27/05/2026
Sairaanhoitajan vaativa 3-vuorotyö, perhe ja triathlonharrastus. Kuulostaako mahdottomalta yhtälöltä? Ei suinkaan😄
Jullkaisusarjan 6. osassa ääneen pääsee Karoliina👇
Ensimmäiset kosketukset lajiin tulivat jo 2000-luvun alkupuolella, kun hän osallistui siskojensa kanssa triathloniin joukkueena. Sen jälkeen matkan varrelle on mahtunut jo lähes 15 vuotta triathlonia.
🔹Kuka olet ja kauanko olet harrastanut triathlonia?
Olen Karoliina Mäkinen, 46 v.
2000-luvun alkupuolella tuli ensituntuma triathloniin, kun menimme kahden siskoni kanssa ns. teräsmieskisoihin joukkueena eli jokaisella oli yksi laji suoritettavana.
Ihan tarkasti en muista, kauanko olen harrastanut lajia, m***a sanoisin, että lajin parissa on mennyt jo lähemmäs 15 vuotta. Ensimmäinen kisani oli Voimarinteellä. Silloin kävi niin, että myöhästyin aika lailla lähdöstä. Olin kuitenkin päättänyt tehdä tämän, joten sain lähteä matkaan, ja maaliin pääsin.
🔹Onko treenien sovittaminen arkeen haastavaa, ja miten ratkaiset sen?
Olen sairaanhoitaja ja tee kolmivuorotyötä. Kyllä välillä on haastavaa sovittaa treenit arkeen. Yövuoroputken aikana en tee treenejä lainkaan, koska uni ei ole samanlaista päiväsaikaan. Treenit sovitellaan sitten sen mukaan.
🔹Millainen liikuntatausta sinulla oli ennen triathlonia?
Olen juossut ja hiihtänyt kilpaa, ja silloinkin minulla on ollut harjoitusohjelma.
🔹Mikä motivoi sinua harjoittelemaan tällä hetkellä?
Ainakin Vierumäen perusmatkan kilpailu ja ehkä osallistun myös Joroisilla puolimatkan kisaan. Jokin edessä oleva kisatapahtuma motivoi itseäni lähtemään lenkille. Toki kunnossa pysyminen on tärkeä asia.
🔹Mitä sanoisit aikuiselle, joka miettii triathlonin aloittamista?
Triathlon on monipuolinen harrastus ja tunnelma tapahtumissa kaikkia kannustava😊
Hieno harrastus, mukaan vaan! TT226:ssa on kaikille tilaa, ja edulliset vuosimaksut👌
