Aamuhämärä Coaching

Aamuhämärä Coaching Sivuni on luotu rakkaudesta itsetuntemukseen. Toivottavasti viihdyt 💜

Uskon vakaasti, että kun luomme myötätuntoista yhteyttä itseemme, voimme paitsi paremmin, niin pystymme luomaan tästä selkeydestä käsin inhimillistä ja inspiroitunutta elämää.

Olin pitkään tiennyt, että puhuttu ”itsensä tieltä pois astuminen” on laajempi asia kuin olen järjelläni pystynyt täysin...
11/12/2025

Olin pitkään tiennyt, että puhuttu ”itsensä tieltä pois astuminen” on laajempi asia kuin olen järjelläni pystynyt täysin ymmärtämään. Konseptina selkeä, käytäntönä taas hämärän peitossa.

Muistamiseen ei kuitenkaan onneksi tarvita järkeä.
Säännöllisen kirjoittamisen avulla muistan jälleen, mitä on hypätä virtaan, joka olen minä itse.
Tuo virta koostuu ajatusteni pulpahteluista, kehoni energisyydestä, tunteideni tilasta sekä luvasta antaa mieleni vaeltaa.

Näiden lisäksi tarvitsen erityisesti uskallusta pitää tämän vaeltelun tuloksena syntyviä aiheita kirjoittamisen arvoisina. Heti, kun yksikään tuomitseva ääni uhkaa alkaa arvioimaan lausetta, jota en ole edes paperilla riipustanut, olen hävinnyt luovuuden pelin.

Arviointi olkoon aina jälkiviisauden heiniä. Sotkun täytyy ensin syntyä ja askeleet täytyy ottaa, jotta olisi mitään arvioitavaa. Tämähän on kauhean pelottavaa. Olemme niin tottuneet arvioimaan tekoja, joita ei ole vielä edes tapahtunut ja asettamaan raameja itsemme ilmaisemiselle.

Vapautukoon siis luovuus: villi voima, elämän voima, joka kamppailee yleisesti hyväksyttyä vastaan sisimpänsä äänellä ja luoden ohipyyhkäistessään runsasta, vapaata ja sopivan kapinallista elämää, joka näyttää erehdyttävästi omalta sielulta. 🌊

On epätodellista voida pidellä käsissään jotain sellaista, jonka on itse luonut.Se, mikä lähti yhtäkkisestä ideasta, onk...
02/12/2025

On epätodellista voida pidellä käsissään jotain sellaista, jonka on itse luonut.
Se, mikä lähti yhtäkkisestä ideasta, onkin muodostunut suunnittelutuntien ja tekemisen myötä joksikin, jota voi käsin kosketella.

Vielä uskomattomampaa on se, kun valmis tuote päätyykin jonkun toisen käsiin ja palaute on tällaista. 💜

Olen valtavan kiitollinen siitä, että olette halunneet tukea pienyritystäni tässä joulun alla ja muutenkin tässä kuluneiden vuosien kuluessa.

Jos vielä puuttuu lahjoja pukin kontista niin tätä saa vielä 7.12. asti ennakkotilattua. 💛

https://holvi.com/shop/aamuhamara/product/3cce73739075aca716e9a6292f2dd6e0/

25/11/2025

Ihana uusien tuulien marraskuu! 💜

On ollut selkeyttävää huomata, miten hienovaraista vertailu muihin on silti ollut, vaikka sellaisesta itseruoskivasta vertailusta on pyrkinyt jo valtavan pitkään irtautumaan ja siinä (ainakin osin) onnistunutkin.

Huomaamatta ainainen halu tehdä asiat paremmin ja paremmin, ennen kuin on itse vielä edes kunnolla aloittanut, on kulkenut mukana ja tukahduttanut ilmaisua.

