Neljän tuulen tytär

Koti
Suomi
Kuopio
Neljän tuulen tytär

Tervetuloa laskeutumaan kehosi viisauden äärelle.💚 Yinjoogaa Kuopion keskustassa sijaitsevassa Mielenliikkeessä ja lähialueella.

17/09/2026

Rise & Rave: Nocturne 24.10.2026
Rauhalahden Kartano

*english in comments*

Tule tanssimaan talvi vastaan 🖤

Kekrin aikaan luonto kääntyy kohti lepoa ja illat pimenevät. Talvi tekee tuloaan ja valon määrä vähenee.

Tällä kertaa Rise & Rave tanssitaan illalla, kun pimeys laskeutuu Rauhalahden Kartanon ylle.

Luvassa on luihin ja ytimiin uppoava, tumma äänimaailma: isoa bassoa, tummaa technoa, pohjoisia soundeja - musiikkia, joka saa jotain syvällä sisällä liikkeelle. Tämä soljahtaa suomalaiseen sielunmaisemaan kuin villasukka jalkaan!

Synkkää tapahtumasta ei silti saa tekemälläkään. Kun toistuvat rytmit alkavat lämmitellä solujasi, huomaat hyvin todennäköisesti hymyn nousevan huulillesi.

Vaikka genre tuntuisi vieraalta, kutsun sinut rohkeasti astumaan tähän elämykseen. Sillä pimeys kuuluu elämään siinä missä valokin. Mitä vaivattomammin otamme sen vastaan, sen kevyempää on hengittää.

Mitä vahvemmat varjot, sitä kirkkaampi valo. 🖤

Ajankohta 24.10.2026
Klo 18-20.30
Paikka: Rauhalahden kartano, Kuopio (pääsee myös bussilla)

Hintaan 34€ sisältyy:

- n.2h DJ setti
- ohjattu yhteinen maadoitus/lämmittely & lopun palautuminen maan pinnalle
- turvallinen, privaatti tila
- teetä ja iltapalaa

🖤 Päihteetön tapahtuma & turvallisen tilan periaatteet
🖤 Ei puhelimia, ei puhetta tanssin aikana

Paikkoja rajoitetusti!

Lisätiedot ja liput: www.neljantuulentytar.johku.com
(Linkki profiilissa)

16/09/2026

🌑🌒🌓🌖🌗🌘🌑

Täydenkuun yinjoogassa keskitymme syvähoitaviin venytyksiin, turvan tunteen vahvistamiseen kehossa ja läsnäolon syventämiseen. Yinjoogan lempeät, pitkät venytykset, hidas eteneminen ja tietoinen hengitys auttaa hermostoa rauhoittumaan ja kehoa avautumaan omassa tahdissaan.

Täydenkuun aika tukee irtipäästämistä: voit hellittää siitä, mikä ei enää palvele, ja tehdä tilaa tulevan kuukauden seikkailuille. ✨

Tunneilla saatan käyttää tiibetiläisiä äänimaljoja tai rumpua. Ilmoitathan mikäli tämä ei sinulle sovi, niin jätän ne tuolloin pois (maljoja ei suositella: raskauden ensimmäinen kolmas, epilepsia, sydämentahdistin, mielenterveyden häiriöt).

Yinjooga ei vaadi aiempaa kokemusta mistään ja sopii lähestulkoon jokaiselle.

Laita yllesi lämmintä, joustavaa vaatetta ja halutessasi ota vesipullo mukaan. Kaikki muu tarvittava löytyy studioltamme, Kuopion keskustassa sijaitsevalta Mielenliikkeeltä.

🌘 Torstait 24.9., 22.10., 26.11. klo 18.30-20.00
🌘 Hinta 17€/ kerta
🌘 Paikka: Mielenliike Kuopio, Savonkatu 24

Profiilin linkistä ja nettisivuiltani www.neljantuulentytar.fi löydät linkin ilmoittautumiseen!

07/09/2026

Ohhh yess! Tätä on toivottu! Seuraava Rise & Rave rantautuu Villa Havukkaan 19.9.2026!

Elektroninen musiikki, luonnon läheisyys ja yhteinen tunnelma luovat tilan, jossa voit irrottautua arjen kiireestä, ravistaa kehoa ja nauttia liikkeen ilosta. Rise & Ravessa musiikki kuljettaa osallistujia maadoittavasta alusta energiseen rytmiin ja lopulta takaisin levolliseen päätökseen.

Luvassa on pääasiassa afro-, latin- sekä organic housea ja mukaan mahtuu myös technoa ja ylläreitä Johannan tyyliin. Musiikki mukailee Kuopio Yogafestien setin sisältöä. Mikäli siis missasit setin (tai haluat tulla kokemaan sen uudestaan eri ympäristössä), on sinulla mahdollisuus tulla nauttimaan siitä pienin twistein nyt Kallaveden rannalla sijaitsevaan Villa Havukkaan. Aamun kruunaa rantasaunan löylyt!

Sinun tapasi liikkua

Rise & Rave sopii kaikille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, eikä osallistuminen edellytä hyvää kuntoa tai tietynlaista liikkuvuutta. Jokainen osallistuu omalla tavallaan.

Päihteetön ja turvallinen tila

Tapahtuma on päihteetön ja perustuu turvallisen tilan periaatteisiin. Tavoitteena on luoda ilmapiiri, jossa jokainen voi olla oma itsensä ilman arvostelua tai suorituspaineita. Puhelimet ja sanat jätetään myöhemmälle, jotta voit keskittyä oleelliseen. ♥️

Ja lopuksi

Villa Havukassa lämpenevät suuri sisäsauna ja rannan tunnelmallinen hirsisauna. Aamutanssit voi siis halutessaan kruunata saunalla ja pulahtamisella Kallaveteen. Jengin koosta riippuen saunavuoroja jaetaan kahden saunan välille. Jokainen ehtii lauteille ❤

Ohjelma la 19.9.2026

10.00 Aloitus: ohjattu laskeutuminen reiveihin
12.00 Tanssien päätös
12.00 - 14.00 Mahdollisuus saunomiseen ja uimiseen Kallavedessä

Mitä tapahtuma sisältää?
✨Noin 2 tunnin ohjatun tanssielämyksen
✨Huolella rakennetun DJ-setin
✨Yhteisen aloituksen & päätöksen
✨Turvallisen ja kannustavan ilmapiirin

Halutessasi
Sauna & uinti (varaa 4h setti)

Hinta

Rise & Rave 29 €
2 h reivit Villa Havukassa

Rise & Rave + Sauna 39 €
2 h reivi + saunat + uinti Kallavedessä
(varaa 4h setti)

Musiikista vastaa ja tapahtuman ohjaa Johanna Koponen / Neljän Tuulen Tytär.

Lisätiedot ja varaus: https://neljantuulentytar.johku.com/fi_FI/rise-and-rave/rise-and-rave-villahavukka

♥️

05/09/2026

8kk täysipäiväisenä yrittäjänä - miten on mennyt?

Kevään kehitin. Keskustelin, verkostoiduin, etsin mahdollisuuksia. Investoinkin. Istuin koneella ja opiskelin uutta. Tein töitä - myös sellaista, mistä en aina niin välittäisi.

M***a suureksi osaksi sain tehdä sitä mitä rakastan:

- kohdata
- liikuttaa
- ravisuttaa
- vapauttaa
- rentouttaa

Tuoda ihmisiä itsensä äärelle. Järjestää elämyksiä.

Jengiä ei ole vielä valtavasti, m***a ihanat, kerta toisensa jälkeen tapahtumiin ja tunneille ilmestyvät kasvot ovat polttoaineeni. Antavat vahvistusta, että joku menee nappiin. 🙏🏼

Vuoteen mahtuu myös somessa näkymätöntä konsultin työtä ja on sitä matkattu Kuusamoon saakka puhumaankin. Puhumattakaan kymmenistä siivouskerroista ja paljun täytöistä Villa Havukassa.

Välillä päivät venyvät 12 tuntisiksi, m***a pääosin teen max 6h päiviä. Tämä sopii minulle. Vapaus. Olen myös saanut reissata enemmän kuin pitkiin aikoihin.

