Få motivation,ork, tips och råd innom det mesta angående motion, hälsa och välmående? Hos Fitspiraton by Sanna är det DU som är huvudrollen och tillsammans skräddarsyr vi en vardag där kost,motion,återhämtning, kroppen OCH knoppen ska må så bra som möjligt! Jag erbjuder allt från webb-coaching till hemmaträning samt anträffbarhet 24/7. Mitt sätt att jobba är både projektivt samt processivt, så ant
ingen du är ute efter en livsstilförändring eller hitta sommarformen så finns jag där för att backa upp dig! Jag tycker det är viktigt att lyssna innåt och verkligen höra på vår egen kropp och dess signaler. Mitt motto är att få mina kunder att känna sig så friska, pigga och starka som möjligt, innifrån och ut! Vad är DITT individuella mål? Hör av dig så disskuterar vi mera! Henkilökohtainen valmennus. tuntuuko sinusta että haluaisit terveellisemmän elämän? Haluatko olla terveempi? vahhvempi? tuntea olosi pirteämmäksi? iloisemmaksi,saada lisää energiaa ja ehkä nukkua paremmin? Haluaisit samalla informaatiota kuinka saat tarpeeksi laadukasta ravintoa ja vitamiineja? Kaikki nänä yläpuolelle mainitut faktat sekä persuskunnon ylläpitäminen ovat tärkeitä että jaksamma jokapäiväisen työn ja arjen keskellä. Minä olen koulutettu Personal Trainer ja 4 lapsen äiti, miniun tyylini valmentajana on Projektiivinen sekä Prosessiivinen.Joten joko sinä olet etsimässä elämäntapa muutosta tai haluat päästä kesäkuntoon niin minä olen täällä auttamassa sinua saavuttaaksesi tavoitteesi.Positiivinen palaute ja motivaatio valmentamisen näen tärkeänä osana työtäni. Erikoisuuteni on että teen myös "kotikäyntejä".Tämä tarkottaa että minä tulen kotiisi ja velmennan sinua omassa kodissasi tai ulkona mikä ikinä asiakkaalle sopii parhaiten. työni kuuluu myös nettivalmennus! Ota ihmeessä yhteyttä ja kysyy lisää palveluistani! Kaikki on mahdollista!
