Jaloa Coaching

20/02/2025

Onko sun elämässä nyt teemoja, joita tuntuu raskaalta tai turhauttavalta pyöritellä itsekseen? Pyöritellään yhdessä 😊

Pistä sparria varaten ja selvitetään mikä ääni sussa haluaa päästä kuuluviin.

https://forms.gle/tjAeLHRXpZ2RnBXq8

Gmail is email that’s intuitive, efficient, and useful. 15 GB of storage, less spam, and mobile access.

11/02/2025

Törmäätkö tilanteisiin, joissa tunteet, ajatukset tai automaattiset toimintamallit ottavat vallan ja jälkikäteen mietit mitä tapahtui?

Psykologinen joustavuus on kokonaisuus taitoja, jotka auttavat meitä pysähtymään ärsykkeen ja toiminnan väliseen valintapisteeseen ja astumaan kuskin paikalle omaa toimintaamme ohjaamaan sen sijaan, että hyppäisimme kyseenalaistamatta meidän automaattisten reaktioidemme kyytiin. Psykologinen joustavuus tuo arvot osaksi meidän valintojamme, jolloin toimintamme perustuu siihen mikä meille aidosti on merkityksellistä. Siitä seurauksena esimerkiksi priorisointi ja rajojen vetäminen helpottuu, kun sisäistämme mihin valintamme pohjautuvat.

Psykologista joustavuutta voidaan käsitellä sekä tiimeissä että yksilöohjauksessa.

18/06/2024

Henkilöstökulut ovat yrityksille merkittävä kuluerä ja siksi onkin tärkeää tehostaa sitä, mihin niiden osalta investoidaan.
Henkilöstöön suhtautuminen pelkkänä kulueränä ei ole kestävää. Sen sijaan, että yritämme ainoastaan minimoida kuluja, meidän tulisi tutkia, mihin asioihin sijoittamalla lopputulos on kaikkein tuottoisin. Huomioida ne skenaariot, joissa vahvistettu osaaminen ja tehokkaampi tiimityö tuo lisää mahdollisuuksia ja siten tuottoja.

18/06/2024

Kun haluamme tulla kuulluksi kaipaamme yhteyttä. Tuota yhteyttä rakennetaan empatialla.

Silloinkin kun haluamme vilpittömästi olla empaattisia, tuntemamme myötätunnon ilmentäminen ei ole niin yksiselitteistä ja saatamme kompastua niin sanottuihin empatiavirheisiin. Häpeätutkija Brené Brown on listannut kuusi yleisintä kompastuskiveä empatialle. Näiden inhimillisten virheiden tiedostaminen auttaa meitä treenaamaan empatiataitoja ja vaalimaan yhteyttä.

(Brown, B. 2019. Dare to Lead)

18/06/2024

Jaloa Coaching nyt myös facebookissa. Instagramista löydät meidät osoitteesta https://www.instagram.com/jaloacoaching/.