Halussa tehdä asiat hyvin ja kehittyä tehdessä ei ole mitään vikaa, m***a on todella vapauttavaa alkaa luomaan siitä uteliaisuudesta käsin, että mikähän tulee minulta luonnostaan? ✨✏️📖

Tästä hyväksynnästä käsin on myös varmasti mahdollista lähteä kehittämään, m***a tällä kertaa itseä unohtamatta 💜

Uudet aamut, uusi viikko, uusi vuosi.Rakastan uusia alkuja ja juuri siksi myös innostun siitä, mitä uusi kalenteri voi v...
24/11/2025

Uudet aamut, uusi viikko, uusi vuosi.
Rakastan uusia alkuja ja juuri siksi myös innostun siitä, mitä uusi kalenteri voi vuoden vaihteessa elämään tuoda.

Toivo on yksiä lempisanojani ja ehkäpä Aamuhämärän symboliikka yritykseni nimessä myös avautuu sitä kautta joillekin (🩵).

Vaikka olisi ollut millainen päivä, millainen viikko tai vaikka millainen vuosikin, kuuluu uuteen alkuun orientoitumisessa hypähdys tuntemattomaan potentiaaliin. Kohtaan, jossa kaiken ei enää tarvitsekaan jatkua samalla tavalla.

Ja kyllä, tämän päätöksen voi tehdä koska vain, ja miksi edes odottaa, ja samalla kiitän koko olemuksellani näitä luonnon ja yhteisöjen tapoja ilmentää ja mitata aikaa ja sen kulua, jotta uudet alut tuntuvat kollektiivisessa kentässä todella mahdollisilta ja ennen kaikkea täydeltä toivoa.

Luomani Reflektio -kalenterin avulla uuden vuoden alun lupaukset ja aikeet eivät jää vain ”3 viikkoa ja retkahdus” -tasolle, vaan se muistuttaa uusista aluista sekä mahdollisuuksistamme yrittää uudestaan ja uudestaan jokaisen sivun käännöksellä.
Jokaisessa hetkessä on mahdollista aloittaa alusta. On siis aika tehdä todeksi sielumme kaipauksia.
Kalenteria täyttämällä unelmat heräävät askel askeleelta eloon ja toivo sykkii mukana kuukaudesta ja seuraavasta rakennetusta palasta toiseen - liittyivät toiveet sitten vauhdikkaaseen uranousuun tai hitaampaan arkeen. Tähän kalenteriin mahtuu kaikki.

Linjaa siis elämäsi omannäköiseksi myös ensi vuonna ja osta Reflektio -kalenteri itsellesi ja ystävällesi uuden vuoden toivon valoksi.🕯️🌙

Haluaminen on pahasta.Näin olen oppinut ja näin meille myös opetetaan.”Jos haluat liikaa, kulutat enemmän kuin on tarpee...
20/11/2025

Haluaminen on pahasta.

Näin olen oppinut ja näin meille myös opetetaan.
”Jos haluat liikaa, kulutat enemmän kuin on tarpeen.”
”Jos haluat, joku toinen ei saa.”
”Jos haluat, olet itsekeskeinen.”
”Jos haluat, sinulla on liian suuret standardit.”
”Jos haluat, riistät muilta heidän resurssejaan.”

Mun oli pitkään todella vaikea pyytää haluamaani. On se oikeasti tosi vaikeaa edelleenkin, m***a
mieli on alkanut pikku hiljaa ottamaan omakseen uutta uskomusta ja haluan jakaa sen teille.

Haluamisessa ei ole MITÄÄN pahaa.
Haluaminen on energian virtaa kehossani. Ei enempää, ei vähempää.

Kun esimerkiksi lapsi haluaa jotakin, on se hänen elämänvoimansa suuntautumista asiaan, joka herättää isoja tunteita ilosta suruun. Tuossa suuntautumisessa on kauneutta, luovuutta ja juhlan aihetta.

Mikä voima siinä onkaan, kun nainen julistaa:
”Minä tiedän, mitä haluan.”
Kun ihminen haluaa jotain, on se peili jollekin, mitä hän ytimessään todeksi haluaa. Se on hänen pyhä suuntansa.
Se on ehtaa luomisvoimaa, jota ei ole mitään mieltä tukahduttaa tai jos tukahdutamme, on seurauksena ihmisiä, jotka ovat todella vain vankeina omassa kehossaan.

Minä haluan omistaa omat haluni.
Haluan kantaa niitä ylpeänä, sekä oikeanlaisella herkkyydellä.

