CrossFit Kirkkonummi

CrossFit Kirkkonummi CrossFit Kirkkonummi on kokonaisvaltaiseen hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen perustettu matalan kynnyksen CrossFit sali CrossFit, toiminnallinen treeni

11/09/2026

Houhou! 🎅🏼

CrossFit Kirkkonummen legendaariset pikkujoulut järjestetään perjantaina 20. marraskuuta klo 18 alkaen. Tuttuun tapaan aloitamme leikkimielisellä kisailuilla ja jatkamme ruokailua saman rakennuksen ravintola Pisarassa klo 20-23. Ilmoittautumislinkki tulee wodconnectiin myöhemmin. 🎅🏼

Laittakaa päiväys kalenteriin!

07/09/2026

POV: päätit vihdoin aloittaa crossfitin… 👀

Yhtäkkiä sun treeneissä on enemmän tekemisen meininkiä, pystyt asioihin joita et hetki sitten vielä uskonut mahdolliseksi ja treeneihin on oikeasti kiva tulla, kun ympärillä on porukka, joka kannustaa ja tekee treenaamisesta astetta verran hauskempaa.

Peruskurssi 18.-19.9.2026
Crossfit Kirkkonummi
Eteläinen Salmitie 1, 02430 Masala

Ilmoittaudu tästä: https://www.wodconnect.com/crossfit-kirkkonummi/seminars/14899

Sun ei tarvitse olla hyvässä kunnossa
Sun ei tarvitse osata mitään valmiiksi
Sä tarvitset vain halun aloittaa

Nähdään boksilla! 😎👋🏽

Viikon 37 treenit tulevat tässä! 🧨
07/09/2026

Viikon 37 treenit tulevat tässä! 🧨

31/08/2026

ULKO WOD tiistaisin klo 13-14 (8.9.-1.12.2026)

Satoi tai paistoi, me treenataan ulkona! ☀️🌧️⛄️ Tule nauttimaan ulkoilmasta, hyvästä porukasta ja tehokkaasta treenistä. Tunnilla sovelletaan CrossFitin ja toiminnallisen harjoittelun periaatteita ja sopii se kaiken kuntoisille. Treeni sisältää toiminnallisen alkulämmittelyn, voima- tai sykeosuuden ja liikkuvuutta.

AIKA
Tiistaisin klo 13-14, 8.9. alkaen

MISSÄ
CrossFit Kirkkonummi
Eteläinen Salmitie 1
02430 Masala

HINTA 120€
12 kertaa (ei treeniä syyslomaviikolla vk 42.) Ohjaajan sairastumistapauksessa mahdolliset korvaavat kerrat järjestetään joulukuussa.

Myös Wanhempien WODille osallistuville 120€ /12 kertaa.

Osallistu tästä linkistä: https://www.wodconnect.com/crossfit-kirkkonummi/seminars/15020

30/08/2026

Tänään juostiin isolla CFKN-porukalla Itämeri Run hyväntekeväisyysjuoksutapahtumassa 🌊🌊🐋

CrossFit Kirkkonummen viisi joukkuetta keräsivät yhdessä huiman määrän juostuja kilometrejä tärkeän asian puolesta. Mahtavaa nähdä miten meidän salin yhteisö lähtee yhdessä liikkeelle myös salin ulkopuolella.

Viikon 35 treenit tulevat tässä! ⚡️
21/08/2026

Viikon 35 treenit tulevat tässä! ⚡️

On ramp eli tuttavallisemmin crossfitin peruskurssi. Kaksi päivää kestävällä peruskurssilla opit crossfitin perusteet se...
21/08/2026

On ramp eli tuttavallisemmin crossfitin peruskurssi. Kaksi päivää kestävällä peruskurssilla opit crossfitin perusteet sekä harjoittelet valmentajan kanssa lajin tärkeimmät liikkeet sekä niiden oikeat ja turvalliset suoritustekniikat. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta crossfitista.

Tänään alkavalle peruskurssille on vielä tilaa: https://www.wodconnect.com/crossfit-kirkkonummi/seminars/14898

19/08/2026

Jengi alkaa palailemaan lomiltaan takaisin treenien pariin, m***a haluttaisiin myös että välineet palaavat takaisin omille paikoilleen. Yleensä ne kuuluvat sinne, mistä olit ne tunnin aikana ottanut. Valmentaja auttaa tarvittaessa, jos hapottaa liikaa! 😎🫱🏼‍🫲🏽

Käytännön vinkkejä:
1. Tangot telineisiin
2. Käsipainot kg-merkatuille paikoille päällekkäin
3. Kierrokset/kilot merkataan tauluille, ei lattiaan
4. Renkaiden liinat niputetaan
5. Kahvakuulat hyllyyn
6. Älä tiputa tangon tyhjää päätä kun purat levypainoja

Jos ei, niin SUORAAN VANKILAAN! 👮🏼‍♀️

Osoite

Eteläinen Salmitie 1
Kirkkonummi
02430

Aukioloajat

Maanantai 06:30 - 21:00
Tiistai 10:00 - 21:00
Keskiviikko 06:30 - 21:00
Torstai 10:00 - 21:00
Perjantai 06:30 - 21:00
Lauantai 10:00 - 16:00
Sunnuntai 10:00 - 14:00

Puhelin

+358407657561

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita CrossFit Kirkkonummi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti CrossFit Kirkkonummi :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria