Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico

Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico Liikunta-ja hyvinvointikeskus Aplico tarjoaa monipuolisia liikuntaharrastuksia kaikille lohjalaisille

☀️Kesätarjous!☀️ Liity jäseneksi Aplicolle ja saat ekat 8 viikkoa vain kympillä! Lisäksi pääset kokeilemaan Premium laje...
17/06/2026

☀️Kesätarjous!☀️ Liity jäseneksi Aplicolle ja saat ekat 8 viikkoa vain kympillä! Lisäksi pääset kokeilemaan Premium lajeja (Laitepilates, HYROX, RUSH-treeni) veloituksetta 4 viikon ajaksi itse valitsemana ajankohtana. Huomioithan, että HYROX tunnit alkavat elokuussa.

Osta oma jäsenyytesi Aplicon vastaanotosta tai verkkokaupasta www.aplico.fi.

17/06/2026

Ehkä olet miettinyt jo hetken, että pitäisi liikkua enemmän. Ehkä suunnittelet aloittavasi "ensi maanantaina". Tai ehkä etsit juuri sitä omaa paikkaa ja tapaa liikkua.

Hyvä uutinen on, että liikunnan aloittamiseen ei tarvita täydellistä kuntoa, uusia varusteita tai suuria tavoitteita. Riittää, että otat ensimmäisen askeleen. ❤️

Me Aplicolla uskomme, että jokainen liikuntamatka alkaa pienestä päätöksestä huolehtia omasta hyvinvoinnista. Olipa tavoitteesi parempi jaksaminen, lisää energiaa arkeen, vahvempi keho tai oma hetki kiireisen päivän keskelle, me autamme sinut alkuun.

Lataa aloittajan opas ja olet jo askeleen lähempänä:
https://aplico.fi/aloittajanopas/

Juhannusviikolla tanssitaan Lohjan kesässä! Torillakin tavataan! ☀️Valitse näistä suosikkisi tai tule vaikka kaikkiin!💃🕺...
16/06/2026

Juhannusviikolla tanssitaan Lohjan kesässä! Torillakin tavataan! ☀️Valitse näistä suosikkisi tai tule vaikka kaikkiin!💃🕺

☀️KESKIVIIKKO AAMUN LAVIKSEN TILALLA HYVÄNOLON AAMU

Normaalisti kesäiset keskiviikko aamut tanssitaan Lavista klubin ulkonurmella. Tällä viikolla poikkeuksellisesti tässä paikalla on ”Hyvän olon aamu” klo 10:30-11:15. Tämä on lempeää musiikkiliikuntaa aamuksi, kun Lavis on torilla keskiviikko illassa.
 
☀️JUHANNUKSEN ETKOT ILTATORILLA 17:00
Iltatorilla tanssitaan Lavis-Lavatanssijumppaa keskiviikkona 17.6. klo 17.00–17.45. Tervetuloa mukaan. Nämä juhannustanssit ovat maksuttomia iltatorille saapuville, eli ota kaveri kainaloon. Saavu omassa liikunta-asussa tai kesämekossa/paidassa ja tule mukaan lavatanssien tunnelmaan.

☀️BAILATAAN AURLAHDESSA ILTATORIN JÄLKEEN

Iltatorin jälkeen päästään vielä nauttimaan lattareista rantaan! Kesän Baila! on lattaripainotteinen tanssitunti, jossa tulee hiki vastustamattoman mukaansa tempaavalla tavalla. Aurlahden ranta ja aurinko kuuluvat meidän tanssista pitävien kesään. Tunnit pidetään Aurlahden rannalla poutasäällä. Keskiviikkoisin klo 19.00–19.45 ajalla 27.5.-26.8.

Nähdään keskiviikon tunneilla. ☀️

🌞🌿 KESKIKESÄN JUHLA & LIIKKEEN RIEMUA – JUHANNUSVIIKON ULKOTREENIT! 🌿🌞Nyt juhlitaan kesää, valoa ja hyvää fiilistä liikk...
15/06/2026

🌞🌿 KESKIKESÄN JUHLA & LIIKKEEN RIEMUA – JUHANNUSVIIKON ULKOTREENIT! 🌿🌞

Nyt juhlitaan kesää, valoa ja hyvää fiilistä liikkumalla yhdessä!
Tule mukaan juhannusviikon ulkotreeneihin, joissa hiki, hymy ja kesätunnelma kuuluvat samaan pakettiin.

