JoogaHymy

Koti
Suomi
Nokia
JoogaHymy

Joogaa ja hymyä sydämeen. Viihtyisä Joogastudio Nokialla. Yksityis- ja yritystunnit. Tule reipastumaan ja voimaan hyvin!
(1)

Yin jooga, Vinyasa Flow, Myofascial release Yin, Ilmajooga, Hathajooha, Grounding Yin®, äänirentoutukset. Joogaa, pilatesta, ilmajoogaa viikon jokaisena päivänä - lempeällä ja iloisella otteella. Mielen tapasapaino ja hyvinvointi kohoaa ensimmäisestä kerrasta lähtien. Tunnit myös yrityksille ja muille yksityisille ryhmille.

10/09/2026

Hei meille on saapunut uusi erä bolstereita ja niitä ihania villamattoja, joiden päällä yinistä tulee astetta yinmäisempi 😜😍🤍 Varatut matot on laitettu syrjään ja jos sä kaipaat jotakin mukavaa harjoituksen tueksi niin tulehan poikkeamaan 💝

08/09/2026

Tunnelmia eilisen Lempeän joogan jälkeen, kun Minna taitteli joogavilttiään ja pakkasi kamppeitaan kasvot kirkkaina hymyssä 🥰
Meillä Joogahymyllä on jokapäivä tunteja, ja niille on myös lempparikävijänsä?

Mikä on sun lempparitunti ❤️‍🔥?

Tänään tiistaina lämmittää lihaksia ja sielua Sirpan flowjooga klo 17.30 ja rentouden auvoisaan tilaan tuudittaa Pekon Fascia Release yinjooga klo 19.00 💝

Valitse omasi ja nähdään sateen ropistessa ikkunalautoihin ☔️☂️

28/08/2026

Hei, olisi ihana kuulla sinulta, Joogahymyllä kävijä, kokemuksia Joogahymyn tunneista, opettajista, tilasta ja tunnelmasta ❤️‍🔥❣️Kirjoita alle vapaasti oma kokemuksesi 🥰

Ajattelin, että olisi pitkästä aikaa kiva kuulla kokemuksistasi ja lisäksi tietysti tämä olisi erittäin paljon avuksi myös ensikertalaisille, joilla ei vielä kokemusta ole Joogahymystä 💝

te rakkaat asiakkaat olette parhaimpia kuvailemaan asiakkaan näkökulmasta kokemuksia ❤️
Vastanneiden kesken arvon mun tekemän voimarannekorun (intuitiivisesti juuri voittajalle tehty)💝

13/08/2026

Heiii terkut Annelta, joka on kuvassa tekemässä kesän lempijuttuaan💖

Tulevana perjantaina alkaa uusi viikkotunti Hengitä & hellitä -jooga klo 17 ❣️Tunnin ohjaa Anne Flinkkilä.

”Hei,olen Anne Flinkkilä, joogaope ja joogan harrastaja. Olen käynyt Joogahymyssä tunneilla,sijaistanut Sirpaa muutaman kerran ja pitänyt pari kasvojoogaworkshoppia . Nyt minulla on suuri ilo saada ryhtyä ohjaamaan perjantaisin palauttavaa lempeää joogaa. Irrotellaan viikon kireyksistä ja herkistellään samalla kohti viikonloppua.

Valmistuin joogaopeksi Heartful Yoga-koulusta Espoosta pari vuotta sitten. Olen itse löytänyt joogan avulla iloa ja sallivuutta ja sitä haluan välittää myös opetuksessani. ”

Hellitä & hengitä -jooga:

Pysähdy ja hellitä hetkeksi. Tämä joogaharjoitus kutsuu sinut hidastamaan tahtia ja päästämään irti viikon kuormasta.
Tehdään rauhallisia, lihasjännityksiä vapauttavia asanoita pehmeällä lempeällä tavalla ja herkistellään hengitysharjoituksilla kohti
viikonloppua. Tunnin lopussa pysähdymme pariin yinasanaan ja loppurentoutus viimeistelee koko harjoituksen.
Kun keho pehmenee ja herkistyy, myös mieli saa tilaa. Tästä on hyvä astua viikonloppuun
levollisempana, kevyempänä ja hieman lähempänä itseään.
Tunti sopii kaikille.

Varaa paikkasi ajanvarausjärjestelmästä ja nähdään vaikka jo huomisella tunnilla 💖

11/08/2026

Ootko valinnut jo viikon joogat itsellesi🧘🏽🧘🏼‍♀️ ?

