10/06/2026
Onko sulle meidän valmentajatiimi tuttu? Meidän keskuksessa toimii neljä ammattitasoista valmentajaa jotka on suunnitellut syksylle hyvän ja monipuolisen pienryhmävalikoiman. 🤩
Syksyn 2026 pienryhmät:
Perjantaina 14.8. Klo 17.10-18.10
Juoksu-pienryhmä 1kk
Nopeus, voima ja taloudellisuus 🏃
Neljän tapaamisen pienryhmävalmennuksessa hiomme juoksusi ydinasiat kuntoon yksilöllisessä valmennuksessa. Koko 4 kerran setin hinta ohjelmineen päivineen 119€.
➡️ Varaa paikka [email protected]
Tiistaina 18.8. Klo 16.30-17.30
HYROX STARTTI 1kk
Matalan kynnyksen valmennus sinulle, jota kiinnostaa HYROX ja monipuolinen toiminnallinen harjoittelu 💪 hinta 99€. ➡️ Varaa paikka [email protected]
Maanantaina 31.8. Klo 19-20 Vahvempi pakara 1kk (4 tapaamista)
Valmennuksessa keskitytään pakaran monipuoliseen vahvistamiseen. Saat selkeät ohjeet kuntosalille sekä opit oikeat Liike tekniikat joiden avulla näet myös tuloksia 🫵
Hinta 99€. ➡️ Varaa paikka [email protected].
Keskiviikkona 2.9. Klo 19-20
Laitteista vapaisiin 1kk
(4 tapaamista)
Valmennuksen avulla opit käyttämään vapaita painoja oikein, turvallisesti ja oikeilla tekniikoilla. 🤩
Hinta 99€➡️ Varaa paikka [email protected].
Maanantaina 7.9. Klo 10-11 voimaa, 6 tapaamista toimintakykyyn-kuntosaliryhmä eläkeläisille 🏋️
Harjoitukset suunnitellaan Pienryhmässä niin, että jokainen voi osallistua omalla tasollaan, edetä omalla tahdilla parantaen samalla kuntoaan ja elämänlaatuaan. Hinta:99€ ➡️ Varaa paikka [email protected].
Torstaina 24.9. Klo 19-20 HYROX Kisa 3kk
Valmennus tarjoaa selkeän ja tehokkaan harjoituspolun kohti Joulukuun Helsingin HYROX-kisoja tai yksinkertaisesri parempaa kuntoa 🫵 Valmennus ei kuitenkaan vaadi kisaan osallistumista. Hinta 99€kk ➡️ Varaa paikka Jaakko. [email protected] tai [email protected].
Pienryhmävalmennukseen osallistuminen ei edellytä EasyFitin asiakkuutta,vaan kaikki on ryhmiin tervetulleita 🤩