Liikuntastudio BEAT

Koti
Suomi
Tampere
Liikuntastudio BEAT

Rento ja viihtyisä Liikuntastudio BEAT Tampereella!

08/09/2026

Huom! Poikkeus aikataulussa tänään ja ensi tiistaina 15.9.
Ilmajooga Aktiivisesti avaava klo 17.45-18.45
Ilma-akrobatia Hoop+ klo 19-20

30/08/2026

Käsilläseisonnan ja lattia-akrobatian perusteet aikuisille 10xkurssi

Torstaisin 3.9-5.11.2026
klo 19.30-20.30
Hinta 160€
Liikuntastudio Beat, Tampere

Kurssilla opetellaan käsilläseisonnan perusteita, kuten ponnistusta käsilläseisontaan, sekä käsilläseisonnan perusasentoja. Harjoituksissa totutellaan käsien päällä olemiseen sekä haetaan oikeaoppista linjausta. Harjoituksia tehdään mm. seinän, avustajan sekä erilaisten apuvälineiden avulla, kohti keskilattialla pystyssä pysyvää käsilläseisontaa.

Kurssilla harjoitellaan myös akrobatian perustekniikoita, kuten kuperkeikat, kärrynpyörät, päälläseisonta, sillat ja siltakaadot. Luvassa on myös variaatioita perustekniikoista, sekä lyhyitä liikesarjoja.

Kurssi sopii aloittelijoille sekä hieman jo käsilläseisontaa ja akrobatiaa tehneille.

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse: [email protected]

21/08/2026

Ilma-akrobatian alkeet aikuisille 10x kurssi

Keskiviikkoisin 26.8.-28.10.2026
klo 19.30-20.30
Hinta 150€
Liikuntastudio Beat, Tampere

Kurssilla tutustutaan ilma-akrobatian perusteisiin pienessä ryhmässä. Välineinä ilmajoogastakin tuttu kangas eli hammock ja katosta roikkuva rengastrapetsi eli aerial Hoop. Tällä kurssilla aloitetaan välineiden käsittelystä ja perusliikkeistä, ja edetään ryhmän tason mukaan. Sisältää pää alaspäin roikkumisia. Hauskoilla tunneilla kehittyy myös kehonhallinta ja voima.

Kurssi on suunnattu aloittelijoille, eikä aikaisempaa kokemusta akrobatiasta tarvitse olla.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot [email protected]
040 8419355

08/08/2026

Studion tunnit pyörii jo täysillä normaalin viikkokalenterin mukaisesti. Nyt on hyvä aika palata treeneihin, 10xkortti tarjouksessa 130€!

Kortti on voimassa 5 kk ostopäivästä ja sitä voi käyttää kaikille studion viikkotunneille.

Tarjous on voimassa pe 14.8 saakka. Voit ostaa kortin studiolta paikan päältä tunnille tullessasi tai sunnuntaina klo 13.15-14.45 välillä. Osto onnistuu myös etänä. Laita viestiä [email protected] tai 040 8419355.

05/08/2026

Ilma-akrobatia Hoop- Alkeet perjantaina 7.8 klo 17.45-18.45.

Tunnilla opetellaan aerial Hoopin eli rengastrapetsin alkeita. Tällä tunnilla lähdetään välineen käsittelystä ja perusliikkeistä. Tunti on suunnattu ihan aloittelijoille tai tauon jälkeen hoopille palaaville.

Ilmoittaudu mukaan www.liikuntastudiobeat.fi/kalenteri

28/07/2026

Lomalta on palattu ja treenit jatkuu taas normaalin viikkokalenterin mukaan!

Poikkeuksena Ilma-akrobatia Hoop, josta tänään vielä avoimen tason tunti ja perjantaina 31.7 klo 17.45-18.45 Tekniikkatunti teemalla voima 💪 Ensi viikon tiistaista jatkuu Hoop+ ja Basic-tunti palaa omalle paikalle perjantaihin 14.8 alkaen.

Ensi perjantaina Ilma-akrobatia Hoop Alkeet. Tämä tunti sopii ihan aloittelijoille ja tauon jälkeen renkaalle palaaville

08/07/2026

Ilma-akrobatia Hoop- koreokurssi
4x 75min

Tiistait 14. ja 21.7 sekä torstait 16. ja 23.7
klo 17-18.15
Hinta 80€/ studion voimassa olevalla kortilla 70€

Koreokurssilla opetellaan rengastrapetsilla useita perustason temppuja, sekä niiden yhdistelemistä pidemmiksi sarjoiksi. Kurssilla tehdään myös tanssillisia lattia-akrobatiasarjoja, joita yhdistellään rengastrapetsin liikesarjoihin.

Kurssilla opitut liikkeet ja sarjat yhdistetään yhtenäiseksi, musiikkiin sopivaksi tanssilliseksi kokonaisuudeksi.

Koreo on avoimen tason kurssi, joka sopii kaikille hieman rengasta jo harrastaneille.

Ilmoittaudu mukaan: [email protected] tai 040 8419355

Ohjaaja: Terhi Tavi

06/07/2026

Studion viikkotunnit kesätauolla 13.-26.7. 🏖️

Sen aikana studiolla tarjolla kuitenkin
🍊Ilma-akrobatia Hoop- koreokurssi 14.-23.7 ja 🍊Ilmajooga Yin & äänimaljarentoutus 15.7.

Katso lisätiedot www.liikuntastudiobeat.fi/ajankohtaista ja ilmoittaudu mukaan.

Tämä viikko treenataan normaalisti aikataulujen mukaan 💪

Osoite

SumeliuksenKatu 18 A
Tampere
33100

Puhelin

+358408419355

Nettisivu

http://www.liikuntastudiobeat.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Liikuntastudio BEAT :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.