Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 15:30 Tiistai 09:00 - 15:30 Keskiviikko 09:00 - 15:30 Torstai 09:00 - 15:30 Perjantai 09:00 - 15:30

Lohjan Liikuntakeskus Oy

Koti
Suomi
Lohja
Lohjan Liikuntakeskus Oy

Lohjan Liikuntakeskus Oy on Lohjan kaupungin omistama yhtiö,joka tuottaa kaupungin liikuntapalveluita

15/09/2026

Soveltavaa liikuntaa Lohjalla! ⭐️
Lohjalla on monipuolinen tarjonta soveltavaa liikuntaa erityistä tukea tarvitseville eri-ikäisille liikkujille! 💙
Tässä muutamia vinkkejä harrastusten pariin:
🔵 Lohjan Liikuntakeskuksen soveltavat ryhmät:
⭐️ Erityislasten uintikerho – Neidonkeitaalla lauantaisin klo 9.15–10.00
👉 Lisätietoja: https://www.lohjanliikuntakeskus.fi/…/lasten…/
⭐️ Erityisliikuntakerho (17+) – Laurentiuskoululla tiistaisin klo 16.00–16.55
⭐️ Keilausryhmä (17+) – Lohjan keilahallilla keskiviikkoisin klo 15.00–16.00
⭐️ Salibandykerho (17+) – Laurentiuskoululla torstaisin klo 16.00–16.55
⭐️ Istumalentopallo – Ojaniitun koululla sunnuntaisin klo 9.00–11.00
👉 Lisätietoa kaikista ryhmistä: https://www.lohjanliikuntakeskus.fi/…/ohjattu…/
🔵 LoU Basket Unified – Soveltavan koripallon joukkue, harjoitukset Ojamonharjun yhtenäiskoululla to 17:15-18:30 ja sunnuntaisin 15:30-17:00
⭐️ Tavoitteena on mahdollistaa koripallon harrastaminen turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.
👉 Lisätiedot: https://www.loubasket.fi/joukkueet/lou-unified
🔵 Lohjan Pallo FC Uniikit – Soveltavaa jalkapalloa
⭐️ Treenit Ojaniitun kentällä sunnuntaisin klo 12–13
⭐️ Kaikenikäiset pelaajat 7-vuotiaasta alkaen ovat tervetulleita – alkuun myös oma aikuinen voi olla mukana!
⭐️ Jalkapalloa pelataan liikunnan ilon, hyvän fiiliksen ja yhteisöllisyyden hengessä. Harjoituksilla kehitetään myös motorisia taitoja.
👉 Lisätietoja toiminnasta: https://lohjanpallo.fi/fc-uniikit
✨ Tervetuloa mukaan löytämään oma juttusi!

14/09/2026

Senioriliikunnan syyskausi on pyörähtänyt käyntiin aivan huikealla vauhdilla! 🤩🔥

Jo ensimmäisen viikon aikana jumpissa ja ohjatuissa kuntosaliryhmissä kävi yli 450 liikkujaa 👏 Ja nyt syyskauden aloituksesta 31.8. alkaen ryhmissä on kertynyt yhteensä jo yli 1 100 suoritetta ! 💪🎉

Onpa mahtavaa nähdä, kuinka moni on lähtenyt mukaan liikkumaan ja pitämään huolta omasta hyvinvoinnistaan! ❤️

Uusi liikuntaharrastus haussa syksyksi?
Osassa ryhmistä on vielä tilaa,tule mukaan! 🙌

Lisätietoa ohjatusta senioriliikunnasta: https://www.lohjanliikuntakeskus.fi/liikuntapalvelut/seniorit/senioriliikunnan-syksy-2026/

14/09/2026

💚 Ikäinstituutin valtakunnallinen Vie vanhus ulos -kampanja kannustaa ulkoilemaan yhdessä erityisesti sellaisten ikäihmisten kanssa, jotka kaipaavat seuraa tai apua ulos lähtemiseen 7.9.-20.9. aikana.

Pieni kävely. Hetki puistossa. Kahvit ulkona. Yhdessä vietetty aika voi merkitä paljon. 🌿

Voisitko sinä:
👟 pyytää läheisen, naapurin tai tuttavan mukaan pienelle kävelylle?
🌳 lähteä yhdessä puistoon tai lähiluontoon?
☕ nauttia kahvihetken ulkona?
🤝 tarjoutua ulkoiluavuksi ikäihmiselle, joka kaipaa seuraa?

Ulkoilun ei tarvitse olla pitkä tai vauhdikas. Tärkeintä on, että lähdetään yhdessä. Jo toisen ihmisen läsnäolo voi tuoda turvallisuuden tunnetta ja rohkaista ulos.

👉 Tutustu kampanjaan: https://www.ikiliikkuja.fi/ulkoilu/vie-vanhus-ulos-kampanja/

13/09/2026

Tänään järjestettiin syksyn ensimmäiset TenavaTohinat Tennarissa,ja kylläpä riitti riemua,iloa ja liikettä! 🤩 Paljon oli perheitä paikalla,ja myös Tohinoiden ensikertalaisia oli runsaasti 🤗

Seuraavat TenavaTohinat järjestetään sunnuntaina 4.10. klo 10.00-12.00 Sporttikeskus Tennarissa,laittakaapa jo kalentereihin 👏🏻

12/09/2026

Temppis -tunnit alkavat Tennarissa!🤩

💙Temppis -tunnit on tarkoitettu perheen pienimmille liikkujille. Tunnilla lapset saavat liikkua oman aikuisen kanssa vapaasti, erilaisia välineitä käyttäen. Tunneilla ei ole ohjausta tai valvontaa, lapset ovat oman aikuisen valvonnassa ja vastuulla.

