PRANA jooga- ja pilatesstudio

Koti
Suomi
Kuopio
PRANA jooga- ja pilatesstudio

Uskomme joogakoululla joogan palauttavaan, voimaannuttavaan sekä elämän peruskysymysten äärelle tuoviin voimiin. Joogan sanoma on iätön ja kaunis.

Levollisuus – palautuminen – vahvistuminen – ilo

Joogakoulu Kirsi Tammi on avautunut Kuopiossa

JOOGAKOULU

Joogakoulu Kirsi Tammi on Kuopiossa 2020 perustettu monipuolista joogan opetusta tarjoava joogakoulu. Joogan monet ulottuvuudet ovat lähellä sydäntämme. On tärkeää kuunnella omaa olemustaan ja sitä millainen harjoitus sinulle sopii. Tavoitteenamme onkin tarjota erilaisille joogeille mahdollisimman hyvin sopivia joogaharjoituksia. Monipuolisten asanatuntien lisäksi joogakoulumme tarjoaa meditaation, pranayaman sekä joogan filosofian kursseja ja koulutuksia. Olemme erikoistuneet joogaterapiaan sekä palautumiseen. Niin kuin puulla on juuret, jotka juurruttavat sen maahan ja vahva runko, joka kannattelee taivasiin kohottautuvia lehvästöjä niin me haluamme tarjota sinulle juurruttavan tilan sekä opetuksen tulla vahvistumaan, palautumaan sekä tutkimaan joogan ja oman itsesi äärettömiä ulottuvuuksia. Tervetuloa mukaan!

09/09/2026

Tänään Pranalla ✨️🫶
Lämpö voimajoogaan ja Lempeään ilmajoogaan mahtuu mukaan. Jos et ole vielä käyttänyt tutustumisetuasi, niin koko syyskuun ajan ensimmäinen tunti 10e hintaan. 🧡

Kuinka varaat tunnin? Mene velloon https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/
ja varaa tunti kalenterista. Ruksaa maksan myöhemmin ja voit hoitaa maksun salilla.

Lämpimästi tervetuloa! 🧡
- Kirsi /Prana

08/09/2026

Tänään Pranalla 🍁

🔴 Pilateksen perusteet, johon voit osallistua tutustumaan BASI pilatekseen. Basi pilates on monipuolinen voimapilates - harjoitus.

✨️ Ilmajoogaa, jossa teemme koko kehoa vahvistavan ja avaavan harjoituksen.

Tunneille mahtuu mukaan. Jos et ole vielä käyttänyt tutustumisetuasi, niin koko syyskuun ajan ensimmäinen tunti 10e hintaan. 🧡

Kuinka varaat tunnin? Mene https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/
ja varaa tunti kalenterista. Ruksaa maksan myöhemmin ja voit hoitaa maksun salilla.

Lämpimästi tervetuloa! 🧡
- Kirsi /Prana

07/09/2026

Syksyistä uutta viikkoa! 😍
Tänään Pranalla kattauksessa lämpöä viiman keskelle. 🫶

Tunneille mahtuu mukaan. Jos et ole vielä käyttänyt tutustumisetuasi, niin koko syyskuun ajan ensimmäinen tunti 10e hintaan. 🧡

Kuinka varaat tunnin? Mene velloon https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/
ja varaa tunti kalenterista. Ruksaa maksan myöhemmin ja voit hoitaa maksun salilla.

Lämpimästi tervetuloa! 🧡
- Kirsi /Prana

06/09/2026

Terveisiä Villa Mandalasta. Täällä ollaan oltu jälleen asian ytimessä järkelemäisen Bhagavad Gitan ja asanaharkan kimpussa.

BG on osa Intian laajaa kansalliseepos Mahabharataa ja sen ehkä keskeisimpiä viestejä on ( näin yrittäjähenkisesti) - hyväksy ja hoida kunnialla oma dharmasi eli vapaasti käännettynä elämäntehtäväsi. 🕉

Minulle yrittäjänä, joogaopettajana ja yoginina on todella tärkeää, että opiskelen ja harjoittelen sitä mitä opetan yhä uudelleen ja uudelleen. ❣️ (ja auttaa muuten dharman hoitamisessa myös. )

Nähdään jälleen huomenna joogamatolla 🙏🕉

PS: oletkos huomannut aamutunnit, jotka on lisätty kalenteriin keskiviikolle 9.9 ja 16.9 ja perjantaille 18.9? Tunnit toteutuvat jos varauksia on 5! Eli kaikki jotka haluatte aamutunneille - nämä on nyt teille! 😍

03/09/2026

Tänään Prana studio on toiminut 1kk ajan! 🪬✨️
Kiitos teille kaikille joogaajille, pilatoijille, barreilijoille ja tyhy- tyky- ja yritysryhmille. 💛

Vauhtia ja tapahtumaa on riittänyt ja olen yrittänyt pysytellä vain kyydissä. Parasta on kuulla, että Pranan koetaan olevan erityisen rauhan ja sisäänpäin kääntymisen tyyssija. Juuri sitä toivon, että nykyajan hektisyydessä voisi enemmän kokea. 🥰✨️

Prana studion matka on vielä alussa, m***a mistä kaikki on lähtenyt liikkeelle? Siitä kerron seuraavissa postauksissa lisää. 💛

Lämpimästi tervetuloa kokemaan Pranan taika! 💫✨️

~ Kirsi/Prana studio 🕉

30/08/2026

Vielä ehdit hankkimaan digisarjakortin tarjoushintaan. 🩰🧘‍♀️ Linkki vellon kauppaan:
https://pro.vello.fi/prana-jooga-ja-pilates/

Jos haluta maksaa kortin liikuntaedulla, kuten e-passi tai edenred, niin laita viestiä: [email protected]

Sarjakorttilla tunnilla käyminen on edullisempaa kuin kertamaksulla. Esim. 15 x sarjakorttilla kertamaksu 》 12,60e. ! ⭐️

Lämpimästi tervetuloa mukaan tunneille!

Ps: esim. tänään ihanaa lämpö yin joogaa ja fascia- pallohierontaa klo 17,45- 18,45 ✨️

29/08/2026

Kiitos eilen illan IlmaYinstereille 🙏✨️
Olipa ihanan rentoutuneita ilmeitä tunnin päätteeksi. 🥰 IlmaYin tunteja tulossa jälleen syyskuussa ⭐️

Osoite

PuistoKatu 14-16
Kuopio
70110

Puhelin

+358405747793

Nettisivu

http://pranakuopio.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita PRANA jooga- ja pilatesstudio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.