KESKIVIIKKO – Aamu alkaa rennosti liikkuen ja illalla rantabailataan!
🍓 klo 10:30 Hyvän olon aamu -treeni Aplicon pihalla -pehmeä startti päivään ja keho hereille.

🍓 klo 12:30 Timanttitiimi 65+ jumppa kuntopiirinä Aplicon outdoor-alueella
-tiedossa timanttista energiaa.

🍓 klo 17:00 Juhannuksen etkot torilla – Lavis-lavatanssijumppa -askel kevenee ja juhannusfiilis nousee.

🍓 klo 19:00 RantaBaila! Aurlahden ranta -ilta, järvi ja tanssiva kesä – täydellinen kombo.

TORSTAI – Hiki, hymy ja juhannusmoodi käyntiin
🍓 klo 9:30 Ranta Yoga Flow Aurlahden rannassa -hengitä kesä sisään, stressi ulos.

🍓 klo 10:15 Äidin ja Isän kuntotreeni Aplicon Outdoor-alueella -vauvat ja taaperot tervetulleita – treenataan koko perhe yhdessä.

🍓 klo 16:00 Mäkitreeni Aplicon mäessä -jalat töihin ja kesäkuntoon vauhtia.

🍓 klo 18:00 Bootcamp – juhannustreeni Aplicon Outdoor-alueella -päivän kruunu: hikinen, hauska ja vähän hullunhauska päätös.

Heiiiii Lohja! ☀️ JUHANNUKSEN ETKOT ILTATORILLA keskiviikkona 17.6. 🕺💃Iltatorilla tanssitaan tällä viikolla Lavis-Lavata...
15/06/2026

Heiiiii Lohja! ☀️ JUHANNUKSEN ETKOT ILTATORILLA keskiviikkona 17.6. 🕺💃

Iltatorilla tanssitaan tällä viikolla Lavis-Lavatanssijumppaa klo 17.00-17.45. Tervetuloa mukaan. Nämä juhannustanssit ovat maksuttomia iltatorille saapuville.

Saavu omassa liikunta-asussa tai kesämekossa/paidassa ja tule mukaan lavatanssien tunnelmaan. Helppoa lavatanssien ja jumpan yhdistelmää on luvassa. Iloa ja hyvää oloa!

Nähdään ke iltatorilla! ☀️



Kiitos kuvista 📸 Jonna Karjalainen

Tsekkasithan jo kesäkuun uutiset ja/tai jäsenkirjeen? 🤗 Siellä kaikkia kesän aktiviteetteja ja jäsenetuja sinulle.Kesä o...
14/06/2026

Tsekkasithan jo kesäkuun uutiset ja/tai jäsenkirjeen? 🤗 Siellä kaikkia kesän aktiviteetteja ja jäsenetuja sinulle.

Kesä on täällä! Ryhmäliikunnan monet tunnit löydät sähköisestä varausjärjestelmästä päivittäin. Aplicon vastaanotossa on kesäaika ja palvelemme elokuun puoleen väliin seuraavasti: Ma-pe 09-20.15, la 09-13.00 ja su 17–20.00. Kesällä on huikea määrä ulkotreenejä ja puistojumppia tarjonnassamme. Ne kaikki ovat sinulle jäsenetuja. Muista valita jotain kivaa sieltä omaan viikkoosi.

Jäsentiedotteen löydät:

✅ Sähköpostistasi
✅ Somesta Aplicon uutisista
✅ Go Active-sovelluksesta
www-sivuiltamme ajankohtaisista: https://aplico.fi/kesan-jasenkirje-ja-jasenetuja-6-2026/

aplicolohja

🌼LASTEN KESÄLEIRIT PERHEEN PIENILLE 🌼🤸KE 17.6, 24.6. ja 1.7.  🤸TO 25.6. ja 2.7. klo 9.15–12.00 Hinta 10 € / lapsi / päiv...
13/06/2026

🌼LASTEN KESÄLEIRIT PERHEEN PIENILLE 🌼

🤸KE 17.6, 24.6. ja 1.7.
🤸TO 25.6. ja 2.7. klo 9.15–12.00

Hinta 10 € / lapsi / päivä. Maksetaan leiripäivänä Aplicon vastaanotossa. Hinta sisältää välipalan.