💙Temppis-tunnit järjestetään maanantaisin 14.9. – 14.12.2026 klo 9.30 – 11.30 Sporttikeskus Tennarissa, monitoimisalin parvella. Hinta 2 €, yli 1-vuotias lapsi (aikuiset maksutta). Maksu suoritetaan Tennarin kassalle kortilla tai MobilePayllä.

11/09/2026

Syyskuussa kannattaa ostaa koko syksyn liikunnat valmiiksi omalle älykortille/rannekkeelle! 🏋️‍♀️🤸🏊‍♂️

🧡Syyskuussa ostetuista kausi- ja sarjatuotteista saa -10 % alennuksen🧡

Omalle älykortille/rannekkeelle voi ostaa esim. kuntosali-, uinti- tai ryhmäliikuntatuotteita tai Haikarin saunaan käyntejä. Mikäli omaa korttia tai ranneketta ei ole, sen voi ostaa asiakaspalvelustamme, hinta 7.10€.

Tarjoustuotteet ostettavissa Neidonkeitaan ja Tennarin asiakaspalvelupisteeltä.
Lisäksi kuntosalien tuotteet (Järnefelt,Pusula, Saukkola, Sammatti, Perttilä, Niilonpirtti) tuote ostettavissa myös Virkkalan, Saukkolan ja Sammatin kirjastoista.

Katso asiakaspalvelun aukioloajat
👉 https://www.lohjanliikuntakeskus.fi/lohjan-liikuntakeskus-oy/llk-oy/asiakaspalvelupisteetjaaukioloajat/

Asiakaspalvelupisteidemme lisäksi tarjoustuotteet myynnissä verkkokaupassamme, jossa tuotteet aina -5 % edullisempia eli syyskuussa verkkokauppatuotteet -15% edullisemmin.
Verkkokaupassamme ei ole myynnissä alehintaiset eikä lasten - ja nuorten tuotteet.

Tarjous ei koske MoreMovekorttia eikä sopimustuotteita.

10/09/2026

Fu***** weekend nuorten illat Sporttikeskus Tennarissa perjantaisin klo 20.00-22.45 (ei viikolla 42).🤸
Nuorten illat on tarkoitettu 12-17-vuotiaille, illat ovat on maksuttomia ja päihteettömiä.

09/09/2026

🌟Tervetuloa TenavaTohinoihin🌟

Suosittu perheliikuntatapahtuma TenavaTohinat järjestetään Sporttikeskus Tennarissa sunnuntaina 13.9. klo 10.00-12.00!

🔹Tapahtumassa lapset pääsevät liikkumaan yhdessä oman aikuisen kanssa erilaisilla liikuntapisteillä. Tennarin liikuntatiloihin rakentuu erilaisia temppuratoja, pelialueita, pehmopalikka-alue sekä monitoimisalista löytyy mm. isot trampoliinit ja hyppypaikat, josta pääsee hyppimään volttimonttuun. Tapahtuma on suunnattu yli 1-vuotiaille ja heidän perheilleen.

🔹Pääsymaksu yli 1-vuotiailta lapsilta 4,00 €, S-Etukortilla 3,00 €, aikuiset maksutta (maksutavat; korttimaksu, käteinen, mobilepay).

Tapahtuman aikana on Tennarin kahvilassa Cafe Pukkari - Lohjan Tennari tarjolla makaronilaatikkoa lounaaksi, jonne on helppo viedä perhe syömään liikkumisen jälkeen.
Hinta 6.50 € lapset ja 10 € aikuinen.

Tapahtuma toteutetaan yhteistyössä paikallisten yhdistysten sekä Suur-Seudun Osuuskauppa SSO kanssa.

08/09/2026

Maanantai iltoihin toinen pilates-tunti ensiviikon maanantaista alkaen.

Tunti varattavissa varausjärjestelmässämme lohjanliikuntakeskus.fi

08/09/2026

🚶‍♀️💚 Kesäkävelykampanja 2026 on päättynyt. Olethan muistanut palauttaa kävelykortin?

Tänä kesänä yli 65-vuotiaat lohjalaiset keräsivät kävelysuorituksia oman kuntansa hyväksi osana Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen ja alueen 10 kunnan yhteistä Kesäkävelykampanjaa.

📅 Muistathan palauttaa kävelykorttisi 15.9.2026 mennessä.

Kävelykortin voi palauttaa palveluaikoina seuraaviin toimipisteisiin:
Sporttikeskus Tennari
Virkistysuimala Neidonkeidas
Lohjan pääkirjasto
Karjalohjan kirjasto
Mäntynummen kirjasto
Ojamon kirjasto
Pusulan kirjasto
Sammatin kirjasto
Saukkolan kirjasto
Virkkalan kirjasto
Kirjastoauto Saima
🎁 Palauta liikuntakorttisi ja yhteystietosi, niin olet mukana palkintojen arvonnassa!

Kaikkien korttinsa palauttaneiden kesken arvotaan palkintoja Vanhusten viikolla 41 (5.–11.10.2026).

Kiitos kesän askelista – ja jatketaan yhdessä liikkumista myös syksyllä! 🍂💚

Osoite

RunoKatu 1
Lohja
08100

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 15:30
Tiistai	09:00 - 15:30
Keskiviikko	09:00 - 15:30
Torstai	09:00 - 15:30
Perjantai	09:00 - 15:30

Puhelin

+358401886088

Nettisivu

http://www.lohjanliikuntakeskus.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Lohjan Liikuntakeskus Oy :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.