Red Door

30/05/2026

Kolmen viikon ja kuuden kerran kurssi aloittelijoille painonnostoon. Maanantaina aloitetaan klo 16.00 🏋️‍♂️

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit painonnostoon. Harjoittelemme tempauksen, rinnallevedon ja työnnön tekniikoita sekä tietenkin treeniä niillä apuliikkeitä unohtamatta. Sopii myös nuorille.Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16.00-17.00. Ajankohta 1.-17.6.2026.

25/05/2026

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit painonnostoon. Harjoittelemme tempauksen, rinnallevedon ja työnnön tekniikoita sekä tietenkin treeniä niillä apuliikkeitä unohtamatta. Sopii myös nuorille.Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16.00-17.00. Ajankohta 1.-17.6.2026.

22/05/2026

FUNCTIONAL BODYBUILDING BOOTCAMP❗️

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit toiminnallisempaan kehonrakennukseen.

Harjoituksissa annamme monipuolisesti ja vaihtelevasti ärsykkeitä koko vartalon voiman ja lihasmassan kasvatukseen. Suurin osa liikkeistä suoritetaan muilla tavoin kuin laitteissa istuen, joten myös keskivartalo saa kyytiä. Näissä treeneissä tulee myös hiki.

Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin klo 16.00-17.00. Ajankohta 2.-18.6.2026.

👉 kauppa.reddoor.fi

22/05/2026

POWERLIFTING BOOTCAMP❗️

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit voimanostoon.

Harjoittelemme takakyykyn, penkkipunnerruksen ja maastavedon tekniikoita sekä tietenkin treeniä niillä apuliikkeitä unohtamatta. Sopii myös nuorille.

Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.00. Ajankohta 1.-17.6.2026.

👉 kauppa.reddoor.fi

22/05/2026

BODYWEIGHT TRAINING BOOTCAMP❗️

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit kehonpainoharjoitteluun.

Harjoituksissa teemme monipuolisesti ja vaihtelevasti voima-, taito- ja keskivartaloharjoitteita vain kehonpainolla jokaisen harjoitustasoon sopivalla tavalla.

Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin klo 17.00-18.00. Ajankohta 2.-18.6.2026.

HUOM! Säännöllinen kalenterissa oleva kehonpainotreenimme on jo vuosia ollut suosituin tunti, eikä syyttä.

👉 kauppa.reddoor.fi

22/05/2026

WEIGHTLIFTING BOOTCAMP❗️

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit painonnostoon.

Harjoittelemme tempauksen, rinnallevedon ja työnnön tekniikoita sekä tietenkin treeniä niillä apuliikkeitä unohtamatta. Sopii myös nuorille.

Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16.00-17.00. Ajankohta 1.-17.6.2026.

👉 kauppa.reddoor.fi

22/05/2026

FUNCTIONAL CARDIO BOOTCAMP❗️

Kolmen viikon ja kuuden treenin tehotreenit hikoiluun ja hengästymiseen.

Harjoituksissa hyödynnämme monipuolisesti ja vaihtelevasti mm. kahvakuulia, kuntopalloja, käsipainoja, kelkkaa ja aerobisia laitteita. Ei vaikeita tekniikoita, vain tehokasta treeniä. Jokainen harjoitus on erilainen.

Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin klo 18.00-19.00. Ajankohta 2.-18.6.2026.

👉 kauppa.reddoor.fi

21/05/2026

BOOTCAMPS❗️

Olemme jälleen mukana viikonloppuna AGCO Power Arenalla la klo 10-17 ja su klo 10-16. Tule moikkaamaan heti aulasta vasemmalle.

Julkaisimme juuri ensimmäiset treenitarjoukset erilaisiin kolmen viikon ja kuuden kerran aloittelijaystävällisiin kursseihin. Aloitus kaikkiin kesäkuun ensimmäisellä viikolla ja ohi jo ennen juhannusta. Valitse teemasi kesän käynnistämiseen:

▪️ma/ke 16-17 painonnostoa / weightlifting bootcamp
▪️ma/ke 17-18 voimanostoa / powerlifting bootcamp
▪️ti/to 16-17 toiminnallista bodausta / functional bodybuilding bootcamp
▪️ti/to 17-18 kehonpainotreeniä / bodyweight training bootcamp
▪️ti/to 18-19 toiminnallista kuntoharjoittelua / functional cardio bootcamp

Etkö osaa päättää? Ota useampi! Bootcampit myynnissä nyt osoitteessa kauppa.reddoor.fi valikossa tarjoukset.

28/04/2026

Ennakkotilaa t-paita❗️

Oversize ja Red Door - molemmat aina muodissa. Tilattiin koutseille tällaiset ja ne on melkein revitty meidän päältä, joten tilataan nyt muillekin.

Aikaa saat tasan viikon. Sovituskoot naisten M, miesten L&XL ilmestyvät tiskille huomenna.

Pelkkä pieni logo rintaan vai tekstiäkin selkään? Sinä päätät. Klikkaa verkkokaupan tarjouksiin kauppa.reddoor.fi ja tee tilaus 5.5. mennessä 🤝

Koutseilla käytössä miesten L ja naisten M.

27/03/2026

Tervetuloa ilmaiselle tutustumiskäynnille!

Lunasta tarjous sivuilta www.reddoor.fi/tutustumiskaynti

📍Tanhuankatu 2 Nokia