Monenlaisia hetkiä on tarjolla rentoutumiseen ja aktiivisempaan joogailuun tälläkin viikolla.

Haluan muistuttaa myös ensikertalaisia siitä, että voit saapua Joogahymylle koska vain. Meillä on suurinosa tunneista sopivia ensikertalaisille myös. Ainoastaan tiistain flowjooga ja maanantain ilmajooga ovat hieman vahvempia joogia, joita ennen on hyvä testata jotain muuta tuntia.
Tuntimme keskittyvät erityisesti hyvinvointiin, joskus hieman itseä haastaen (haaste voi olla rentoutuminen tai fyysisesti kehon voimaa haastavat asanat). Jokaisella meistä on omat haasteemme. Pääasia että lähdet liikkeelle kohti Joogahymyn lempeää paikka, jossa voit loistaa omana itsenäsi 💖✨💖

Ja hei, tämän viikon perjantaina alkaa uusi tunti Hellitä & hengitä Anne Flinkkilän ohjaamana. Tälle tunnille pääset joka perjantai klo 17. Tunti on just sellainen toivomusten tunti, perjantaille leppoisaa ja avaavaa liikettä, viikon höyryistä irtipäästämistä hengitystä seuraillen. 🙏🏽💖 Tule 🫴🏼✨

28/07/2026

💞🌼 Helou heinäkuun loppuun 🦋
Miten sun kesä on sujunut?

Joogahymy on lomaillut ja tulevana lauantaina taas avaamme Joogahymyn ovet 💖

Joogahymyn ovien takaa löydät söpöimmät joogatunnit viikon jokaisena päivänä 🌸 myös pilates jatkuu syyskuusta lähtien. koskettavahieronta tarjoaa puolestaan hierontaa ja kuivaneulausta lihasten hyvinvoinnin ylläpitämiseen sekä akuutteihin kiputiloihin 🫴🏼🫴🏼

Syksyn aikataulut näet ajanvarausjärjestelmästä jooogahymy.fi . Tulossa myös tänne instan puolelle 👌🏽

28/06/2026

Ilon ja valon retriitti oli nimensä mukainen 💛🫠🌸🪄✨

Upea ryhmä niin herkkiä, kauniita sieluja 🥹💖 Luonnollisuus ja aitous kaikessa olemisessa yksin ja yhdessä 🥰

Suunnattoman lämmin kiitos Tuulille ja lle kaikesta. Kaikki sanat tuntuvat liian pieniltä kuvaamaan fiiliksiä, m***a onneksi halaukset, katseet ja yhteys kertovat enemmän kuin tuhat sanaa ❤️

Ensi vuonna taas retriitin taikaa 😘

19/06/2026

Juhannus sitoo yhteen luonnon elementit ja kesän värit 🌸💚 Mulle se on aikaa, jolloin saa ihastella, kosketella ja tuoksutella kukkia, vettä, sadetta ja herkutella 🌹

Pidän erityisesti siitä, että saan nostaa jalat kuistin kaiteen päälle ja istahtaa rottinkituoliin 🥰 Siinä voi tuntea miten mieli seisahtaa ja keho palautuu. Olen nautiskelija 🙌🏼 Tässähän minä nytkin olen 🙏🏽

Pekko ei kerennyt nyt juhannuskuvaan, kun hänet on puolestaan vallannut yang energia ja puuhailee tuolla erilaisten työkalujen kanssa 🛠️

Ihania hetkiä juhannukseesi 💚💖💚

Nähdään sunnuntaina taas tunneilla 🌸

18/06/2026

Mmmm, mikä on sun tapa tänään hengittää läsnä oloa ja kiitollisuutta itseen?

04/06/2026

Kohta se jo on 🥰 Joogahymyn retriitti, kesäisen seesteisen ilon aika ja lepohetki itselle.

Nyt olisi vielä mahdollisuus ilmoittautua mukaan 🌹

Lue infot:

https://joogahymy.fi/2026/01/01/ilon-ja-valon-retriitti-tuomiston-kartanolla-26-28-6-2026/

ps. joogaohjelman osuuden ( 190€ ) voi maksaa myös liikuntaetuuksilla. Tuomisto laskuttaa täysihoidon osuuden (320€)

Lämpimästi tervetuloa, laitahan pikaisesti viestiä [email protected]

Osoite

Pirkkalaistori 10 LH7
Nokia
37100

Puhelin

+358456301808

Nettisivu

https://www.joogahymy.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita JoogaHymy :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti JoogaHymy :lle:

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Nokia :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio