Personal trainer (Trainer4You, Varalan Urheiluopisto), kuntonyrkkeilyohjaaja (Suomen Nyrkkeilyliitto), Liikunnan ammattitutkinto (Varalan Urheiluopisto), Psyykkinen valmentaja (Trainer4You) Haluan myös omalla esimerkilläni kannustaa kaikkia, ikään ja alkukuntoon katsomatta, huolehtimaan itsestään ja hyvinvoinnistaan. painonhallintaan, ravintoasioihin, treenin tehostamiseen, saliohjelmiin ja elämäntapamuutokseen. Myös yrityksille ja ryhmille järjestän kuntonyrkkeilytreenejä. Omaan monipuolisen liikuntataustan, tällä hetkellä eniten aikaa kuluu kuntosalilla ja nyrkkeilyn parissa. Koulutan itseäni jatkuvasti lisää, aina on mahtavaa oppia uutta! Koulutukseltani olen Personal trainer (Trainer4You / EHFA sekä Varalan Urheiluopisto), Kuntosalivalmentaja (Trainer4You), Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You) sekä Kuntonyrkkeilyohjaaja (Suomen nyrkkeilyliitto). Olen myös suorittanut Liikunnan ammattitutkinnon Varalan Urheiluopistossa. Ota rohkeasti yhteyttä, suunnitellaan Sinulle toimiva kokonaisuus!
-Anne
