Kuntosali Aitta

24/02/2026

Asiakastarina 🩷

Matka jatkuu yhdessä etiäpäin.

Huom! Kuvat on kuvituskuvia, eikä kuvissa oleva henkilö liity palautteeseen.

14/02/2026

13/01/2026

Tiesithän, että uuden tavan omaksuminen kestää keskimäärin noin 66 päivää? 💭
Toki se on täysin yksilöllistä ja riippuu paljon siitä, millaisesta tavasta on kyse.

Yksi valmennus asiakas kuvaili lähtötilannettaan näin:
“Inhoan liikuntaa. Ja ei siihen nyt ainakaan ole aikaa.”

Aluksi ei tehty mitään suurta muutosta. Lähdettiin liikkeelle vain 20 minuutin kävelyistä, sen verran, mikä tuntui mahdolliselta. Pikkuhiljaa hän huomasi että, aikaa alkoikin löytyä.

Hiljalleen kävelystä tuli rutiini. Lenkit pitenivät huomaamatta, ja nyt kävelyjä kertyy lähes päivittäin jo noin 40 minuuttia. Jossain vaiheessa tapahtui se käänne, jos lenkki jäi väliin, sitä jopa kaipasi.

”Eilen ääneen mietin, että en tiiä mitä teit oikein ku nykyään liikkumaan lähteminen ei tunnu vastenmieliseltä! Ja on semmonen tunne, että sinne pitää mennä. Ja ihan vapaaehtosesti!”

Toistoja, toistoja ja lisää toistoja.
Näin ne uudet tavat syntyvät. 🙌

12/01/2026

Ryhmäliikuntaa Aitassa - löydä oma suosikkisi! 🔥

Tämän vuoden ryhmäliikuntatunnit ovat käynnissä ja tarjolla on monipuolista treeniä.

Tunnit:
• Lihaskunto (Tunti alkaa helmikuussa.)
• Matalan sykkeen lihaskunto
• FasciaMethod
• Tabata-treeni
• Miesten jumppa

🗓 Tunnit avataan verkkokauppaan kuukausi kerrallaan.
🛒 Varaa paikkasi verkkokaupasta tai suoraan Jennalta.
⏰HUOM! Tuntivarausten peruminen viimeistään samana päivänä kello 13. Kello 13 jälkeen perutut ja peruuttamattomat ajat veloitetaan.
👥 Tunti toteutuu, kun osallistujia on vähintään 5.

💛 Tule mukaan liikkumaan, voimaan paremmin ja nauttimaan treenistä hyvässä seurassa.

08/01/2026

💪🔥 Kiitos vuodesta 2025 🔥💪

Kiitos kaikista pienistä ja suurista päätöksistä valita liike, hyvinvointi ja oma aika, silloinkin kun motivaatio oli piilosilla.

Kiitos onnistumisista, epäonnistumisista ja niistä liikuntahetkistä , joista tärkeintä oli yksinkertaisesti paikalle ilmestyminen.

Vuoden aikana salilla on naurettu, huokailtu, irvistelty ja todistettu moneen kertaan, että ilon kautta! 💪😎

Ilman teitä Aitta olisi vain kasa painoja.

Vuosi vaihtui, m***a tärkein jatkuu. Pidetään huolta itsestämme, kehitytään omaan tahtiin ja muistetaan myös palautua. 💚

Ihanaa ja liikunnallista vuotta! 💫

22/12/2025

18/12/2025

Muistathan hyödyntää työnantajasi tarjoamat hyvinvointiedut! 🤩

Vielä ehtii hankkimaan lahjakortinkin pukinkonttiin!🎅

Aitta on salikortin omaaville avoinna
joka päivä kello 4.30–00.

Lisäksi verkkokaupan kautta pystyt ostamaan kertakäynnin. Saat käyttöösi koodin, jolla pääset sisään salille. 🏋️‍♀️

Ota yhteyttä
044 5327525
[email protected]
www.kuntosaliaitta.fi

22/11/2025

🔥 MARRASKUUN SUPERTARJOUS! 🔥

💚 3 kk salikortti + 1 kk ILMAISEKSI!
💪 10x käyntikortti + 2 käyntiä ILMAISEKSI!

⏰ Voimassa vain marraskuun loppuun, joten toimi heti!

Nappaa tarjous itsellesi ja ota yhteyttä
📞 044 532 7525
📩 [email protected]

18/11/2025

Super iso kiitos kaikille Aitan aktiivipäivään osallistuneille lauantaina!💛

Aamu oli täynnä energiaa, hyvää mieltä ja yhdessä tekemisen voimaa. Kuntotanssi sai hymyt nousemaan esiin, lihaskuntotunti toi mukavasti haastetta ja kehonhuoltohetki tarjosi ansaittua lempeyttä ja palautumista. Pieni välipala antoi lisää virtaa päivän jatkoon.

Oli ilo nähdä innostusta ja rohkeutta kokeilla uutta. Teidän ansiostanne aamupäivästä muodostui todella onnistunut.

Suuri kiitos jokaiselle mukana olleelle, te teitte tästä päivästä erityisen! 💛

Haluatko vastaavanlaisia päiviä olevan jatkossakin? 🤩

30/10/2025

Onko salikorttisi päässyt menemään vanhaksi?

Ei hätää!

👉 Kuntosali Aitan verkkokaupasta ostat kätevästi jatkoa salikortillesi missä ja milloin tahansa.

Klikka, uusi korttisi ja jatka treenejä!🔥

https://kuntosaliaitta.kulkuriaccess.fi/php/kirjaudu.php

📍Ruovedentie 13, 34600 Ruovesi, kulku rakennuksen takaa.
📞 044 5327525
🌐 www.kuntosaliaitta.fi

23/10/2025

Aitan Aktiiviaamupäivä!💛

✨ Luvassa kuntotanssia • lihaskuntoa • kehonhuoltoa✨

📅 Päivä: lauantai 15.11.2025
🕙 Kello 10 alkaen
📍 Paikka: Kuntosali Aitta, Ruovedentie 13, Ruovesi
💰 Hinta: 25 € /henk.
👉 Sitovat ilmoittautumiset 13.11. mennessä Jennalle viestillä numeroon 044 5327525.

OHJELMA
10.00 Jumpstartti
10.15 Kuntotanssi (Elina Majaranta-Juhola)
11.00 Lihaskunto (Katja Kaikkonen)
12.00 FasciaMethod-kehonhuolto (Jenna Kuokkanen)

Päivä sisältää myös pienen välipalan. 🥪

15/10/2025

💬 Asiakastarina:

”Kesällä tajusin, että oman hyvinvoinnin vuoksi on jotain tehtävä. Otin Jennaan yhteyttä ja sovittiin treffit. Tehtiin alkumittauksia ja ne ei ollut mitään hyvää katsottavaa. Tästä tie lähtikin sit eteenpäin, jossa oli tavotteena saada energisempi ja hyvinvoivampi minä!

Nyt on n. 2,5kk takana, jonka aikana on keskitytty terveelliseen ruokaan ja liikunnan lisäämiseen arkeen (joka aiemmin ollut oikeastaan täysi nolla). Mulle helpompi selvästi on ollut ruokavalio. En vieläkään osaa nauttia liikunnasta, mut en myöskään liikkumaan lähde enää hammasta purren, joten jotain plussaa!

Tässä vaiheessa on tuloksena jo hyvinvoivampi ja energisempi minä ja mikä parasta, tää ei tunnu mitenkään pakkopullalta!

Jenna on opettanut mulle oikeaa ajattelutapaa ja myöskin kannustanut, jos ite on ollut vähän (tai enempi) hukassa. Paljon on vielä edessä, valehtelisin jos väittäisin, että tippuneet kilot (-8kg) ei yhtään motivois eteenpäin, mut nyt oon myös päättänyt, että tää ei oo mikään dieetti vaan parempi arki ja elämäntapa!”

- Nainen, 39v.