Tmi Kimmo Kauppinen

Tmi Kimmo Kauppinen - Liikutaneuvonta
- Personal training
- Hierontapalvelut
- Ryhmäliikunta
- Pieksämäen Jäähalli Oy ryhmämyynti
- Pieksämäen urheilulehden mainosmyynti

11/06/2023

Toiminta Pieksämäellä päättyy. Käytäthän halutessasi kaikki ennakkoon maksetut hieronnat/lahjakortit viimeistään heinäkuun aikana. Ei voi muuttaa rahaksi.

⚫️ Black Friday ⚫️Kaikki hieronnat -20 %. Voimassa vain ja ainoastaan tänään. Osta lahjakortti itselle tai vaikka kaveri...
25/11/2022

⚫️ Black Friday ⚫️

Kaikki hieronnat -20 %. Voimassa vain ja ainoastaan tänään. Osta lahjakortti itselle tai vaikka kaverille joululahjaksi. Edun saat käyttöön laittamalla minulle vielä tänään viestiä. Lahjakortti voimassa 2 kk tästä päivästä eteenpäin.

Vain ja ainoastaan tänään voimassa.

Kiitos ja kumarrus!

Kime ja lumi, aika bängeri duo 🤜🤛🔥
09/11/2022

Kime ja lumi, aika bängeri duo 🤜🤛🔥

⭐️💆🏼‍♂️ KEHON SYYSHUOLTO! 💆🏼‍♂️⭐️Lomilta on palattu ja työkausi on lähteny monilla jo käyntiin. Toivottavasti olet jo pä...
19/09/2022

⭐️💆🏼‍♂️ KEHON SYYSHUOLTO! 💆🏼‍♂️⭐️

Lomilta on palattu ja työkausi on lähteny monilla jo käyntiin.

Toivottavasti olet jo päässyt pimeinä syysiltoina treenailemaan! 💪🏽

Jos lihashuollolle on tarvetta, niin jatka lukemista.🤓

Nappaa 2 ajallisesti yhtä pitkää hierontaa, niin saat kolmannen kaupan päälle! Kyllä, kolmas on ilmainen.

Tarjous voimassa tämän viikon, edun saat käyttöösi laittamalla minulle viestiä tämän viikon aikana. Hankitut vastaanottoajat tulee käyttää vuoden loppuun mennessä.

Terveyteen ja hyvinvointiin kannattaa aina sijoittaa!



Lauantaina oli Tarinassa Major-turnaus. Hyvin meni siihen asti, kunnes kakkoskuvan väylä tuli eteen. Leaderboardissa pit...
29/08/2022

Lauantaina oli Tarinassa Major-turnaus. Hyvin meni siihen asti, kunnes kakkoskuvan väylä tuli eteen. Leaderboardissa pitkään ykkösenä, siitä putoaminen pois ja pakka meni sekaisin.

Lopullinen sijoitus kymmenes ja tuotekassin kanssa kotia.

En keksi kuvatekstiä.Varatkee vaikka profiilin linkin kautta lihashuoltoon aikaa, niin saa bägin täyteen palloja. 😅 ...
21/08/2022

En keksi kuvatekstiä.

Varatkee vaikka profiilin linkin kautta lihashuoltoon aikaa, niin saa bägin täyteen palloja. 😅

Tässä Lumin kanssa tultiin yhteiseen johtopäätökseen, että: Suomen kesä on lyhyt, m***a vähäluminen. 🌞
04/07/2022

Tässä Lumin kanssa tultiin yhteiseen johtopäätökseen, että: Suomen kesä on lyhyt, m***a vähäluminen. 🌞

👏Kampanja Eino Leinon päivänä👏🤷🏼‍♂️ 45 min hieronta 38 € (norm. 45 €)🗓 Keskiviikkona 6.7. 📍Yritystalo, Myllykatu 12, Pie...
27/06/2022

👏Kampanja Eino Leinon päivänä👏

🤷🏼‍♂️ 45 min hieronta 38 € (norm. 45 €)

🗓 Keskiviikkona 6.7.

📍Yritystalo, Myllykatu 12, Pieksämäki, sisäänkäynti sisäpihan puolelta

📞 Ajanvaraus profiilin linkistä tai puhelimitse

Tervetuloa hellettä karkuun, viileisiin toimitiloihini! 🥶

”Kaunis ja iloinen sali on tämä nobody,
Pojat pumppaa, tytöt jumppaa,
Pannulla paistuu riisiä ja kanaa,
Aamulla annetaan taas lihaksille hanaa!”

-Eino Leino

Anolan 9 väylä. Ongelmissa oltiin… No nyt Tahkolla uuteen nousuun. 👏
18/06/2022

Anolan 9 väylä. Ongelmissa oltiin…

No nyt Tahkolla uuteen nousuun. 👏

Catmandoo Open alkamassa. Oma starttiaika klo 12.50. Kerkee ottamaan lounaan ja hyvät lämmöt. 🌞🏌🏼‍♂️Tulos tai ulos! 🔥 ...
11/06/2022

Catmandoo Open alkamassa. Oma starttiaika klo 12.50. Kerkee ottamaan lounaan ja hyvät lämmöt. 🌞🏌🏼‍♂️

Tulos tai ulos! 🔥

Mikä ihmeen VHH-dieetti? Miksi ei normaalia hiilariadieettiä? Lyhyestä virsi kaunis: 🥦VHH🥦- Hieman monimutkaisempi kuin ...
09/06/2022

Mikä ihmeen VHH-dieetti? Miksi ei normaalia hiilariadieettiä?

Lyhyestä virsi kaunis:

🥦VHH🥦

- Hieman monimutkaisempi kuin hiilaridieetti
- Makrojakauma proteiini- ja rasvapainoitteinen
- Hiilareita niukasti (ei niin kovaa eforttia treenata korkealla intensiteetillä)
- Aineenvaihdunta hidastuu
- Hiilaritankkaukset välttämättömiä glykogeenivarastojen täydentämiselle
- Näläntunne olematon
- Epävireä olo
- Aerobisen liikunnan määrä voi olla vähäisempi

🥦Hiilihydraattidieetti🥦

- Rasvan määrä alhainen
- Protskun osuus maltillinen korkeiden hiilareiden vuoksi
- Ennen dieettiä, elimistön olisi optimaalista olla tottunut korkeisiin kalorimääriin
- Vähennetään progressiivisesti ensisijaisesti hiilareiden määrää ja lisätään aerobista hiljalleen
- Kun energiaa säännelty jonkun aikaa, niin tankkaus on paikallaan kiihdyttämään aineenvaihduntaa
- Skarpimpi olo

🇫🇮Palautteen saaminen suomalaisittain 🇫🇮Nykypäivänä negatiivisen palautteen saa, jos asiakas kokee edes vähän että tuote...
06/06/2022

🇫🇮Palautteen saaminen suomalaisittain 🇫🇮

Nykypäivänä negatiivisen palautteen saa, jos asiakas kokee edes vähän että tuote/palvelu ei vastaa sitä, mistä hän maksaa. Pieni epäonnistuminen, väärä sanavalinta tai asiakkaan vähäinenkin provosoituminen johtaa siihen, että palautelaatikko tärisee ja yleisöosasto huutaa hoosiannaa.

Positiivista palautetta ei saa sitten kirveelläkään. Kaiken pitää mennä täysin nappiin, jotta asiakas vaivautuu edes antamaan palautetta.

Palautekyselyitä satelee sähköpostiin koko ajan, milloin miltäkin firmalta. Itse en henkilökohtaisesti jaksa vaivautua vastaamaan, ellei ole homma ole mennyt vihkoon tai sitten tullut superkymppi onnistuminen.

Vaikka palautelaatikko olisikin tyhjä, niin se ei tarkoita että olisi millään tavalla epäonnistunut. Me vaan ollaan kulttuurillisesti hieman juroa porukkaa. 🤷🏼‍♂️

Ohessa palauteboxi viimeisen 6 kk ajalta. 😎

Osoite

MyllyKatu 12
Pieksämäki
76100

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tmi Kimmo Kauppinen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Tmi Kimmo Kauppinen :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria