Pole Center Kuopio

21/06/2026

✨ HEELS 1 - SYKSY 2026 ✨

Syksyn ryhmiin ilmoittautuminen on nyt auki! Tavoitteellisen treenaamisen ryhmämme on suunniteltu harrastajille, jotka haluavat edetä tasolta toiselle, vahvistaa tekniikkaa ja haastaa itseään. Varaa paikkasi nyt ja varmista syksyn sykähdyttävimmät treenit ❤️‍🔥

Ensimmäisenä esittelyssä Heels 1 ryhmä!

Heels 1 ryhmässä treenataan sensuellia ja naisellista tankotanssia platform kengillä.

Tunneilla haastetaan kokonaisvaltaisesti voimaa, liikkuvuutta, koordinaatiokykyä, kestävyyttä. Opittuja liikkeitä yhdistellään lyhyiksi koreografioiksi.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta osallistuaksesi tähän ryhmään!

👠 SYKSY 2026 - 30.8.-20.12. 👠
Sunnuntaisin klo: 17.30-18.40 (ei tunteja vko 42, eikä 6.12.)
Yhteensä 15 kertaa.

Ohjaajina ryhmässä: ja

Eri ohjaajien kanssa treenaaminen mahdollistaa erilaisien tyylien opettelua - tällä tavoin pääset myös etsimään sun omaa tanssillista tyyliäsi!

Tuu mukaan! ❤️‍🔥

18/06/2026

🌸 Ihanaa keskikesän juhlaa! 🌸

Tänään torstaina treenaillaan vielä tangolla ja avoimella treenillä ilmasalissa. Tämän jälkeen siirrymme juhannuksen viettoon. Treenit jatkuvat taas maanantaina! 💪🏻

Lempeää ja omannäköisiä juhannusta kaikille! 🌸

17/06/2026

NYT TANKOILLAAN ULKONA! 🤸🏼‍♀️
Ulkotankotunti on rento, matalan kynnyksen tunti jonne kaikki ovat tervetulleita tasosta riippumatta! 🥰

Tuu rohkeasti mukaan nauttimaan kesästä ja tankotanssista yhdessä muiden harrastajien kanssa. ✨

Missä ja milloin?
📅 Sunnuntai 28.6 klo 15-17
📍 Valkeisenpuisto, Valkeisenkatu 10

15/06/2026

TANKOTANSSIN TUTUSTUMISTUNTI 🤩
Oletko haaveillut tankotanssin kokeilemisesta?
Nyt siihen on täydellinen tilaisuus! ✨

Järjestämme matalan kynnyksen tutustumistunnin, johon ovat tervetulleita kaikki lajista kiinnostuneet. Aiempaa kokemusta ei tarvita, tärkeintä on halu kokeilla uutta!

Tunnilla tutustumme tankotanssin perusteisiin, harjoitellen ensimmäisiä pyörähdyksiä sekä pitoja.

Mukaan tarvitset: liikuntaan sopivat vaatteet, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon pyyhkimistä varten. 🤸🏼‍♀️

📅 Maanantai 29.6 klo 16.30-17.15
📍 Pole Center, Puusepänkatu 5 C1 Kuopio
💰 5€ / osallistuja

14/06/2026

🌺 Velvet Flow tilaustunti 🌺

Pehmeä ja aistillinen tankotanssielämys, jossa liike sulautuu tunnelmaan. Tunnin aikana opetellaan ja tanssitaan lyhyt koreografia, kesto 75min.

Luvassa unohtumaton ja erityinen elämys koko ryhmälle. Sopii erinomaisesti polttareiden tai synttäreiden ohjelmaksi tai mihin tahansa hetkeen, kun haluatte jotain erityistä!

Tämä huolella suunniteltu kokonaisuus tarjoaa teille oman erityislaatuisen hetken, jonka muistatte pitkään.

Elämyksen sisältö:

🌸 yksityinen, ohjattu tankotanssitunti teidän ryhmällenne
🌺 ammattitaitoisen ohjaajan johdolla
🌸 mahdollisuus ottaa valokuvia ja videoita tunnin aikana
🌺 rento ja kannustava ilmapiiri, jossa jokainen voi loistaa

Tunti on mahdollista toteuttaa englanniksi

Hinta alkaen 220€

Ota yhteyttä: [email protected]

11/06/2026

✨ Something NEW! - Pole Glow - valokuvaus ✨

Pole Center ja yhdistivät voimansa ja tuovat Kuopioon Pole Glow -valokuvauksen.

Pole Glow vangitsee sun glown kameralle, muistoiksi, joihin on ihana palata.

Tarkoituksena on ikuistaa kameralle sinun liikkeittesi kauneus, voima ja oma tyylisi kesäisessä ympäristössä.

Kuvauksissa on käytössä stage pole, ja mukana ohjaaja auttamassa sinua onnistumaan liikkeiden ja asentojen kanssa, valokuvaaja tallentaa hetket - sinun glowsi kameralle. 💫

Mitä, missä ja milloin?

Pole Glow- valokuvaus

📅 5.7.2026
🕙 10-15
📍 ilmoitetaan

Pysy kuulolla! ✨ Lisätietoa ja ilmoittautuminen kuvaukseen avautuu pian!

&glow

10/06/2026

☀️🍉 KESÄ2026 - 3 x sarjakortti ☀️🍉

3 kerran kesäsarjakortti käy kaikille viikkotunneille, halusitpa sitten harrastaa tankotanssia, liina-akrobatiaa, rangastrapetsia, pilatesta, ilmajoogaa tai kehonhuoltoa!

⛱️ Hinta 45€
🕶️ Tarjoushinnasta ei muita alennuksia
😎 Voimassa 60 päivää ensimmäisestä käyttökerrasta

Sarjakortit ostat helpoiten verkkokaupasta - linkki biossa!

BookUP.app By Show Up Oy

09/06/2026

✨Elina Kuivalaisen Silks-kurssit ovat taas Polella!✨

Kurssit toteutuvat kaksi kertaa, heinä- ja elokuussa!

Näillä kursseilla ilma-akro- ja ilmajoogatunneilta tuttu solmintatapa vaihdetaan kahden suoran liinan kiinnitykseksi ja sen avulla päästään aivan uudelle tasolle liina-akroilussa!

Kurssien taso on avoin, m***a suosittelemme aiempaa kokemusta ilma-akrobatiasta. Kurssi sopii erinomaisesti myös liinaa (sling) tehneille ja pidempään harrastaneille saadaan haastetta!

Silks-heinäkuu
🌸 6.-27.7.2026, maanantaisin (4 kertaa)
🕙 klo 19-20
💶 59€/49€

Silks-elokuu (ilmoittautuminen avautuu myöhemmin)
🌼 10.-24.8.2026, maanantaisin (3 kertaa)
🕙 klo 19-20
💶 45€/35€

🤸‍♀️ Ohjaajana upea: .kuivalainen

Tule rohkeasti mukaan, tämä on mahtava tilaisuus oppia uutta ja jotain erilaista! 💜

Kursseille ilmoittautuminen: https://v2.bookup.app/b/pole-center/courses

Kurssit toteutuvat, mikäli osallistujia on vähintään neljä.

08/06/2026

🌸 Oh so sensual! 🌸

Sensual Hoop erikoistunnilla harjoittellaan pehmeää liikekieltä renkaalla ja lattialla.

Lopuksi opitut elementit yhdistetään yhtenäiseksi kokonaisuudeksi, jonka voi halutessaan tallentaa itselleen videomuistoksi! 🌷

Tunnin taso on avoin.

📅 24.6. klo 19-20.15
🌼 Hinta 20 € / kuukausijäsenelle kuuluu jäsenyyteen
🧚Ohjaajana:

🌺 Varaa paikkasi tuntikalenterista, linkki biossa!

06/06/2026

💫 SYKETTÄ treenailija - tämä tarjous on sulle! 💫

Tutustu Polen lajeihin tai treenaa säännöllisesti edulliseen hintaan!

3 x sarjakortilla pääset osallistumaan kaikille normaaleille viikkotunneille! Kortti on voimassa 60 päivää ensimmäisestä käyttökerrasta.

Lunasta oma SYKETTÄ sarjakorttisi verkkokaupasta - linkki biossa!

💰 39€
⌛️ 60 vrk ensimmäisestä käyttökerrasta

Tarjous ainoastaan SYKETTÄ- tarralla.

Tuu tunneille! 💜

————————————————————-

💫 SYKETTÄ members – this offer is for you! 💫

Try our classes or train regularly with a 3-class pass for only €39!

✔ Access to all regular weekly classes
✔ Valid for 60 days from the first visit
✔ Exclusive SYKETTÄ offer

Get yours from our online store – link in bio!

See you in class! 💜