8kk aikana olen:

Ollut huolissani tulevasta
Laskenut tuloja ja menoja, tekemisen kannattavuutta
Tehnyt asioita, joita en olisi vuosi sitten voinut kuvitellakaan
Kulkenut epämukavuusalueella
Tuntenut järjetöntä epävarmuutta
Nauttinut onnistumisista
Oppinut epäonnistumisista
Etsinyt rajojani

Olen yrittäjäperheen kasvatti ja nähnyt liian läheltä, miten intohimo kääntyy itseään vastaan. Miten menettää terveytensä, vaikka kuinka rakastaisi sitä mitä tekee. Siksi on helpottavaa, että olen vihdoin alkanut löytää jonkinlaisen tasapainon ja lempeyden. Asiat alkavat huuhailun sijaan asettua ja omat rajat löytyä. Minullakin on oikeus rentoutua, vaikkei tulevasta aina ole tietoa.

Toivon, että sinäkin löydät oman polkusi ja saat loistaa omassa valossasi. Se on tie, joka sisältää myös varjoja, m***a ne ovat osa kasvua.

Hyvää myöhäistä yrittäjänpäivää ♥️

03/09/2026

KARHUN KEITTO 🫣😅 (Bear’s soup)
What’s yours? Jaa omasi 🤣

30/07/2026

*English in the comments*

Olen kasvanut rakentajaperheessä ja tottunut aika ronskiin huumoriin. Samoin ovat lapseni. M***a kahta asiaa en siedä: sovinismia ja rasismia.

Eräs reilun viidenkympin ikäinen tuttavamies laukoi pojalleni tämän nähdessään kaikenlaista härskiä “röh röh” -läppää. Mitä poikani kommentoi, kun kysyin uteliaisuuttani miltä tämä sinusta kuulostaa?

Hän oli aidosti hämmentynyt. Ei jotenkin ymmärtänyt.

“Miten edes voi…?”

Olin tyytyväinen hänen reaktioonsa. Jokin sellainen, mitä minäkin olen kasvanut kuulemaan, on väistymässä. Se tuntuu nuorista jo vieraalta.

Veljeni on minua kymmenen vuotta nuorempi. Tunnen hänen ystävänsä, ja monet juhlatkin on juhlittu yhdessä. Tässä porukassa mimmit ovat yhtä lailla arvokkaita ja kykeneviä kuin äijät. Ollaan aidosti tasavertaisia – ystäviä. Eikä sitä tarvitse erikseen korostaa tai tehdä numeroa. Se vain on niin.

Sama näkyy omassa ystäväpiirissäni. Isät kasvattavat tyttäriään siinä missä poikiaankin. He seisovat jalkapallokentän laidalla kannustamassa, letittävät hiuksia ja tanssivat kevätjuhlissa pienten prinsessojensa kanssa.

Kyllä se maailma muuttuu. Eikä aina huonompaan.

Tästä ei kai pitäisi erikseen kiittää, m***a kiitän silti.

Kiitos sinä mies, joka toimit toisin. Joka kuljet meidän rinnallamme. ♥️

29/07/2026

”39 vuotta piti elää, että löysi liikunnan ilon!”, huudahti ihana voimalainen (voimanainen) viime keväänä tunnin päätteeksi. ❤️‍🔥

Virtaava voima on luomani tunti, jossa tanssi, lihaskunto, vapaa liike ja jooga sitoutuvat kehoa voimaannuttavaksi lähteeksi. Tunti on liikettä läsnäolon, ilon ja kehotietoisuuden kautta – ilman suorituspaineita.

Herättelemme kehon lempeästi liikkeeseen, teemme helppoja liikesarjoja ja hetkittäin syvennymme kuuntelemaan itseämme liikkeessä. Tunnin musiikillinen maailma seikkailee afro-kuubalaisista rytmeistä popiin, folkiin ja elektroniseen musiikkiin. Musiikki ei ole vain taustaa, vaan olennainen osa kokemusta.

Luvassa on hikeä, huumoria, hiukan nostalgiaakin!

HUOM! Tunneilla minimi-sekä maksimiosallistujamäärät.
Ole nopea ja varaa paikkasi!

Alkusyksy 3.9.-8.10.2026 (6 kertaa) 99€
Loppusyksy 22.10.-10.12.2026 (8 kertaa) 125€

Koko kausi kerralla varattuna 199€

Torstaisin klo 17.15 - 18.15
tai uutuus! myös perjantai aamuisin klo 9 - 10

Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet! 💗

Osoite

SavonKatu 24
Kuopio
70110

Puhelin

+358400611672

Nettisivu

http://www.mielenliike.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Neljän tuulen tytär :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.