GOGO Express Turku

Koti
Suomi
Turku
GOGO Express Turku

Treenaa isoissa tiloissa laadukkailla laitteilla GOGO Express Skanssissa ja Länsikeskuksessa! Jäsenyys alkaen vain 19,90 €/kk – tervetuloa treeneille!

Valitse kotimainen, valitse GOGO Express.

15/06/2026

Onko kesäkuun alku treenien suhteen takunnut? Nou hätä, vielä ehtii mukaan kesäkuun Express+ -haasteeseen ja tienata kolikoita! 😎

Älä hidasta vauhtia kesälläkään, vaan käy tämän kuun aikana salilla vähintään 8 päivänä – saat siitä palkinnon etuohjelmassa!

👉🏼Ota haaste vastaan GOGO Express -sovelluksessa:
Etusivu → Express+ → Haasteet → Join Challenge

11/06/2026

KESÄTREENI ☀️

Tässä sulle neljän liikkeen kesätreeni, jolla saat varmasti lihaksiin poltetta!

✅ Takakyykky
✅ Kickback
✅ Polven koukistus
✅ Kylkilankku

Kerro meille kommenteissa, mitä sä tykkäät treenata eniten kesällä 😎👇🏼

10/06/2026

TULOKSIA & SELKEITÄ SUUNNITELMIA SUORAAN TASKUUSI?

Lanseeraamme pian uuden GOGO Coachin suoraan omaan sovellukseemme – treeniohjelmat, suunnitelmalliset harjoitukset ja vinkit kulkevat mukanasi helposti puhelimessa, missä ikinä oletkin!

Vähemmän jahkailua, enemmän selkeää tekemistä ja helpommin tuloksia.

GOGO Coach päivittyy sovellukseen pian – pysy kuulolla! 🤩🙌🏼

04/06/2026

Valmistaudu kesän nurmikonajeluihin tän treenin avulla – käy testaamassa! 😎👀

14/05/2026

Kuvassa on Länsikeskuksen jäsen Ari, joka on nuoresta pitäen ollut aktiivinen urheilija. Elämän käänteiden myötä salilla käyminen oli jäänyt pois arjesta. Kuitenkin GOGOn kautta hän on löytänyt uudelleen salimotivaation ja yhteisön, josta on muodostunut hänelle kuin perhe 🤩🙌🏼

Ari rohkaisee kaikkia terveelliseen elämäntapaan. GOGOn saleilla on helppo aloittaa treenaaminen, olit sitten vasta-alkaja tai palaamassa pitkän tauon jälkeen!

21/04/2026

Tiesitkö, että hyvän salitreenin ehtii tehdä jopa 30 minuutissa kiireisenä päivänä? Tässä muutama vinkki, joilla saat treenistäsi tehokkaamman!

▪️Saavu salille kävellen tai pyörällä – saat samalla hyvän alkulämmittelyn
▪️Tee supersettejä
▪️Tee kevyempiä sarjoja lyhyillä tauoilla
▪️Suunnittele treeni etukäteen huolellisesti

Mitkä ovat sun vinkit nopeaan treeniin kiireisenä päivänä? Kerro kommenteissa 👇🏼

14/04/2026

Asiakkaiden keinoja palautumiseen: 🧘🏼‍♀️👇🏼
▪️Hyvä perusruoka
▪️Sohvalla makoilu tasapainona treeneihin
▪️Lenkkeily
▪️Palauttavat kehonhuoltoliikkeet

Kuvassa pitkäaikainen asiakas ja kilpasoutaja Raimo tekemässä hänen treenirutiiniinsa kuuluvaa kehonhuoltoa, joka palauttaa eilisestä treenistä sekä valmistaa tulevaan treeniin!

10/04/2026

Ootko ikinä miettiny, mitä saisit yhden pizzan hinnalla? 🍕

Yhden pizzan hinnalla pääset treenaamaan ja panostamaan omaan hyvinvointiin! Voit tulla salille just silloin kun sulle sopii – vaikka joka päivä vetämään kardiota tai punttia 👀

Käytössä on suihkut ja pukkarit, ja samalla voi tutustua uusiin tyyppeihin. Kaiken päälle saat vielä hyvää palvelua!

Kuulostaako houkuttelevalta? 😏

31/03/2026

Mitä asiakkaat ajattelevat uudesta Express+ -etuohjelmasta? 😎👇🏼

▪️Kannustaa käymään treenaamassa säännöllisemmin kuin ennen
▪️Saavutusten kerääminen on ollut hauskaa
▪️Kolikoilla saa kivoja palkintoja, kuten energiajuomia
▪️Ei tule niin helposti lipsuttua treeneistä, kun streakkiä pitää ylläpitää!

25/03/2026

MIKSI LÄMMITELLÄ? 🏃‍♂️

Nämä kaikki asiat tekevät lämmittelystä äärimmäisen tärkeää:
🔹 PIENEMPI LOUKKAANTUMISRISKI: Lihas- ja sidekudosten elastisuus paranee, mikä vähentää venähdysten riskiä
🔹 PAREMPI SUORITUSKYKY: Lisääntynyt verenkierto parantaa voimaa, tehokkuutta ja kestävyyttä
🔹 PAREMPI LIIKKUVUUS: Parempi liikerata & suoritustekniikka harjoittelussa
🔹 HENKINEN VALMISTAUTUMINEN: Lämmittely auttaa siirtymään treenimoodiin
🔹 SYDÄMEN HYVINVOINTI: Vältät äkillistä kovaa rasitusta sydän- ja verenkiertoelimistölle

Tapoja lämmittelyyn on monia, muistatko sä tehdä sitä?

Osoite

Biolinja 20
Turku
20750

Puhelin

+358102871493

Nettisivu

https://gogoexpress.fi/kuntosali-turku/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita GOGO Express Turku :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.