16/10/2023
Shorin-ryu Seibukan karaten peruskurssi aikuisille alkaa torstaina 26.10.2023. Aiempaa kokemusta kamppailulajeista tai erinomaista fyysistä kuntoa ei tarvita. Kukin harjoittelee oman kuntonsa mukaan.
Keskitymme kurssilla peruskunnon kohottamiseen sekä karaten perustekniikoiden opetteluun. Tarvitset mukaasi ainoastaan sisäliikuntavarustuksen, esim. verkkarit, shortsit ja t-paidan.
Aloita harrastus, jonka parissa kehittyvät itsepuolustustaidon lisäksi henkinen ja fyysinen kunto! Kurssin hinta 100 euroa, harjoitukset alussa torstaisin 17:30-19:00. Paikka Manttu, Mantunkuja 2, Siilinjärvi. Kurssi kestää syys- ja kevätkauden.