Tmi Anne Konttila

Tmi Anne Konttila Fysioterapeutti (AMK) sekä ryhmäliikuntaohjaaja

Se oli kuulkaas siinä; kevätkauden ja yhden elämänvaiheen viimeiset jumppaohjaukset. Monet kerrat on ehditty puolison ka...
22/05/2026

Se oli kuulkaas siinä; kevätkauden ja yhden elämänvaiheen viimeiset jumppaohjaukset. Monet kerrat on ehditty puolison kanssa läpsystä vaihtaa lastenhoitovuoroa, kun äiti on lähtenyt jumpalle. Ja jumppakassista on löytynyt välillä vaikka mitä yllätyksiä.😅 Aika aikansa kutakin vai miten se oli. Nyt viikko lomailua ja sitten lähden muistelemaan, miten sitä fyssarin töitä tehtiinkään. Toiminimi ei kuitenkaan mene laatikon pohjalle, vaan jatkan syksyllä edelleen yhden ryhmän ohjausta ja olen lupautunut pysymään tuuraajaryhmissä, mielellään sitä välillä käy muistelemassa tätäkin hommaa.
Kiitos ja kumarrus kaikille, jotka olette tunneilleni saapuneet kerta toisensa jälkeen.❤️ Pakko myöntää, että kylläpä on jatkossa itselläkin mukava mennä ohjatulle tunnille, sattuneesta syystä ei ole Annea sellaisissa näkynyt viimeisten vuosien aikana.😄 Mukavaa alkanutta kesää kaikille, muistetaan pysyä liikkeessä!🌞

No niin, nyt se on virallista; toukokuussa jaan yhden viikonlopun ajan kymmenen vuoden aikana kertyneet Lavis-taidot tul...
24/02/2026

No niin, nyt se on virallista; toukokuussa jaan yhden viikonlopun ajan kymmenen vuoden aikana kertyneet Lavis-taidot tuleville ohjaajille!🤩 Itsehän aikoinaan kävin kyseiset koulutukset ihan silkasta mielenkiinnosta, koska olen tanssinut aina. M***a kas vain; sattumien kautta siitä tulikin työ. Vähän kyllä jännittää, että mihin sitä on tullut lupauduttua.😅

Heippa hei pitkästä aikaa! Kuulumispäivittelyt on jääneet ihan tyystin tekemättä.🤦 Viime syksyn "horrortaudin" jälkeen s...
29/01/2026

Heippa hei pitkästä aikaa! Kuulumispäivittelyt on jääneet ihan tyystin tekemättä.🤦 Viime syksyn "horrortaudin" jälkeen sain onneksi olla terveenä ja jumppaohjauksia, niin omia kuin tuurauksia oli aikalailla. Itseasiassa jopa niin kiireeksi asti, että vähensin kevätkaudeksi ohjauksia, mukava olla joskus iltaisinkin kotona.❤️ Tammikuussa olen jo ehtinyt lupautua kouluttajahommiin (tästä myöhemmin infoa) sekä ollut myös lehtihaastattelussa liittyen ikääntyneiden kehonhuoltoon. Ja tietenkin jumppaa, jumppaa, jumppaa.😄 Näin puolilta päivin on hyvä suunnitella tanssikoreoita, tehdä soittolistoja yms, kun pienimmäinen on päikkäreillä. M***a välillä nappaan tessun kainaloon ja otan itsekin pienet torkut, tänään on kyllä juuri sellainen olo! Ja sen verran muutoksia tulossa tänä vuonna, että palaan kesällä fysioterapeutin töihin. Todennäköisesti syksyllä jatkan yhden jumpparyhmän ohjausta, en vielä ole päättänyt, minkä niistä. M***a ei onneksi vielä tarvitse päättääkään! Mukavaa talven jatkoa, päikkärit kutsuu.🥰

Heissan, laitetaanpas pieni kuulumispäivitys pitkästä aikaa.☺️ Sehän ei lähtenyt syyskausi liikkeelle ihan kuin Strömsös...
15/10/2025

Heissan, laitetaanpas pieni kuulumispäivitys pitkästä aikaa.☺️ Sehän ei lähtenyt syyskausi liikkeelle ihan kuin Strömsössä; ehdin ohjata jumppia vain muutaman viikon ennenkuin elämäni pahin pöpö pääsi iskemään. Kaikki mahdolliset flunssaan liittyvät tulehdukset (silmät, korva, keuhkoputki, poskiontelot) ja ääni pois. Yhtenä iltana kuume nousi lähelle 40, henki tosi ahtaalla, päivystyksessä meni yö. Siinä ehdittiin tutkia Anne päästä varpaisiin, onneksi ei ollut keuhkokuume, jota pelkäsin eniten.🙏 Lepo jatkui tuon reissun jälkeen vielä kaksi viikkoa, nyt olen päässyt pikkuhiljaa aloittelemaan jumppia. Hetki taitaa mennä ennenkuin kunto palautuu ennalleen.🙄 Muistakaahan ottaa heti levon kannalta, kun ensimmäiset flunssaoireet alkavat kiusata! Näin pienten lasten äitinä ei ole helppo yhtälö, m***a jatkossa yritän enemmän! Aurinkoista loppusyksyä, yritetään pysyä terveinä!❤️

Elokuu saapui, m***a kesä ja helteet jatkuu.😎 Meidän perhe on koira mukaan luettuna lähes asunut vedessä viime viikot. 😄...
01/08/2025

Elokuu saapui, m***a kesä ja helteet jatkuu.😎 Meidän perhe on koira mukaan luettuna lähes asunut vedessä viime viikot. 😄 Reilun viikon päästä alkaa ensimmäinen jumpparyhmä pyöriä, loput sitten syyskuun puolella. Seurailen tässä elokuun aikana kalenteria, että olisiko mahdollista EHKÄ ottaa vielä yksi säännöllinen ryhmä, voit halutessasi tiedustella. M***a ainakin voin tulla osaksi tuuraajaporukkaa, hyppään hätiin poissaolotapauksissa, mikäli se aikatauluuni sopii.☺️ Eli kysele ihmeessä, mikäli tarvitsette lisää tuuraajia.
Ihanaa kesän jatkoa kaikille, tämä taitaa kohta lähteä taas Oulujokeen.

Hoksasin vielä, että voisin järjestää Hiukkavaaran alueella toukokuun lopulta juhannusviikolle puistokahvakuulatreenin. ...
14/05/2025

Hoksasin vielä, että voisin järjestää Hiukkavaaran alueella toukokuun lopulta juhannusviikolle puistokahvakuulatreenin. Ajankohta olisi todennäköisesti keskiviikkoisin klo 18-19. Toinen vaihtoehto tiistaisin klo 19-20. Jos innostuit, laita yv. Tarvitsen kahdeksan minulle ilmoittautuvaa, jonka jälkeen alan tehdä tarvittavat suunnitelmat ja järjestelyt. Houkuttele myös kaveri mukaan 😄

Tällaista olisi kuulkaas tiedossa toukokuun lopusta juhannusviikolle saakka!☺️
09/05/2025

Tällaista olisi kuulkaas tiedossa toukokuun lopusta juhannusviikolle saakka!☺️

Hyvää uutta vuotta!Ihan mahtavaa, että vaikka minulla ei ole juuri aikaa/osaamista/viitseliäisyyttä panostaa toiminimen ...
08/01/2025

Hyvää uutta vuotta!
Ihan mahtavaa, että vaikka minulla ei ole juuri aikaa/osaamista/viitseliäisyyttä panostaa toiminimen some-sivuihin, niin minut on silti löydetty!🙏❤️ Kevätkauden osalta kalenterini on nyt täynnä säännöllisten jumppaohjauksien osalta, m***a halutessasi voit olla yhteydessä, jos haluat lisätä minut esimerkiksi tuuraajaryhmään.😊 Touko-kesäkuussa minun on mahdollista ohjata esimerkiksi jonkinlainen kesän tiiviskurssi. Kyseessä voi olla jotain tanssillista, kahvakuulaa, kehonhuoltoa tms. Eli aina saa olla yhteydessä ja kysellä, täällä ollaan!

Hellurei! Niin se tää aika vain juoksee; tammikuu lähestyy ja jumppatyöt kutsuu! Tällä hetkellä viikkokalenterissa on Ou...
16/12/2024

Hellurei! Niin se tää aika vain juoksee; tammikuu lähestyy ja jumppatyöt kutsuu! Tällä hetkellä viikkokalenterissa on Oulun Voimistelijoiden Lavis sunnuntaisin sekä kaksi muuta suljettua ryhmää. Sydäntä lämmittää kuulla viestiä kentältä, että minun tunteja on ikävöity kovasti ❤️ Mikäli et vielä ole käynyt tunneillani, mahdollisuus on päästä testaamaan 6.1.2025 Ouluhallissa Lavis-tuntia Oulun Voimistelijoiden avoimissa ovissa.
Minulta voi kysellä mahdollisuutta päästä ohjaamaan esimerkiksi tanssillisia tunteja, kehonhuoltoa jne. Katsotaan, saadaanko mahtumaan kalenteriin 😊

Heippa pitkästä aikaa!🥰 Vaikka kesä jatkuu kelien puolesta, syysflunssa napattu ja villasukat kaivettu esiin.. 🤧Muutama ...
07/09/2024

Heippa pitkästä aikaa!🥰 Vaikka kesä jatkuu kelien puolesta, syysflunssa napattu ja villasukat kaivettu esiin.. 🤧
Muutama kysely tullut jumppajutuista ja intialaisesta päähieronnasta. Jatkan jumppaohjauksia vuodenvaihteen jälkeen, ilmoittelen myöhemmin aikatauluja ja paikkoja. Päähieronnan tulevaisuus on kysymysmerkkinä, koska vauvan myötä tehtiin huonejärjestelyjä, joiden seurauksena työhuonetta ei tällä hetkellä ole 😅 Joten mietin tätä kuviota vielä lisää.
Nautitaan näistä mahtavista keleistä niin kauan kuin niitä riittää!🤩 Ihanaa syksyä kaikille, kuulumisiin!

Osoite

Oulu

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tmi Anne Konttila :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Tmi Anne Konttila :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria