LaiffiGym

Koti
Suomi
Muhos
LaiffiGym

Monipuolinen kaikille sopiva kuntosali keskellä Muhosta! JUOKSUHAASTE !

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScUQhFIgjlIYO3q5U5vhm_7baclnF9rnzzYrSUqUNIDB6TaDA/viewform?usp=header Liikuntakeskus Laiffi on 2010 Muhokselle avattu kaikille liikkujille sopiva kunto- ja hyvinvointikeskus!

27/08/2026

On aika kaivaa juoksulenkkarit kaapista ja lähteä lenkille! 🏃 Haastamme koko Muhoksen mukaan syyskuun juoksuhaasteeseen keräämään kilometrejä ja nauttimaan syksyn ihanista ilmoista. Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi juoksija, kaikki ovat tervetulleita mukaan! Linkin kyselyyn, johon voit ilmoittaa kilometrit, löydät profiilin kuvauksesta.

16/08/2026

🍂 SYYSKAMPANJA ON TÄÄLLÄ!

Syksy on hyvä hetki aloittaa uusi treenirytmi tai palata takaisin salille kesän jälkeen! 💪

🏋️ SYYSKORTTI 3 KK – VAIN 99 €
Saat kuntosalille 3 kuukauden rajoittamattoman käyttöoikeuden hintaan 99 €.

📅 Kampanja voimassa 16.8.–6.9.2026
🛒 Kortin voit ostaa kätevästi netistä:
🌐 laiffigym.fi tai paikan päällä

Saat heti käyttöösi kuntosalin rajoittamattoman käyttöoikeuden ja henkilökohtaisen PIN-koodin, jolla pääset treenaamaan salille silloin kun sinulle sopii. 💪 jos sinulla on olemassa kortti, myös se toimii heti automaattisesti.

👉 Nyt on hyvä aika laittaa treenit käyntiin ja ottaa syksystä kaikki irti!

3 kuukautta • 99 € • tarjous voimassa 6.9. asti

24/07/2026

Kesätreenit jatkuvat! Näillä Technogym Pure Strength -vipuvarsilaitteilla treenaat turvallisesti, tehokkaasti ja hyvällä tuntumalla. Kaikille päälihasryhmille löytyy näistä liikesuunnat. Nähdään salilla! 💪

11/07/2026

Leuanveto on yksi parhaista ylävartalon voimaliikkeistä. Se kehittää erityisesti selkää, hauiksia, hartioita ja keskivartalon hallintaa, samalla myös puristusvoimaa.

Älä anna liikkeen haastavuuden estää aloittamista. Kuminauhan avulla saat juuri sopivasti apua, ja voiman kasvaessa avustusta voidaan vähentää vähitellen. Kun oma kehonpaino alkaa tuntua kevyeltä, harjoitteluun voi lisätä lisäpainoa. Meillä tätä liikettä voi tehdä monessa paikassa ja monella tavalla.

Jokainen leuanvetäjä on joskus tehnyt ensimmäisen toiston. Tärkeintä on aloittaa omalta tasolta ja harjoitella säännöllisesti.
Tää ois kokeiltavan arvoinen liike nyt tälle kesälle, varsinkin, jos oot tottunu veteleen vaan ylätaljaa. Eka leuanveto vai uusi ennätys? 👊

01/07/2026

Hyvää heinäkuuta! ☀️ Kesän huippuhetkiin kuuluu Päivi Isolan Suomen mestaruuden uusiminen omassa sarjassaan naiset 50 vuotta yli 84 kiloa. Hämeenlinnassa järjestetyissä klassisen voimanoston masters SM-kilpailuissa hänelle ropisi Suomen ennätyksiä.

Suoritukset tulivat vieläpä suht helposti ja voitto reilulla erolla. Jalkakyykyssä Suomen ennätys 166 kiloa ja yhteistuloksessa Suomen ennätys parani 6kg:lla lukemiin 428,5 kiloa. Oma ennätys myös penkkipunnerruksessa 92,5 kiloa.

Onnittelut Päivi! 🎉💪 Nyt hetki helpompaa reeniä salilla.

15/06/2026

🚴‍♂️ Uusi Technogym-kuntopyörä nyt salilla! Olemme uusineet kuntopyöriä.
Tämä on uusi perinteinteinen kuntopyörä. Loistava alkulämmittelyyn ja loppuverryttelyyn.

🔹️ Mukava leveämpi penkki
🔹️ Helppokäyttöinen kosketusnäyttö
🔹️ Soveltuu erinomaisesti alkulämmittelyyn ja peruskuntoharjoitteluun
🔹️ Polkimet liikkuvat vain silloin, kun itse poljet, aivan kuten tavallisessa kuntopyörässä, toisin kuin spinning-pyörissä.

Tästä voi tulla helposti uusi suokkarisi 💪

04/06/2026

Nyt tarjouksessa Laiffin Kesäkortti edullisesti! Rajoitukseton käyttöoikeus salille 2 kk hintaan vain 60 €.

LaiffiGym-lippis Kesäkortin lunastaneille!

Kesäkortti toimii kaksi kuukautta ostohetkestä. Kortti on ostettavissa myös verkkokaupassamme laiffigym.fi. Ladattuasi treeniaikaa saat henkilökohtaisen pin-koodin, jolla pääsee salille. Olemassa oleva korttisi toimii myös heti automaattisesti ☺️ eli jommalla kummalla pääset treenaamaan. Kertakäyntejä voi ladata myös netistä. Liikuntaedut käyvät maksuvälineinä.

Kesäkorttia ei voi yhdistää olemassa olevaan jäsenyyteen.

Asiakaspalvelumme on auki myös kesällä ma ja ke klo 16-19.
Tervetuloa! ☀️

29/05/2026

Onko salilla ruuhkaa juuri nyt? 🤔

Kesä tulee ja ruuhkat rauhoittuu, m***a salille lähtiessä sinua saattaa kiinnostaa, paljonko siellä on porukkaa. Enää ei tarvitse arvailla.

Käytössämme on nyt GymPlus, älykäs järjestelmä, jonka avulla näet reaaliaikaisen kävijämäärän suoraan nettisivuiltamme.

🔹️ Näet milloin salilla on rauhallista
🔹️ Vältät ruuhkahuiput
🔹️ Saat paremman treenikokemuksen

GymPlus kerää dataa kävijämääristä ja auttaa ajoittamaan treenin fiksusti.
👉 Käy testaamassa heti meidän uudistuneilla nettisivuilla!

14/05/2026

GHD / Glute Ham Developer 💪

Tämä ihmeellisen näköinen selkäpenkki on monelle tuttu “takareisilaite”, m***a todellisuudessa yksi monipuolisimmista välineistä posteriorisen ketjun harjoitteluun. Sanotaan myös GHR:ksi. Laite siirreltävissä ja hyvin säädettävissä!

Laitteella onnistuu mm:
🔹️ GHR / Glute Ham Raise
🔹️ selänojennukset
🔹️ lonkan koukistajat ja ojentajat
🔹️ GHD-situpit
🔹️ isometriset pidot
🔹️ eksentriset takareisiharjoitteet
🔹️ myös vatsalihakset esim kuntopallolla

Harva käyttää tätä laitetta monipuolisesti. Otappa käyttöön vaan rohkeasti! 👍

09/05/2026

Crossmaxx-nojapuut käytössä salillamme!
Nojapuut tuovat lisää mahdollisuuksia kehonpainoharjoitteluun, olit sitten aloittelija tai kokeneempi treenaaja 💪

Näillä onnistuvat esimerkiksi:
✔ Dipit
✔ Punnerrusvariaatiot
✔ L-sit-harjoitteet
✔ Keskivartalon ja kehonhallinnan treeni
✔ Tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteet

Loistava väline erityisesti ylävartalon voiman, keskivartalon hallinnan ja toiminnallisen suorituskyvyn kehittämiseen.
Käy testaamassa 🔥
Tarvittaessa neuvomme mielellämme liikkeissä!

Osoite

Valtatie 21
Muhos
91500

Puhelin

+358440533243

Nettisivu

http://www.laiffigym.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita LaiffiGym :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Muhos :ssa?

Jaa

Kategoria

Kuntosali/fitness-keskus