Pahan päivän varalle - Terveempää urheilua

04/05/2025

Helsingin Pakilassa uusi myös urheilijoille ja taustajoukoille suunnattu kuntoutus- ja valmennuskeskus ⚡️

Pakilan hieronta-aseman uudet kansainväliset huippuluokan standardit täyttävät hieronta-ohjelmat nyt verkkokaupassa; https://holvi.com/shop/nivelputiikki/section/toiminnallinen-hieronta/

⚡⚡⚡

07/05/2024

Jos jollain omalla paikkakunnalla tekemisen puutetta tai kroppa urheilu-uran jälkeen siinä kunnossa, että tarttee kv-tason kuntoutusohjelman tulevan työuran ja perhe-elämän varalle; https://tyomarkkinatori.fi/henkiloasiakkaat/avoimet-tyopaikat/0affa7e0-b4c1-4835-ac50-0fb5b4de2106/fi

26/03/2024

Tunteet, Suolisto ja Arvet kuntoon

Tunteet, suolisto ja arvet tärkeitä hyvinvoinnin ja laadukkaan elämän kulmakiviä,

Putiikin tiimin laajentumisen myötä myös näitäkin huomioivat palvelut tarjolla Keviniltä Putiikilla, Espoossa ja etänä.

Voit tutustua Keviniin ja aiheisiin myös Putiikin Youtube Studiolta; https://youtu.be/uvb6vFrnYZs

🍂🍂🍂

21/03/2024

Terveemmän nuoriso-urheilun edistäminen,

nyky-yhteiskunnan nuorten hyvinvoinnin ja toimintakyvyn haasteiden taklaaminen,

onnistuu hierontakuntoutuksen lisäksi myös valmennuksellisin kenttämenetelmin.

Tutustu lisää alta-







🍀🍀🍀🍀

19/03/2024

Nivelputiikin uusitun urheilu-konseptin myötä,

tarjolla myös ammatillisen kuntoutuksen paikkoja OmaKunto -tiimiin omalle paikkakunnallesi.

Tervetuloa mukaan tuloksen tekoon ja uuteen Tunteet Kuntoo -palveluun voit tutustua Putiikin Studiolta; https://youtu.be/uvb6vFrnYZs

☀☀☀

13/03/2024

Silmä- ja niskalähtöisen lähestymisen lisäksi terveempää urheilua voidaan toteuttaa myös jalkaterä- ja nilkkalähtöisesti sekä huomioimalla tunteiden ja muiden psyykkisten stressitekijöiden vaikutus hermostoon ja lihaksistoon.

Tsekkaa Nivelputiikki Lohja uudet jalkaterä- ja nilkkaohjelmat alta sekä tunne- ja kokonaiskuormitukseen Putiikin Youtubesta; https://youtu.be/uvb6vFrnYZs

sekä Kevinin blogista; https://artynytsuoli.fi/post/tunnelukot-ja-artynyt-suoli

13/03/2024

Nivelputiikki Lohja tarjoaa yksinkertaisen ja toimivan mallin nuorten ruutuajan ja istumisen haittojen hoitamiseen;

- parantaa harjoitettavuutta

- pienentää loukkaantumisriskiä

- parantaa suorituskykyä

- edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Tutustu lisää ja kysy teidän seuralle tai urheilutallille sopiva ohjelma Nivelputiikki Lohja

- Silmät ja niskat; https://www.youtube.com/watch?v=nVnKuV-I6VA

- Jalkaterät; https://www.youtube.com/watch?v=1DgDp0TAocM

Näin Nivelputiikin toiselle palveluvuodelle Putiikin toiminta uusittu kerta rysäyksellä,

Urheilu- ja tapaturmaklinikka tarjoaa Suomen kärkitason ennaltaehkäisevät ja ylläpitävät hierontakuntoutukset mukavalla asiakaskokemuksella ja hintaan, johon jokaisella suomalaisella varaa; https://www.tshealth.fi/

Lisäksi uutena hierontaohjelmana Silmä- ja niskalihaslähtöinen hierontakuntoutus, etenkin kaikille;

- päävammoja / päähän kohdistuneita iskuja taustalla.

