Karting - Alue1valmennus

23/12/2020

Valmennusryhmä toivottaa kaikille Hauskaa Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta!

25/11/2020

Aluevalmennus jatkuu 25.11 klo 17:00 fysiikkavalmennus koulutuksella. Koulutus suoritetaan etänä Teamsin kautta.
Koulutuksessa keskitytään kartingin fysiikaan, ja jokaiselle jaetaan kunto-ohjelma jota suoritetaan jokainen omalla tahollaan.
Kouluttajana toimii alan huippuammattilainen Tero Puustinen joka tekee autourheiluliitolle (AKK-Motorsport) fysiikka-, ravinto- ja mentaalivalmennusta , suomalaisille huippukuskeille mm Flying Finn Akatemian kautta, joten varmasti kovaa settiä tulossa.

23/06/2020

Kuvia OZ ajoleiriltä.

23/06/2020

Valmennusryhmä kokoontui 13-14.6. viikonlopuksi Oulu-Zoneen ajoharjoitteluun. Ajokouluttajien johdolla käytiin läpi ajotapoja- ja linjoja sekä perehdyttiin treenipäivien sisältöön. Kuvia lisää galleriassa.

09/06/2020

Oskari Mikkola | Oulu | OFK-125

Luokka OKJ

03/06/2020

Valmennusryhmä kokoontui eilen Ruukin FK radalle ajoharjoitteluun. Ilta alkoi lyhyellä teoriaosuudella, jonka jälkeen päästettiin kuljettajat kalustoineen radalle. Ajovalmentajat Eero ja Miro seurasivat otteita tarkasti ja antoivat jokaiselle kuljettajalle henkilökohtaisen palautteen aina session päätteeksi.

Seuraava ajoleiri on 13-14.6.2020 OuluZonessa.

Lisää kuvia albumissa: https://www.facebook.com/kartingalue1valmennus/photos/?tab=album&album_id=143464697283486

03/06/2020

Ajoharjoitteluilta Ruukissa 2.6.2020

03/06/2020

Valmennusryhmän urheilijat ja kouluttajat

02/06/2020

Valmennusryhmä kokoontui ensimmäisen kerran Helmikuussa Vauhtimajalla Ruukissa. Muutaman tapaamisen jälkeen korona siirsi tapaamiset virtuaalisiksi.
Toiminta jatkui eilen - edelleen verkon välityksellä - kuljettajien kilpailun aikaisella ravinto- ja unikoulutuksella. Tiistaina 2.6.2020 ryhmä kokoontuu Ruukin FK-radalle ajoharjoitteluun.

Ensimmäinen ajoleiri järjestetään OuluZonessa 13-14.6.2020.

02/06/2020

Ensimmäinen kokoontuminen Ruukin FK radalla Helmikuussa 2020.

01/06/2020