PoleFit Pyhäjärvi

23/06/2026

Heipparallaa! Nyt näyttää kelit loppuviikolle niin kivalta, että eiköhän kokeilla järjestää tulevalle lauantai-illalle tankokuvauksia 🤩

Kuvauksiin voi ehdottomasti tulla ihan vasta aloittaneet kuin kauemminkin harrastaneet, saat ihan itse päättää liikkeet ja asennot, m***a voin tarvittaessa auttaa kaikessa tässä. 🥰

Kuvaajana tulee toimimaan tällä kertaa minä ja laskutan ne PoleFitin kautta. Yksi kuvausaika tulisi olemaan 30min ja hinta 30e. 📸

Seuraavat ajat on vielä avoinna ajanvarausjärjestelmässä:

🌿 17.30
🌿 18.00
🌿 18.30
🌿 19.00

Koska kyseessä on ulkokuvaukset, joudutaan pitämään jonkinlainen säävaraus, m***a tällä hetkellä ainakin näyttäisi erinomaiselle sää! Sijainti on meidän pihapiirissä Rannankylässä, laitan sitten ilmoittautuneille tarkemman osoitteen ja muuta ohjeistusta kuvauksiin liittyen. 😊

Täältä mukaan: https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/tankokuvaukset

22/06/2026

Viimeiset kaksi paikkaa vielä vapaana! 💚

Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/workshopit

Lue lisää alta 👇🤩
..

💚 Commercial Bootcamp 💚
Learn The Choreo ✨️🎥

Upea saapuu kesäkuussa liikuttamaan meitä Commercial Bootcampin merkeissä! 😍

Luvassa on yhden kerran intensiivinen Commercial Bootcamp, jossa pääset harjoittelemaan commercial-tanssityyliä, itsesi ilmaisua ja esiintymistä. Commercial tanssityyliä nähdään paljon kaupallisissa esityksissä kuten musiikkivideoissa, mainoksissa sekä artistien taustatanssijoilla. 💃✨🎬

🔥 Bootcampiin (3,5h) sisältyy:

💃 Kattava alkulämmittely ja koreografian opettelu
✨ Koreografian hiominen, esiintymisharjoitukset ja kameralle tanssiminen
🥤 Evästauko ja kuvausvaatteiden vaihto
🎥 Tanssiminen ja videokuvaus

🖤 Esiintyminen & kuvaus:
Kuvaaminen on täysin vapaaehtoista ja tapahtuu omalla tai kaverin laitteella. Videot tulevat omaan käyttöön. Voit osallistua workshopiin myös ilman kuvaamista, kaikki pääsevät tanssimaan yhtä paljon siitä riippumatta! 🫶 Halukkaiden kanssa kuvataan lopuksi yhteinen tanssivideo opettajan kanssa. ✨

⛽🔥 Koreobiisi: Gasolina Safari Riot Remix - Daddy Yankee, Myke Towers, Fast & Furious: The Fast Saga.

⭐ Taso: avoin ⭐
Bootcamp sopii tanssijoille, joilla on aiempaa tanssitaustaa. Commercial-kokemusta ei kuitenkaan tarvitse olla!

❗Workshopia ei suositella täysin ensikertalaisille ilman aiempaa tanssitaustaa.

👖 Vaatetus tunnille:
Joustavat löysät housut, sisälenkkarit, juomapullo ja hikipyyhe. ✨ Voit ottaa mukaan myös omaa tyyliä, asusteet ovat enemmän kuin tervetulleita!

🥪 Eväät tauolle:
Voit halutessasi tuoda omia eväitä mukaan. Käytössämme on jääkaappi, mikro ja vedenkeitin.

🔥 ILMOITTAUTUMINEN 🔥
Ilmoittautuminen aukeaa ajanvaraussivulla 1.6 klo 16.00 🖤

HINTA 65 € / 3,5h workshop

(Early-bird hinta voimassa ennen 14.6 paikan varanneille. Workshop laskutetaan myöhemmin.)

📍 Bootcamp järjestetään PoleFit Pyhäjärven tiloissa. Osoite: Tornitie 1, 86900 Pyhäkumpu.

07/06/2026

Vielä neljä paikkaa jäljellä! 🤩🔥 Early bird -hinta voimassa vielä ensi viikon ajan 🐦

Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/workshopit

Tai lue lisää alla olevasta postauksesta 😍👇

📣 Ilmoittautuminen alkaa TÄNÄÄN KLO 16.00 📣

Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/workshopit

🔥 Early-bird hinta voimassa 14.6 asti! 🔥
Lue lisää alta 👇🤩
...

💚 Commercial Bootcamp 💚
Learn The Choreo ✨️🎥

Upea saapuu kesäkuussa liikuttamaan meitä Commercial Bootcampin merkeissä! 😍

Luvassa on yhden kerran intensiivinen Commercial Bootcamp, jossa pääset harjoittelemaan commercial-tanssityyliä, itsesi ilmaisua ja esiintymistä. Commercial tanssityyliä nähdään paljon kaupallisissa esityksissä kuten musiikkivideoissa, mainoksissa sekä artistien taustatanssijoilla. 💃✨🎬

🔥 Bootcampiin (3,5h) sisältyy:

💃 Kattava alkulämmittely ja koreografian opettelu
✨ Koreografian hiominen, esiintymisharjoitukset ja kameralle tanssiminen
🥤 Evästauko ja kuvausvaatteiden vaihto
🎥 Tanssiminen ja videokuvaus

🖤 Esiintyminen & kuvaus:
Kuvaaminen on täysin vapaaehtoista ja tapahtuu omalla tai kaverin laitteella. Videot tulevat omaan käyttöön. Voit osallistua workshopiin myös ilman kuvaamista, kaikki pääsevät tanssimaan yhtä paljon siitä riippumatta! 🫶 Halukkaiden kanssa kuvataan lopuksi yhteinen tanssivideo opettajan kanssa. ✨

⛽🔥 Koreobiisi: Gasolina Safari Riot Remix - Daddy Yankee, Myke Towers, Fast & Furious: The Fast Saga.

⭐ Taso: avoin ⭐
Bootcamp sopii tanssijoille, joilla on aiempaa tanssitaustaa. Commercial-kokemusta ei kuitenkaan tarvitse olla!

❗Workshopia ei suositella täysin ensikertalaisille ilman aiempaa tanssitaustaa.

👖 Vaatetus tunnille:
Joustavat löysät housut, sisälenkkarit, juomapullo ja hikipyyhe. ✨ Voit ottaa mukaan myös omaa tyyliä, asusteet ovat enemmän kuin tervetulleita!

🥪 Eväät tauolle:
Voit halutessasi tuoda omia eväitä mukaan. Käytössämme on jääkaappi, mikro ja vedenkeitin.

🔥 ILMOITTAUTUMINEN 🔥
Ilmoittautuminen aukeaa ajanvaraussivulla 1.6 klo 16.00 🖤

HINTA:

🔥 Early Bird 59 €
(Voimassa 14.6 asti)

✨️ Normaalihinta 65 €

📍 Bootcamp järjestetään PoleFit Pyhäjärven tiloissa. Osoite: Tornitie 1, 86900 Pyhäkumpu.

01/06/2026

📣 Ilmoittautuminen alkaa TÄNÄÄN KLO 16.00 📣

Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/workshopit

🔥 Early-bird hinta voimassa 14.6 asti! 🔥
Lue lisää alta 👇🤩
...

💚 Commercial Bootcamp 💚
Learn The Choreo ✨️🎥

Upea saapuu kesäkuussa liikuttamaan meitä Commercial Bootcampin merkeissä! 😍

Luvassa on yhden kerran intensiivinen Commercial Bootcamp, jossa pääset harjoittelemaan commercial-tanssityyliä, itsesi ilmaisua ja esiintymistä. Commercial tanssityyliä nähdään paljon kaupallisissa esityksissä kuten musiikkivideoissa, mainoksissa sekä artistien taustatanssijoilla. 💃✨🎬

🔥 Bootcampiin (3,5h) sisältyy:

💃 Kattava alkulämmittely ja koreografian opettelu
✨ Koreografian hiominen, esiintymisharjoitukset ja kameralle tanssiminen
🥤 Evästauko ja kuvausvaatteiden vaihto
🎥 Tanssiminen ja videokuvaus

🖤 Esiintyminen & kuvaus:
Kuvaaminen on täysin vapaaehtoista ja tapahtuu omalla tai kaverin laitteella. Videot tulevat omaan käyttöön. Voit osallistua workshopiin myös ilman kuvaamista, kaikki pääsevät tanssimaan yhtä paljon siitä riippumatta! 🫶 Halukkaiden kanssa kuvataan lopuksi yhteinen tanssivideo opettajan kanssa. ✨

⛽🔥 Koreobiisi: Gasolina Safari Riot Remix - Daddy Yankee, Myke Towers, Fast & Furious: The Fast Saga.