- muita urheilu-, työ- tai vapaa-ajan tapaturmia tai revähdyksiä, koska lihaksista reagoi aina kokonaisuutena.

- istumatyöhön ja näyttöpäätetyöskentelijöille.

- nuorille urheilijoille, ja ei-urheilevillekin, ruutuajan ja istumisen haittojen vähentämiseen.

Voit tutustua lisää Youtubesta; https://www.youtube.com/watch?v=nVnKuV-I6VA

09/02/2024

Näin toiminnallisen tuolihieronta -konseptin lisäksi esittelyyn Sammatin Pajan verstaalta myös mukaan taitettava toiminnallisen urheiluhieronnan toimintaympäristö kaiken ikäisille ja eri urheilulajien erityispiirteet huomioiden.

Hoidot voidaan tehdä pääsääntöisesti asiakkaan kevyessä vaatetuksessa ja hyvin yksinkertaisella alkutestauksella, joten käynnit ovat mukavia, sujuvia ja tulostehokkaita.

🍂🍂 Asiakaspalautetta;
"Olipa tehokas ja asiantunteva hoito! Käsittelyn aikana sai samalla tietoa siitä, mistä vaivat johtuivat ja minkälaisia heijastevaikutuksia niillä oli kehossa, ja sen jälkeen vielä asiaankuuluvat jumppaohjeet. Kipu hellitti kertahoidolla ja pääsin jatkamaan liikuntaharrastuksiani. Kaiken lisäksi käsittely vapautti rajusti lihasten jännitystiloja koko kehossa, joten olo oli todella hyvä ja rentoutunut hoidon jälkeen. Iso suositus! "

🍂🍂 Miksi valita Sammatin Pajalla taottu hierontakuntous;
Tapaturmat, leikkaukset ja muut vammat aiheuttavat yleensä kokonaisvaltaista häiriötä kehoon. Jos nämä häiriöt jäävät pidempiaikaisesti päälle, voi kehittyä vääränlaisia toimintamalleja, kireyksiä, kipuja ja heikkoutta.
Hoidossa huomioimme kehosi hermo-lihas-nivel rakenteet, psyykkisen stressin ja muut sairaudet (esim. migreeni, reuma, astma, korkea verenpaine, ärtynyt suoli jne.). Käytämme monipuolisesti hierontaa ja muita manuaalisia terapiamuotoja, sekä aktiivisia venytyksiä, varmistaen mm. hermotuksen, lihasvoiman, liikkuvuuden, hengityksen toiminnan paranemisen ja yleisen stressitilan vähenemisen.
Tämä kokonaisvaltainen hoitomuoto voi parhaimmillaan saada merkittäviä tuloksia aikaiseksi yllättävän nopeasti; jopa alle viidellä hoitokerralla.
Palvelun syntytarina on alkujaan nuorten nyky-yhteiskunnan terveyshaasteisiin vastaamisessa, joten ottamalla OmaKunnon käyttöön saatte erinomaiset palvelut myös perheen nuorisolle. mm. istumisen, ruutuajan, energiajuomien ja stressin aiheuttamiin hermostoperäisiin ongelmiin sekä kasvuikäisten urheilijoiden rasitusvammoihin.

🍂🍂 Koulutus- / työllisyysohjelmia paikkoja vielä auki; https://tyomarkkinatori.fi/henkiloasiakkaat/avoimet-tyopaikat/9d3b0410-bb34-4981-b029-0a7128ab8cc0/fi

Lisätiedot; Hierontakuntoutus Saharinen

Tervetuloa. ☀️☀️☀️

07/02/2024

Näin viety kustannustehokas maaseudun pajalla taottu konsepti kaupunkikeskustan ytimeen.

01/02/2024

Helmikuulle päivitetty OmaKunto tiimin paikat Työmarkkinatoriin tsekkaa lisätiedot alta 👇👇👇