Shikikai-sali

05/09/2020

Kuulamiehet toivoivat pääsevänsä "äijäjoogaan" liikkuvuuden lisäämiseksi! Tuumasta toimeen, eli 6.9. alkaen sunnuntaisin klo 19-20 Liikkuvuutta lisääviä harjoitteita yksinkertaisen joogan ja venyttelyn avulla.

Muutama mimmi ja äijä mahtuu vielä mukaan!

6.9. Klo 19. Virkatie 10, Aviapolis, Shikikai sali, sisäänkäynti Toinen savu - tien puolelta, 2. Krs. 85 eur/10 krt, eka kokeilukerta 5 eur. Lisätietoja yv.

06/05/2020

Kahvakuulatreenit aloitettu huhtikuun alusta salilla. Katso shikikai.fi ja ilmoittaudu ryhmään

08/05/2019

Kawahara sensein perinteinen Shikikai-workshop salilla. Tervetuloa kaikki kiinnostuneet

20/11/2018

Iso kiitos kaikille jotka osallistuivat "Jarille uusi karatepuku" keräykseen. Jari ostaa uuden puvun heti kun löytää atleettiselle ruumiinrakenteelle sopivan. Nähkäämme saleilla ja maailman turuilla, mitä se sitten tarkoittaakaan. KIITOS!

19/10/2018

Kawahara sensein perinteikäs Shiki-workshop marraskuussa. Tervetuloa kaikki jotka ovat kinnostuneita uudesta tavasta tehdä asioita

20/12/2017

Kurssi alkaa taas tammikuussa

Vantaan Shukokain peruskurssi alkaa taas heti vuoden vaihteen jälkeen. Merkkaa kalenteriisi jo nyt päivä 15.1.2018 ja tule mukaan!
Lisätieoja www-sivuilta: http://www.shukokai.fi/?cat=2 jossa voit käydä myös ilmoittautumassa niin mahdut varmasti mukaan.

03/09/2017

Shikikai salilla taas treenataan kahvakuulaa, kuntonyrkkeilyä, kuntopotkunyrkkeilyä, corejumppaa, venyttelyä. Katso tiedot flyeristä

02/08/2017

Shukoksi karaten peruskurssit alkavat suyskuun alussa. Kaikki mukaan. Lisätietoja Vantaan Shukokain kotisivuilta.

22/05/2017

Sensei Kawaharan perinteikäs Shiki-workshop Vantaalla

05/01/2017

Treenit alkaa taas pyöriä 9.1.2017. Tule mukaan sellaisena kuin olet. Kaikkiin ryhmiin mahtuu. TERVETULOA