohjeistuksen kaloriryhmittäin
🔸 saliohjelman jatkoon
🔸 valmentajan tuen koko valmennuksen ajan

Syksyn aloitukset:
🔸 F50 valmennus 4.-28.9.2025 (8 tapaamista)
🔸 F50 jatkokurssi 2.-12.10.2025 (4 tapaamista)
🔸 F50 valmennus 16.10.-9.11.2025 (8 tapaamista)

Valmennuksen hinta 269€ / jatkokurssi 139€, Gymin ja Vidan aktiiviset asiakkaat (kerta- tai kausikortti) saavat nyt isomman, 15% jäsenedun himnasta. Maksu mahdollista myös 1 tai 2 osassa, myös liikuntaedut käyvät maksuvälineenä 😊

Ilmoittaudu pian mukaan verkossa ja varmista paikkasi valmennuksesta!

Tsekkaa myös kaikki Vidalla alkavat kurssit liikuntakeskusvida.fi/alkavatkurssit ✨

Osoite

Vantaa
01450

Aukioloajat

Maanantai 10:00 - 20:00
Tiistai 10:00 - 20:00
Keskiviikko 10:00 - 20:00
Torstai 05:00 - 20:00
Perjantai 15:00 - 22:00
Lauantai 09:00 - 18:00
Sunnuntai 09:00 - 20:00

Puhelin

+358505826067

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tmi Fitness-palvelut Paula Kujala :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Tmi Fitness-palvelut Paula Kujala :lle:

Jaa