🤸Suunnattu 6-8 vuotiaille. Ohjelmassa ohjattua liikuntaa, leikkejä, askartelua sekä ulkoilua Aplicon pihapiirissä.

Ilmoittaudu mukaan: https://aplico.fi/ryhmaliikunta/perheliikunta

12/06/2026

Minun Apliconi- asiakaskertomus 😊

”Aloitin Christianin valmennuksessa vuonna 2018, ja siitä lähtien olemme kulkeneet yhdessä pitkän matkan – välillä tiivi...
11/06/2026

”Aloitin Christianin valmennuksessa vuonna 2018, ja siitä lähtien olemme kulkeneet yhdessä pitkän matkan – välillä tiiviimmin, välillä hieman harvemmin, m***a aina kohti parempaa hyvinvointia.

Vuosien aikana elämä on tarjonnut niin iloja kuin haasteitakin. Kaikissa tilanteissa Christian on ollut rinnalla kannustamassa, tukemassa ja muistuttamassa siitä, että pienikin askel eteenpäin on askel oikeaan suuntaan. Hänen ansiostaan liikunta on pysynyt osana arkeani myös silloin, kun motivaatio on ollut lomalla tai elämä muuten kuormittanut.

Christianin vahvuus valmentajana on kyky kohdata ihminen kokonaisuutena. Hän ei keskity vain treeniohjelmiin ja tuloksiin, vaan ymmärtää, että jokaisen elämäntilanne on erilainen. Valmennus on ollut tavoitteellista, m***a samalla joustavaa ja ennen kaikkea inhimillistä.

Vuosien varrella olemme jakaneet onnistumisia, pettymyksiä, naurua ja välillä myös niitä kuuluisia “en millään jaksaisi tänään” -hetkiä. Jostain syystä Christian on kuitenkin onnistunut saamaan minut liikkeelle kerta toisensa jälkeen – ja siitä olen erityisen kiitollinen.

Jos etsit valmentajaa, joka osaa yhdistää ammattitaidon, aidon välittämisen ja sopivan ripauksen huumoria, voin lämpimästi suositella Christiania. Kahdeksan vuoden yhteistyö kertoo varmasti enemmän kuin yksikään mainoslause.”

-Marika-

Kesä on täällä! Ryhmäliikunnan monet tunnit löydät sähköisestä varausjärjestelmästä päivittäin. Aplicon vastaanotossa on...
11/06/2026

Kesä on täällä! Ryhmäliikunnan monet tunnit löydät sähköisestä varausjärjestelmästä päivittäin. Aplicon vastaanotossa on kesäaika ja palvelemme elokuun puoleen väliin seuraavasti: Ma-pe 09-20.15, la 09-13.00 ja su 17–20.00. Kesällä on huikea määrä ulkotreenejä ja puistojumppia tarjonnassamme. Ne kaikki ovat sinulle jäsenetuja. Muista valita jotain kivaa sieltä omaan viikkoosi. ☀️

Lukaisithan jo koko jäsentiedotteen? Siellä kaikkia kesän aktiviteetteja ja jäsenetuja sinulle. Jäsentiedotteen löydät:

✅ Sähköpostistasi
✅ Somesta Aplicon uutisista
✅ Go Active-sovelluksesta
www-sivuiltamme ajankohtaisista: https://aplico.fi/kesan-jasenkirje-ja-jasenetuja-6-2026/

Osoite

RataKatu 24
Lohja
08150

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 20:15
Tiistai 09:00 - 20:15
Keskiviikko 09:00 - 20:15
Torstai 09:00 - 20:15
Perjantai 09:00 - 20:15
Lauantai 09:00 - 13:00
Sunnuntai 17:00 - 20:00

Puhelin

+358503563045

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Liikunta- ja hyvinvointikeskus Aplico :lle:

Jaa