Suomussalmen Rasti

12/12/2022

🏆 Äänestä vuoden 2022 kainuulaista urheiluseuraa! 🏆

Ehdokkaat ovat:
✨ Suomussalmen Rasti ✨
Tänä vuonna 70 vuotta täyttänyt virkeä liikunnan ja urheilun yleisseura on tunnettu monipuolisuudestaan sekä vahvaan vapaaehtoisuuteen nojaavasta toiminnastaan. Laadukkaan perustoiminnan lisäksi seura on ansioitunut tunnettujen tapahtumien, kuten Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week Finlandin ja Raatteen Maratonin järjestäjänä.

✨ Kajaani Gymnastics ✨
Kajaani Gymnastics on esimerkillisesti johdettu kainuulainen voimistelu- ja kilpa-aerobicseura, jossa harrastetoiminta ja menestyvä huippu-urheilu kulkevat käsi kädessä. Seuran toiminnasta huokuu ammattimainen ja laadukas ote positiivisuutta unohtamatta. Perustoiminnan lisäksi seura on ansioitunut lajin tapahtumajärjestäjänä.

✨ Sotkamon Jymy-Pesis ✨
Sotkamon Jymy-Pesis on tunnettu vahvasta pesäpallon juniorityöstä. Seura toimii hyvin organisoidusti liikuttaen suurta joukkoa sotkamolaisia lapsia ja nuoria sekä tuottaen menestyviä juniorijoukkueita ja huippuyksilöitä. Kesällä 2022 seura järjesti onnistuneen pesäpallon valtakunnallisen Sotkamon Tenavaleiri 2022:n.

✨ Joku muu, mikä?

Vuoden urheiluseura palkitaan Kainuun Urheilugaala 2023:ssa perjantaina 20.1.2023 Kajaanin lentoasemalla. Kaikkien 26.12.2022 mennessä äänestykseen osallistuneiden ja yhteystietonsa jättäneiden kesken arvotaan illalliskortti Kainuun Urheilugaalaan 2023! 🎉 Käytä ääntäsi 26.12. mennessä osoitteessa https://kainuunurheilugaala.fi/ 👈

15/03/2020

Hei!
Koronavirus aiheuttaa paljon toimenpiteitä urheiluseuroissakin.
Suositus tällä hetkellä on, että suuret yleisötapahtumat perutaan ja että harrastustoiminnan rajoittamista harkitaan. Rastin hallituksen kokouksessa keskustellaan asiasta ensi viikolla ja odotellaan vielä mahdollisia yhteisiä linjauksia urheiluseuroihin.
Siihen saakka jaostot voivat keskuudessaan linjata, jatketaanko harjoituksia vielä toistaiseksi.
Jos ohjaajia tai urheilijoita on riskialueilla käynyt, kannattanee treeneistä pitää taukoa.
Jos esim. kouluja Suomussalmellakin suljetaan, harjoitukset keskeytetään.

28/12/2019

Tänään juostiin Talvisotajuoksu 80v Karhulanvaaran maastoissa. Sää oli varsin rapsakka, pakkasta talvisodan henkeen -18 astetta, m***a se ei näyttänyt liiemmin juoksijoita haittaavan! 😁 Ja olihan meillä kansainvälistä väriäkin! 🇪🇦 Alla tulokset.
Kuvat Matti Ylimattila ja Vanessa Juntunen.

M 5 km
1. Jari Kinnunen Kajaanin Urheilijat 19.07
2. Jorma Kinnunen Kajaanin Urheilijat 23.21
3. Aku Pykkönen Kajaanin Urheilijat 24.16
4. Jari Kyllönen SuomRa 26.37
5. Eero Härkönen SuomRa 27.31

N 5 km
1. Veera Laaksoviita SuomRa 21.21
2. Eeva Romppainen Kajaanin Urheilijat 23.52
3. Katja Laaksoviita SuomRa 24.49
4. Jaana Huotari SuomRa 26.37

5 km Hölkkä
Saija Manninen SuomRa 29.38
Petra Pyykkönen Takalo 30.53
Tiina Sintonen Espoo 44.46
Kari Sintonen Espoo 44.42
Anita Manninen SuomRa 29.03
Asko Manninen SuomRa 28.48

M 10 km
1. Luis Hervas Espanja 45.38
2. Janne Kinnunen SuomRa 49.07
3. Aapo Laurinseppä SuomRa 53.11
4. Heikki Laurinseppä SuomRa 53.51

N 10 km
1. Venla Laurinseppä SuomRa 53.43
2. Sirpa Korhonen SuomRa 1.04.13
3. Jaana Kauppinen SuomRa 10.04.13
4. Liisa Kauppinen SuomRa 1.06.44

Lasten/ Nuorten sarja 1,8 km
1. Emma Juntunen SuomRa 6.49
2. Saimi Juntunen SuomRa 7.50

28/11/2019

Lauantaina suunnistetaan! 🚴‍♀️🚴‍♂️ Kaikki mukaan! 😁Lisätietoja www.suomussalmenrasti.fi!

20/11/2019

Nyt kaikki Minuuttijahtiin! 😁👉 Pelaa iWallia kylpylän aulassa tämän viikon aikana ja voit voittaa kylpylälippuja! Otetaanpa porukalla voitto kotiin! 💪

13/11/2019

Emma palkittiin Kainuun yleisurheilun vuosikokouksessa Kainuun sisu-urheilijana 2019 eli parhaana alle 14-vuotiaana yleisurheilijana Kainuussa. Palkitsemiskriteereinä mm. huikeat 8 Kainuun piiriennätystä, 4 eri lajissa (60m, 60m aidat, 3-loikka ja 300 m) Suomen kärkitulos kuluneella kaudella sekä useat mitalit TJIGssä ja YAGssä. Emma kiittää kaikkia tukijoita kuluneesta kaudesta! 😊

15/09/2019

Kainarissa juttu Emmasta.

Kainuun Sanomat kirjoittaa tänään Suomussalmen Rastin nuoresta Emma Juntusesta.

30/07/2019

Nyt kaikki alle kouluikäiset ilmoittautumaan! 👇

Perinteisiin ja aina niin supersuosittuihin TENAVAKISOIHIN to 15.8.2019 voi nyt ilmoittautua. Klikkaa ilmoittautumislomakkeelle täältä:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdSTmnsWKqVEwCSN2aD4hdJz4oyta61d-OcL_bieaxwkBgW3w/viewform?vc=0&c=0&w=1 -Titta

25/05/2019

Huomenna seikkailemaan Soivan Metsän alueelle! Koritornikiipeilyä, metsägolfia, metsäjalkapallogolfia, QR-suunnistusta (SuRan suunnistusjaosto mukana) ja muuta mukavaa! Tervetuloa!