Otavan Naisvoimistelijat

Otavan Naisvoimistelijat Jumpat keskiviikkoisin klo 18.30-20 Otavan koulun liikuntasalissa.

19/08/2025

Kolme mahtuu enää Otavan tehojumppaan, eli nyt äkkiä ilmoittautumaan, jos on unohtunut. 💪

13/08/2025

Muistakaahan ilmoittautua, mukaan mahtuu vielä!
💪💪

10/08/2025

Muistakaahan, että tiistaina alkaa ilmoittautuminen. 25 jumppaajaa mahtuu mukaan. 👍

Moikka! Jumpat jatkuvat syksyllä siis Mikkelin kansalaisopiston kautta. Ilmoittautuminen alkaa 12.8., ja jumpat puolesta...
22/07/2025

Moikka! Jumpat jatkuvat syksyllä siis Mikkelin kansalaisopiston kautta. Ilmoittautuminen alkaa 12.8., ja jumpat puolestaan syyskuun toisella viikolla.
Jumpat tulevat olemaan sisällöltään samantyyppistä, kuin aiemminkin. Älkää siis säikähtäkö tehojumppa-nimeä, tehojumppaa olette vetäneet jo vuosikausia. 💪🏼💪🏼

Valtavan iso kiitos kuluneesta jumppakaudesta jokaiselle kävijälle, ja ihanaa kesän odotusta! 🌞♥️Yhteensä 18 vuotta olen...
23/04/2025

Valtavan iso kiitos kuluneesta jumppakaudesta jokaiselle kävijälle, ja ihanaa kesän odotusta! 🌞♥️

Yhteensä 18 vuotta olen saanut otavalaisia liikuttaa, kiitos kaikille, jotka olette jossain välissä näitä vuosia jumpissa käyneet. Alkuvuosina jumppa oli kuin 90-luvun aerobicia V- ja mambo-askelineen. Yhteen vaiheeseen zumbattiin melko paljon. Viimeisimpinä vuosina pääpaino ollut lihaskuntoharjoitteissa kehonpainolla, ja miehiäkin saatiin useampia mukaan. Jokatapauksessa aina on ollut kivaa tulla teille jumppaa vetämään. 🤗

Otavan naisvoimistelijoiden toiminta loppuu tähän kevääseen, m***a näillä näkymin jumpat jatkuu jälleen syyskuussa, kun kansalaisopisto ottaa homman haltuun. Toivottavasti nähdään syksyllä yhtä isolla ja iloisella porukalla. ♥️

22/04/2025

Huomenna keskiviikkona 23.4. pidetään Otavan naisvoimistelijoiden historian viimeinen jumppa. Tulkaahan isolla joukolla vielä mukaan! 🥰

19/03/2025

Tänään alkaa ohjelmassa Vatsa-reisi-pakara. 🍑
Alkuperäisestä ohjelmasta poiketen vaihdetaan kuntopiiri kauden loppuun.

26/02/2025

Muistakaahan tänään ja kaksi seuraavaa kertaa ottaa käsipainot mukaan. 💪🏻

Tänään ohjelmassa villasukkajumppa! Ensi kertalainen, älä hämäänny nimestä, hiki tulee muutenkin kuin varpaille! 😁
05/02/2025

Tänään ohjelmassa villasukkajumppa! Ensi kertalainen, älä hämäänny nimestä, hiki tulee muutenkin kuin varpaille! 😁

22/01/2025

Kevään -25 kausiohjelma:
15.1.-29.1. Lihaskunto + kehonhallinta
5.2.-19.2. Villasukkajumppa
26.2.-12.3 Punttijumppa (omat puntit)
19.3.-2.4. Kuntopiiri(special)
9.4.-23.4. Vatsa-reisi-pakara

06/01/2025

Kevätkauden jumpat jatkuu keskiviikkona 8.1. Tervetuloa!! 🤗

03/12/2024

Keskiviikkona intervalli-ohjelmassa nostetaan sykkeitä liikkeillä, jotka aikoinaan piloxing-tunneilla käyneet saattaa muistaa. 🥵👊🏻

Osoite

Otavantie 2D
Otava
50670

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Otavan Naisvoimistelijat :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria