Pilates Oulu

Koti
Suomi
Oulu
Pilates Oulu

¨Ei mieli tai keho - vaan
mieli ja keho!¨
Joseph H. Pilates

STOTT PILATES™
Pienryhmiä ja yksi Oulun monipuolisin pilatesstudio.

31/08/2026

🍂 Seuraava alkeiskurssi alkaa syyskuussa 🍂
Laitepilates - Reformer-alkeet
Tiistaisin klo 17:20-18:20 / 22.9.-20.10.

14/08/2026

🌼 Vielä on tilaa viikon päästä alkavalle Laitepilatesalkeiskurssille 👍
Kurssi on lauantaisin klo 9-10.
Tiistain alkeiskurssi on täynnä, m***a jonossa ei vielä ketään 😉

04/08/2026

🌤️ Aloita päiväsi ilolla!
☀️ Virkistävä aamupilates Tarjan kanssa on palannut kalenteriin
☀️ Laitepilateksen lisäksi tunteihin sisältyy vaihtelevasti pienvälineitä; pehmeitä rullia, palloja ja kuminauhavastuksia, mm. MELT Method harjoitteita.

Tällä viikolla ja ensiviikolla ke ja to; 8:20 ja 9:30
21.8. alkaa pe-aamutunnit, jo varattavissa varaaheti.fi/pilatesoulu/tunnit

31/07/2026

🌼 Huomenna 1.8. starttaa taas lauantain laitepilatestunnit klo 10:10 ja 11:20 Jonnan johdolla 🥰
Koko syksyn tunnit varattavissa varauskalenterissa.

Tervetuloa 😍

27/07/2026

🌸 Laitepilates Startti 6.8. Klo 17:30-18:30

Workshop-tyylinen, intensiivinen Laitepilates Startti 2 tuntia sisältää: pilatesharjoittelun perusteet, Reformer-laitteen perustason harjoituksia.

Sinulle 🌸
… jos haluat aloittaa laitepilateksen, m***a ajallisesti vaikea sitoutua alkeiskurssiin
… jos haluat kokeilla Laitepilatesta pienessä ryhmässä
… jos mattopilates on sinulle jo tuttua (ei pakollinen)

Ilmoittaudu: varaaheti.fi/pilatesoulu/kurssit

25/05/2026

🍀 Kesäkuun maanantaisin klo 18:30 meillä on perustason Reformer tunti
🌸 Tunnille voi tulla ilman aikaisempaa Laitepilates
🌺 Mainio tunti tulla pitkältä pilatestauolta kertaamaan rauhassa perusasiat.
🥰 Nyt voi houkutella kaverinkin mukaan 👍

https://www.varaaheti.fi/pilatesoulu/fi/pilates_oulu/classes

08/05/2026

🫨 Studion varauskalenteri ei ole rikki, eikä me vielä lähdetty lomalle…..
Nyt on taas se aika vuodesta, kun on ohjaajien vuoro opiskella lisää 💪
Normiarkeen palataan ma 18.5. 🤗

Pilates Finland

04/04/2026

Laitepilatesstartti perehdyttää sinut Reformer-laitteen käyttöön ja perustason harjoitteisiin turvallisesti pienryhmässä (max 7 henk.)
Pe 17.4. Klo 17:45-18:45 / 52€
Ohjaaja Jonna
Startin jälkeen voit jatkaa harjoittelua viikkotunneilla.

01/04/2026

Tällä kolmen kerran kurssilla perehdymme syvemmälle PilatesTuolin harjoitteisiin.
Teemme harjoitteita istuen, seisten ja makuulla.
Jousivastusta säätämällä saat omalle kehollisuus sopivan haasteen harjoitteisiin.
Kurssi etenee nousujohteisesti, joten edellytyksenä on ymmärrys pilateksen periaatteisiin, sekä aiempi laitepilateskokemus.
Aika perjantaisin klo 16:30-17:30, 10.-24.4.
Varaaheti.fi/pilatesoulu/kurssit

23/03/2026

🌼 Arkipäivien Aamupilates- ja Seniori/selkäpilatestunneilla kertakäynnit 23€/henk.

Aamutunnit:
Ke 8:20 ja 9:30 Heidi
Pe 8:20 ja 9:30 Tarja

Seniori/selkätunnit:
Ti 11 ja 12 Tarja
Ke 11 Heidi

Osoite

KajaaninKatu 17
Oulu
90100

Puhelin

+358440588289

Nettisivu

http://www.pilatesoulu.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pilates Oulu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.