Woimahevonen

Koti
Suomi
Söörmarkku
Woimahevonen

Psykososiaalisiin kuntoutuspalveluihin erikoistunut talli Söörmarkussa, 15 km Porista. Meillä voivat harrastaa myös erityistä tukea tarvitsevat.

Sosiaalipedagoginen hevostoiminta, hevosavusteinen mindfulness, kehotietoinen ratsastus.

17/09/2026

Nuttura löysemmällä: uusi aikuisten pienryhmätunti keskiviikkoaamupäiviin! Nuttura kireällä -tunnin nimi on selvästi jäänyt elämään, joten olihan sille tehtävä vähän rennompi sisko. 😄

Tunti on tehty erityisesti vuorotyöläisiä ja muita päiväsaikaan ratsastamaan pääseviä ajatellen. Ajattelin tuntia perustaessani teitä, jotka haluatte treenata "ihan oikeasti" ja myös teitä, jotka palailette tauon jälkeen satulaan ja haluaisit löytää sen tutun fiiliksen siitä, miten ihanalta ratsastus tuntuu! 🦄

Tunneilla harjoitellaan mm. istuntaa, siirtymisiä, puomeja ja eri askellajeja. Harjoituksia voidaan tietenkin soveltaa oman kokemuksen ja päivän fiiliksen mukaan. Mukana kulkee myös kehotietoisuus ja palauttavampi työskentely, jotta pääset jatkamaan päivää hyvillä fiiliksillä töihin tai vapaalle.

Tunti sopii sinulle, kun hallitset hevosen itsenäisesti käynnissä ja ravissa. Halukkaat harjoittelevat ja työskentelevät myös laukassa.

🐴 Joka toinen keskiviikko klo 11.30–12.30, alkaen ke 14.10. Hevosten varustelu aloitetaan yhdessä klo 11.00, oon tietenkin mukana tallissa auttamassa eli yksin ei tarvitse tallissakaan pärjätä! Tunnit ovat nyt varattavissa Hopotissa, tuu mukaan!

16/09/2026

Ratsastus rauhoittaa hermostoa. Vai rauhoittaako?

Ei välttämättä, eikä aina tarvitsekaan!

Ratsastus tarjoaa hermostolle valtavan määrän käsiteltävää aistitietoa. Hevonen liikkuu eteenpäin, sivusuunnassa ja kiertäen, liikkeen rytmi muuttuu ja suunta vaihtuu. Ratsastajan keho puolestaan kallistuu, suoristuu ja hakee jatkuvasti tasapainoa liikkeen keskellä.

Tasapainoelinjärjestelmä eli vestibulaarinen aisti kertoo meille esimerkiksi pään ja kehon asennosta, liikkeen suunnasta ja kiihtyvyydestä. Proprioseptiikka taas välittää tietoa lihaksista ja nivelistä: missä asennossa kehoni on, kuinka paljon käytän voimaa ja miten kehoni eri osat liikkuvat suhteessa toisiinsa.

Ratsastaessa nämä järjestelmät saavat töitä koko ajan ja tähän voimme myös eri harjoituksin vaikuttaa. Käynti suoralla uralla on hermostolle aivan erilainen kokemus kuin pujottelu, suunnanmuutokset, puomien ylittäminen tai ravaaminen. Samoin silmien sulkeminen hetkeksi, käsien irrottaminen ohjista tai asennon vaihtaminen muuttaa sitä, millaista tietoa keho joutuu käsittelemään.

Neurokirjolla aistitiedon käsittely voi olla tavallista yksilöllisempää. Joku tarvitsee paljon liikettä ja muuttuvaa rytmiä päästäkseen sopivaan vireeseen, kun toiselle jo pieni määrä liikettä voi olla kuormittavaa. Siksi sama harjoitus ei vaikuta kaikkiin samalla tavalla.

Tavoitteena ei siis tarvitse olla, että hevosen selässä aina rauhoitutaan.

Joskus tarvitaan lisää liikettä ja aktivoitumista, joskus ennakoitavaa rytmiä ja vähemmän ärsykkeitä. Olennaisinta on opetella huomaamaan, mitä omassa kehossa tapahtuu ja millainen tekeminen auttaa juuri nyt löytämään toimintaan sopivan vireystilan. Talliympäristö ja ratsastus tarjoaa varsin ainutlaatuisen ympäristön harjoitella oman kehon ja vireystilan tunnistamista käytännössä.

10/09/2026

Yksi aikakausi päättyi eilen, kun ihana Jenni ohjasi (ainakin toistaiseksi) viimeiset ratsastusterapiat meidän tallilla ❤️ Jennin ratsastusterapiat jatkuvat hänen omalla tallillaan Raumalla (Luontoklinikka). Onneksi meidän yhteistyö jatkuu nepsy-kuntoutusten parissa ja kuka tietää mitä kaikkea muuta me vielä keksitäänkään! Ikävä silti jää Jennin positiivista ja lämmintä energiaa, joka on kaikunut tallin käytävällä vielä terapioiden jälkeenkin 🥰☀️ Kiitos Jenni! ❤️💎

09/09/2026

Ratsastushan on ihan helppoa ja hevonenhan sen työn tekee! Vai tekeekö sittenkään? 🧐

Todellisuudessa ratsastajan keho ja hermosto ratkovat koko ajan vaativaa motorista tehtävää: säilyttävät tasapainoa, mukautuvat hevosen liikkeeseen ja koordinoivat kehon eri osia.

Kun harjoituksiin lisätään vielä hevosen suunnan ja vauhdin hallintaa, puhutaankin jo aika monimutkaisesta kokonaisuudesta. Harjoituksiin yhdistyy esimerkiksi kiertoja, kurkottamista, suunnanmuutoksia ja eri raajojen yhteistyötä. Samalla harjoitellaan kehonhahmotusta, koordinaatiota, motorista suunnittelua, voiman tuoton säätelyä ja liikkeen ajoittamista.

Nämä ovat taitoja, joissa osalla neurokirjon ihmisistä voi olla tavallista enemmän haastetta. Monipuolinen harjoittelu auttaa ja talliympäristössä vain mielikuvitus on rajana, miten harjoittelu voidaan rakentaa. Kymmenien saman liikkeen toistokertojen sijaan on usein huomattavasti hauskempaa kurkottaa ottamaan hevosenkenkä tolpan päästä, ohjata hevonen puomien välistä tai katsella maailmaa ihan nurinkurisesti istumalla hevosen selässä väärin päin! 🦄

Motivaatiolla on motorisessa oppimisessa iso merkitys. Hevonen antaa harjoittelulle syyn ja opitut taidot voivat tukea myös muuta tekemistä (esim. pyöräilyä).

06/09/2026

Kun hevonen on mukana kuntoutuksessa, se tuo työskentelyyn ainutlaatuisen ja konkreettisen ulottuvuuden. Tallilla voidaan harjoitella monenlaisia taitoja rauhassa, turvallisesti ja jokaisen omista lähtökohdista käsin.

Hevonen tuo työskentelyyn mukaan tilanteita, joissa asiat tulevat näkyviksi käytännössä. Miten lähestyn? Uskallanko pyytää? Huomaanko oman jännityksen, kiireen tai epävarmuuden? Pystynkö pysähtymään, odottamaan, kokeilemaan uudelleen tai muuttamaan omaa toimintaani? Tunnistanko, mitä kehossani tapahtuu?

Kaikkea tätä voidaan harjoitella myös ilman, että asioista tarvitsee ensin löytää täydellisiä sanoja.

Toteutamme hevosavusteista työskentelyä yhteistyössä Terapiapalvelut Emootion kanssa. Työskentely voi olla osa LAKU-perhekuntoutusta tai nuoren Oma Väylä -kuntoutusta, jolloin toiminta rakentuu aina asiakkaan kuntoutuksen tavoitteiden ympärille.

Hevonen tuo työskentelyyn konkretiaa. Hevonen reagoi liikkeeseen, ääneen, etäisyyteen, paineeseen ja vireystilan muutoksiin. Siksi hevosen kanssa voidaan päästä kiinni sellaisiin asioihin, jotka arjessakin vaikuttavat: oman olon tunnistamiseen, toimijuuteen, vuorovaikutukseen, rajoihin ja keskittymiseen.

