Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry

Koti
Suomi
Kouvola
Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry

Iloista harrasteliikuntaa kaikille! Yhteistyössä 2021:

Kaupunkilehti Pohjois-Kymenlaakso
Hieronta Sirenius
NetVisor
Kymin osakeyhtiön 100-vuotissäätiö

29/07/2026

🩵Toimisto palvelee elokuussa laajennetuilla aukioloilla!

🍁Tervetuloa ostamaan liikuntakortteja ja nappaamaan mukaan oma jumppabingosi!

29/07/2026

🩵Tempon päivitetty hinnasto syyskaudelle 2026 ja tietoa alennuksista sekä tukimahdollisuuksista!🩵

Tiesitkö, että helpoin tapa maksaa jumpan kertamaksu on MobilePay?
🩵Tempon MobilePay numero on 47205

💰Tietoa alennuksista

👵🏻👴🏾Eläkeläisalennus
Eläkeläiset saavat -10% alennuksen viikkotuntikortista toimistolta eläkekorttia näyttämällä. (67,50€)

💌Suosittelualennus
Aikuiset harrastajat, jotka saavat kuluvalla kaudella uuden harrastajan mukaan toimintaan, saavat seuraavan kauden liikuntakortistaan 10€ alennuksen.

🤸🏻‍♀️✌🏼 Kahdessa tai useammassa ryhmässä harrastavan alennus
Kahdessa tai useammassa ryhmässä harrastava lapsi tai nuori saa 20€ alennuksen toisen ryhmän harrastusmaksusta.

👶🏼👧🏼Sisarusalennus
Samassa taloudessa asuva lapsi tai nuori saa 10% alennuksen omasta harrastusmaksustaan. (Alemmus annetaan nuoremmalle ja on voimassa vain lapsille ja nuorille.)

🩵🧸Vähävaraisten perheiden lasten harrastusmaksuihin on mahdollista hakea tukea suoraan seuralta! Olethan yhteydessä Tempon toimistoon, jos kaipaat taloudellista tukea harrastusmaksuihinne. Tuen hakijoista tai vastaanottajista ei tiedoteta.

Tervetuloa liikkumaan taas syksyllä 2026!

29/07/2026

🔥 Tempon JumppaBINGO 🔥

Syyskaudelle uutta potkua aikuisten treeniin tuo leikkimielinen jumppabingo!
Suorittamalla 5 vierekkäistä (pysty, vaaka, vino) ruutua ja keräämällä suorituksesta merkinnän ohjaajalta, osallistut arvontaan. 💪🏻

Bingolapun voit noutaa itsellesi toimistolta aukioloaikojen puitteissa tai esimerkiksi Fresh Start-tapahtumassa Kouvolan kävelykadulla 14.8.2026 klo 12-20.

💪🏻 Suoritusaika 24.8.-30.11.2026
1️⃣Yhdestä tunnista voi saada vain yhden merkinnän, vaikka useamman ruudun vaatimukset täyttyisivät!
Tunnilta voit kuitenkin kerätä useamman merkinnän käymällä tunnilla useamman kerran. Peräkkäisiltä tunneilta voi saada kaksi merkintää, jos ruutujen vaatimukset täyttyvät.
‼️ Palautettava viimeistään 2.12.2026 toimistolle.
🎯 Arvonta suoritetaan 7.12.2026
🏆 Pääpalkinto 15 kerran kortti Tempon viikkotunneille! (voimassa alkaen 11.1.2026 6kk.)
🥈 Lohdutuspalkintoina arvotaan 5 Tempon pipoa päätä lämmittämään!

🥕Instagramin ja Facebookin käyttäjille luvassa lisäporkkana!
💪🏻Suoritusmerkinnän saatuasi, postaa kuva bingolapusta ja merkitse kuvaan Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry
🏆Postaamalla osallistut lisäarvontaan, jonka palkintona on 5 kertalippua kevätkaudelle 2027!

🎯Somen lisärvonta suoritetaan 7.12.2026.

Tervetuloa toimistolle nappaamaan oma bingolappusi!

28/07/2026

🍁Syyskausi lähestyy ja haluaisit osallistua Tempon aikuisten viikkotunneille tai ilmoittaa lapsesi tunneille? Kurkkaa kuvista miten ilmoittautuminen tapahtuu!

💪🏻Aikuisten laskut muodostuvat automaattisesti sähköpostiin ja sähköinen kortti toimitetaan sähköpostitse maksun saavuttua. Jos haluat nopeuttaa korttisi saamista, olethan yhteydessä toimistoon!
🩵Ps. Voit maksaa laskusi laskun tiedoilla verkkopankissasi tai työnantajan tarjoamilla liikuntaeduilla!

💪🏻Xamkin opiskelijat pääsevät Tempon aikuisten viikkotunneille maksutta, poislukien Ikiliike-tunnit!

🧸Lasten ja nuorten ryhmät laskutetaan ryhmien vakiinnuttua ja laskut lähetetään sähköpostilla.

✨️Muistathan käyttää laskujen maksussa oikeaa viitenumeroa välttyäksesi muistutuksilta!
Lasten ja nuorten harrastusmaksuihin on mahdollista hakea tukea suoraan seuran kautta!🩵

💻Kaikkiin ilmoittautumiseen liittyviin kysymyksiin saat helposti vastauksen sähköpostitse [email protected]

06/07/2026

Tänään ma 6.7. Tempon atNorth Puistojumppa JÄÄHALLISSA SISÄLLÄ.
Ulkokengät ei sallittu,
m***a sisätossuilla onnistuu.
Loppukesä täytyy sitten jumpata
säässä kuin säässä ☔🤸🏼‍♀️☀️

03/07/2026

Toimisto lomailee heinäkuussa! ☀️
Sähköpostin ja puhelimen ääreen palataan 27.7.2026.

🩵Heinäkuun tunnit pyörivät normaalisti!

🕒Maanantaisin klo 18.30-19.15
📍Urheilupuisto, Kouvola
🏔atNorth-puistojumppa
✅️Maksuton

🤩Heinäkuussa Puistojumpan yhteydessä toimii lapsiparkki joka liikuttaa maksutta alle kouluikäisiä lapsia aikuisten jumpatessa Puistojumpassa! Ohjaajina Saranda ja Varpu!🩵

🕒Torstaisin klo 18.00-19.00
📍Rykmentinpuisto, Kouvola
🌿Joogakurssi
💰30€/5kertaa tai 7€/kerta
Kertamaksun voi suorittaa mobilepayllä numeroon 47250, liikuntaeduilla tai käteisellä ohjaajalle
🤩✨️Xamkin opiskelijat voivat osallistua maksutta, esittämällä voimassa olevan opiskelijakortin ohjaajalle tunnin alussa!

🍁Tempon syyskauden aikataulut🍁
🍂Lasten ja nuorten harrasteryhmät 10.8.-29.11.2026
🍂Kilparyhmät 3.8.-13.12.2026
🍂Aikuiset 24.8.-13.12.2026

02/07/2026

🏔atNorth-Puistojumppa🏔

Puistojumppa jatkuu uuden sponsorin, atNorthin, mahdollistamana! 🥳

Sponsoroinnin avulla pystymme järjestämään laadukasta liikunnanohjausta ammattitaitoisten ohjaajien vetämänä! Maarit ja Sanni liikuttavat kouvolalaisia läpi kesän aina 17.8.2026 saakka! 🩵

☀️Maanantaisin 6.7.-17.8.2026
🕒klo 18.30-19.15
🏔atNorth-Puistojumppa
📍Kouvolan Urheilupuistossa
💰Maksuton, voit tukea toimintaa vapaaehtoisella maksulla Mobilepayllä numeroon 47205 tai käteisellä suoraan ohjaajalle!

🤩Puistojumpan rinnalle olemme heinäkuun ajaksi järjestäneet lapsiparkin! Lapsiparkissa viihtuvät perheen pienimmät aikuisten jumpatessa Puistojumpassa. Toki myös lapset ovat tervetulleita atNorth-Puistojumppaan!🏔

🤸🏻‍♀️Lapsiparkki on maksutonta toimintaa, joka on suunnattu alle kouluikäisille osallistujille! Lapsiparkissa ohjaajina Tempon kesätyöntekijät Saranda ja Varpu!🩵

☀️Tervetuloa liikkumaan atNorth-Puistojumppaan!

01/07/2026

🩵Syksy 2026🩵

🤸🏻‍♀️Jatkavien lasten ilmoittautuminen on nyt avattu Hoikassa! 🤸🏻‍♀️
🧸Uusille harrastajille ilmoittautuminen avataan 3.8.2026!

🎈Lasten ja nuorten harrasteryhmien syyskausi 2026 10.8.-29.11.2026
🥇Kilparyhmien syyskausi 2026 3.8.-13.12.2026

💰Tarkistathan hinnat ja aikataulut seuran nettisivuilta!
🩵Huomasithan, että harrastusmaksuihin on vähävaraisten perheiden mahdollista hakea tukea suoraan seuralta!

🩵Jos ilmoittautumisessa herää kysyttävää olethan yhteydessä toimistolle sähköpostilla [email protected]
Huom! Toimisto lomalla 6.7.-24.7.2026. Sähköpostin ääreen palataan 27.7.2026

30/06/2026

💧Kiitos Kouvolan Vesi-Puistojumppa 2026!💧

Kouvolan veden sponsorointikausi 18.5.-29.6.2026 on tullut päötökseen!
Tunneilla on käynyt liki sata liikkujaa viikoittain. Lisäksi tunneille saatiin luotua lapsiparkki, jossa perheen pienimmät viihtyvät aikuisten jumpatessa! Toki myös lapset ovat tervetulleita Puistojumppaan! 🩵

Sää on enimmäkseen suosinut Puistojumpan kävijöitä ja enimmiltä kastumisilta ollaan Kouvolan Vesi-puistojumpassa vältytty sen nimestä huolimatta!☀️🤭

🤩Tunneilta kuultua ja kerättyä palautetta:
"Hauskaa ja tehokasta, kiitos!💪🏻"
"Ihanat musat! Mä niin tykkään lattareista!💃🏼"
"En varmaan enää kävelisi, jos en näissä jumpissa kävisi!🩵"
"Olipa kivaa!🥳"
"Ihana jumppa, kiitos!🫶🏻"

Kiitos vielä mahdollistamisesta 💧🩵

🌳Ei hätää, puistojumppa jatkuu uuden nimen alla aina 17.8. saakka! 🌳

Osoite

Ilmarinkuja 3
Kouvola
45100

Aukioloajat

16:00 - 18:00

Puhelin

+358405018279

Nettisivu

http://www.liikuntaseuratempo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry :lle:

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Kouvola :ssa?

Jaa

Kategoria

Urheilu ja vapaa-aika