⭐ Taso: avoin ⭐
Bootcamp sopii tanssijoille, joilla on aiempaa tanssitaustaa. Commercial-kokemusta ei kuitenkaan tarvitse olla!

❗Workshopia ei suositella täysin ensikertalaisille ilman aiempaa tanssitaustaa.

👖 Vaatetus tunnille:
Joustavat löysät housut, sisälenkkarit, juomapullo ja hikipyyhe. ✨ Voit ottaa mukaan myös omaa tyyliä, asusteet ovat enemmän kuin tervetulleita!

🥪 Eväät tauolle:
Voit halutessasi tuoda omia eväitä mukaan. Käytössämme on jääkaappi, mikro ja vedenkeitin.

🔥 ILMOITTAUTUMINEN 🔥
Ilmoittautuminen aukeaa ajanvaraussivulla 1.6 klo 16.00 🖤

HINTA:

🔥 Early Bird 59 €
(Voimassa 14.6 asti)

✨️ Normaalihinta 65 €

📍 Bootcamp järjestetään PoleFit Pyhäjärven tiloissa. Osoite: Tornitie 1, 86900 Pyhäkumpu.

26/05/2026

💚 Commercial Bootcamp 💚
Learn The Choreo ✨️🎥

Upea saapuu kesäkuussa liikuttamaan meitä Commercial Bootcampin merkeissä! 😍

Luvassa on yhden kerran intensiivinen Commercial Bootcamp, jossa pääset harjoittelemaan commercial-tanssityyliä, itsesi ilmaisua ja esiintymistä. Commercial tanssityyliä nähdään paljon kaupallisissa esityksissä kuten musiikkivideoissa, mainoksissa sekä artistien taustatanssijoilla. 💃✨🎬

🔥 Bootcampiin (3,5h) sisältyy:

💃 Kattava alkulämmittely ja koreografian opettelu
✨ Koreografian hiominen, esiintymisharjoitukset ja kameralle tanssiminen
🥤 Evästauko ja kuvausvaatteiden vaihto
🎥 Tanssiminen ja videokuvaus

🖤 Esiintyminen & kuvaus:
Kuvaaminen on täysin vapaaehtoista ja tapahtuu omalla tai kaverin laitteella. Videot tulevat omaan käyttöön. Voit osallistua workshopiin myös ilman kuvaamista, kaikki pääsevät tanssimaan yhtä paljon siitä riippumatta! 🫶 Halukkaiden kanssa kuvataan lopuksi yhteinen tanssivideo opettajan kanssa. ✨

⛽🔥 Koreobiisi: Gasolina Safari Riot Remix - Daddy Yankee, Myke Towers, Fast & Furious: The Fast Saga.

⭐ Taso: avoin ⭐
Bootcamp sopii tanssijoille, joilla on aiempaa tanssitaustaa. Commercial-kokemusta ei kuitenkaan tarvitse olla!

❗Workshopia ei suositella täysin ensikertalaisille ilman aiempaa tanssitaustaa.

👖 Vaatetus tunnille:
Joustavat löysät housut, sisälenkkarit, juomapullo ja hikipyyhe. ✨ Voit ottaa mukaan myös omaa tyyliä, asusteet ovat enemmän kuin tervetulleita!

🥪 Eväät tauolle:
Voit halutessasi tuoda omia eväitä mukaan. Käytössämme on jääkaappi, mikro ja vedenkeitin.

🔥 ILMOITTAUTUMINEN 🔥
Ilmoittautuminen aukeaa ajanvaraussivulla 1.6 klo 16.00 🖤

HINTA:

✨ Early Bird 59 €
(Voimassa 14.6 asti)

🔥 Normaalihinta 65 €

📍 Bootcamp järjestetään PoleFit Pyhäjärven tiloissa. Osoite: Tornitie 1, 86900 Pyhäkumpu.

15/05/2026

Tässä pieni checklist ja alustava aikataulu kevätkauden päätös pirskeisiin osallistuvalle 🥂 Voit ilmoittautua mukaan laittamalla viestiä Janinalle! 🌸

PS. Tänne uskaltaa tulla mukaan ilman kaveriakin! 😍

13/05/2026

Rengastrapetsitunteja olisi luvassa vielä kolme kappaletta ennen kuin viikkotunnit jää kesätauolle! 🌸

⏳️ Huomenna torstaina 14.5 klo 18.00
⏳️ Torstaina 21.5 klo 18.00
⏳️ Torstaina 28.5 klo 18.00

🎪 Aerial Hoop, avointaso

Tunneilla tehdään niin yksittäisiä temppuja kuin lyhyitä sarjojakin. Mukaan mahtuu niin ensikertalaiset, aloittelijat kuin kokeneetkin treenaajat! 🥰 Sovelletaan tunnilla tehtävät liikkeet teille sopiviksi. 🌸

Mukaan kannattaa ottaa vesipullo ja vaatetukseksi kainalot peittävä paita ja polvitaipeet peittävät housut. Korut kannattaa ottaa pois tunnin ajaksi. 🙌

Ilmoittaudu viestillä tai ajanvaraussivulla:
https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/tunnit

Maksut tunneista kertamaksulla (17e) tai sarjakortilla. Tunnit toteutuu, mikäli kolme osallistukaa saadaan kasaan edellis iltaan mennessä.

12/05/2026

Pikkujoulut kesällä?! 🧐🤶

No todellakin! Lauantaina 30.5 pidetään PoleFitillä kesän aloitus pirskeet ja luvassa olisi pikkujoulujen tapaan joukkuekisoja, nyyttäripöytä ja muuta super hauskaa ohjelmaa! 🌸

Tänne paikkoja tulee olemaan rajoitetusti ja te pääsette nyt niitä varailemaan laittamalla mulle viestiä 😍 Joukkueita ei tarvitse olla tiedossa etukäteen, jaetaan ne sitten paikanpäällä sen mukaan, miten porukkaa saadaan kasaan. 🙌

Pirskeiden aloitus on klo 17.00 ja arvioitu kesto klo 20.00 asti. 🙌 Laitan vielä lähipäivinä tarkempaa infoa ja osallistujille erikseen vielä myöhemmin viestiä. 😎

23/04/2026

Kevätkausi päättyy 31.5 ja viikkotunteja on tarjolla vielä seuraavasti 🌸

💥 Tekniikka 2/3 -tunnit
Tiistait 28.4, 5.5, 19.5 ja 26.5

🎪 Rengastrapetsi -tunnit
Torstait 30.4, 14.4, 21.4 ja 28.4
(7.5 minulla on tenttipäivä, joten silloin ei ole tuntia)

💪 Tekniikka 1 -tunnit
Sunnuntait 26.4, 3.5, 10.5 ja 24.5
(17.5 on vielä varauksella)

Viikkotunnit on kesäajan tauolla. Kesäaikana saa ja ehdottomasti kannattaa hyödyntää vapaavuoroja! ✨️

07/04/2026

Alla tämän ja ensi viikon tunnit PoleFitillä. 😊💪

💥 Tankotanssi tekniikka 2/3
⏳️ Tänään ja ti 14.4 klo 18.00-19.00

Tunnilla teemme vauhdikkaampia pyörähdyksiä, pidempiä komboja ja haastavampia pitoyhdistelmiä. 💪 Mukaan mahtuu vielä!

🎪 Aerial Hoop (rengastrapetsi), avoin taso
⏳️ Torstaina 9.4 ja 16.4 klo 18.00-19.00

Tunnilla harjoittelemme niin yksittäisiä siistejä temppuja kuin lyhyitä sarjojakin! 💫

Tunti sopii kaikentasoisille ja useimmista liikkeistä on tarjolla niin helpompaa kuin vaikeampaa variaatiota, joista voit valita siinä hetkessä itsellesi sopivimman vaihtoehdon. 😊

Mukaan tunnille vesipullo, sekä pitkät housut ja kainalot peittävä paita! 🤍

💪 Tankotanssi Tekniikka 1
⏳️ Sunnuntaina 12.4 ja 19.4 klo 19.00-20.00

Tällä tunnilla harjoittelemme tankotanssin perusteita: kiipeämistä, invertoimista, erilaisia pyörähdyksiä ja pitoja. 💪

Tulevana sunnuntaina keskitymme kertaamaan aiemmin opittua. Tervetuloa mukaan! 😍

Voit ilmoittautua tunneille joko minulle viestillä tai ajanvaraussivulla:

https://www.varaaheti.fi/polefitpyhajarvi/fi/polefit_pyhajarvi/tunnit