Koska hevonen on mukana omana itsenään, myös sen hyvinvointi, rajat ja turvallisuus ovat aina osa työtämme. Lisätietoa hevosavusteisesta työskentelystä ja Kelan kuntoutuksista löytyy nettisivuiltämme profiilin linkistä.

04/09/2026

Usein ajattelen, että ratsastustunti ei ala vasta siitä hetkestä, kun noustaan satulaan.

Se alkaa jo tallin pihassa. Oikeastaan jo matkalla tallille. Siitä, millaisella vauhdilla hyppäät autosta tallin pihaan ja mitä mukanasi kannat. Ehkä koulupäivä tai työpäivä on vielä kehossa tai mielessä. Olo voi sellainen, että tekisi mieli hypätä äkkiä selkään ja alkaa opettelemaan uusia juttuja tai ehkä just tänään olo onkin sellainen, että ensin pitää hetki vain olla, hengittää ja silittää tulevan tunnin työkaveria hetki.

Hevonen huomaa näitä asioita usein paljon ennen kuin me ehdimme sanoa niitä ääneen. Se reagoi kiireeseen, epävarmuuteen, innostukseen, jännitykseen ja siihenkin, kun ihminen alkaa vähitellen löytää paremman tuntuman omaan olemiseensa.

Siksi minulle hevosten kanssa tekeminen ei ole pelkkää sitä, mitä tunnin ohjelmassa lukee tai mitä olen tuntisuunnitelmaan suunnitellut.

Toki tunneilla harjoitellaan ihan oikeita lajitaitoja: istuntaa, apuja, tasapainoa, kehon käyttöä, hevosen hoitamista, varustamista ja yhteistyötä. M***a yhtä tärkeää on huomata, millaisesta kohdasta tänään lähdetään liikkeelle.

Joskus hyvä ratsastustunti on reipas ja hikinen. Toisinaan on mahtavaa, että uskalletaan kokeilla vähän enemmän kuin viimeksi. Ihan yhtä hyvä tunti on kuitenkin myös se, että suunnitelma muuttuu, koska ihminen tai hevonen kertoo, ettei tänään kannata puskea enää yhtään enempää.

Näistä hetkistä rakentuu paljon muutakin kuin yksittäinen ratsastustunti.

03/09/2026

Oletko miettinyt, mille tunnille tulisit mukaan?

Junnutunnit sopivat lapsille ja nuorille, jotka haluavat harjoitella ratsastusta ja hevostaitoja. Tunneilla opetellaan istuntaa, apujen käyttöä, hevosen kanssa toimimista ja oman kehon hahmottamista – sopivasti omaa tasoa haastaen. Maanantain tunneilla vielä hyvin vapaita paikkoja, keskiviikoissa yksittäisiä paikkoja lokakuusta eteenpäin!

Omat heppailuhetket sopivat silloin, kun haluat tulla yksin, kaverin tai vaikka lapsesi kanssa samalle tunnille. Sisältö voi olla ratsastusta, kärryajelua, hevosavusteista mindfulnessia, maastakäsittelyä tai muuta hevosen kanssa olemista. Oma heppailuhetki voidaan rakentaa toiveiden, tavoitteiden ja osallistujien tason mukaan. Yksäritunnit varattavissa yhdelle, omat heppailuhetket yhdelle tai kahdelle. Sopii myös erityistä tukea tarvitseville.

Aikuisten tunneilla saa tulla hevosten pariin ilman tarvetta olla valmiiksi hyvä tai rohkea. Voidaan hakea tuntumaa ratsastukseen, vahvistaa kehon käyttöä, opetella uutta tai palata harrastuksen pariin tauon jälkeen. Sykettä nostetaan nuttura kireällä- treenitunnilla.

Meillä tunneilla saa olla eri tavalla eri päivinä, oman vireystilan mukaan. Välillä rennosti, välillä kovemmalla sykkeellä

26/08/2026

Syksyn kuulumisia ☀️

Osoite

Sinivuokontie 18
Söörmarkku
29570

Puhelin

+358400231407

Nettisivu

http://www.woimahevonen.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Woimahevonen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.