Kun haluan, se tarkoittaa omien syvien tarpeideni ja toiveideni äärelle astumista selkäsuorana, tietoisena ja arvojeni mukaan rohkeasti eläen, vastuuni kantaen, itseäni kannatellen ja rajani tuntien - ja samalla kepeyttä sydämeni lähellä pitäen.

Haluni olkoon palvelukseksi paitsi itselleni, myös maailmalle, sillä niiden voima on suuri. ❤️‍🔥

Myönnän halukkaasti, että tänä vuonna on sosiaalisista medioista poistuminen houkutellut useammankin kuin yhden kerran.K...
17/11/2025

Myönnän halukkaasti, että tänä vuonna on sosiaalisista medioista poistuminen houkutellut useammankin kuin yhden kerran.
Kesäaika erityisesti vei kääntymään sisäänpäin, monestakin syystä.

Mielestäni ”miksi lähteä” on sen verran itsestäänselvä, että haluan ennemminkin kääntää katseeni sinne, miksi olen jäänyt. Sen perusteleminen, kun tuntuu tässä kohtaa jopa hankalammalta kuin hiljaisen katoamisen.

🪻Sosiaalisen median yhteisöllisyyden ja yhteyden luomisen potentiaali on vahva. Rakastan ihmisiä ja haluan tutkia uteliaana, miten ja millaisiin ihmisiin voin luoda täällä yhteyden.

🧚🏻‍♀️Olen aivan kyllästynyt päättömään kuluttamiseen, jota olen sosiaalisissa medioissa myös harrastanut (ja se olisi yksi painava syy lähteä). M***a täällä on myös se toinen puoli: mahdollisuus ilmaista itseään ja heittäytyä luovaksi. En ole käyttänyt tätä mahdollisuutta mielestäni tarpeeksi ja haluan siihen muutoksen.

🌼 Kirjoitin jo vuonna 2019 täällä, kuinka haluan tulla näkyväksi. Sen jälkeen olenkin tullut vuosi vuodelta enemmän näkyväksi itselleni ja lähipiirilleni. Uskon, että seuraava taso odottaa täällä.

🔥Paikoilleen jääminen mukavuusalueelle ei ole minulle vaihtoehto. Sosiaaliseen mediaan liittyy jännitystä ja muureja, jotka haluan polttaa kumoon. Minulle, tämä tila, voi olla mitä mahtavin henkinen harjoitus, kun vain uskallan kohdata sen päivä kerrallaan.

🌊 Haluan tehdä leipäni yrittäjänä ja nykypäivänä sosiaalinen media on sille, mitä oivin väylä, jos vain opin sitä navigoimaan. Huvittavaa tässä on se, että oppi ei ole niinkään ”miten sosiaalinen media toimii” vaan ”miten hermostoni ja kehoni reagoi, kun asetan itseni näkyville?”

Sosiaalisessa mediassa on valtavasti asioita, joita haluaisin karttaa. Ja samalla se on kenttä, jonka valtavassa potentiaalissa täytyy olla myös väylät kaikkeen hyvään ja inhimilliseen, jota kaipaan.
Näen sitä hyvää jo nyt ihmisissä, joita seuraan ja näkemissäni sisällöissä, jotka laajentavat yhteyttä itseen ja omaan viisauteen ennemmin kuin supistavat ja rajoittavat sitä.

Joten sitä lisää kiitos! Ja täältä myös parhaani mukaan tuon sitä myös 🙏💛

Oon m***a päivää tässä jo intoillut, kuinka kauniin piirroksen sain vuoden 2026 kalenterini kanteen ja tuntuu jotenkin t...
15/11/2025

Oon m***a päivää tässä jo intoillut, kuinka kauniin piirroksen sain vuoden 2026 kalenterini kanteen ja tuntuu jotenkin tosi hyvältä näyttää se teille just tänään, kun täytän 32 - ja aloittaa samaan hengenvetoon kalenterin ennakkomyynti. 💛

Narsissi on niitä ensimmäisiä kukkia, jotka nousevat elinvoimaisena juuri roudassa olleesta maasta ja se kuvaakin uudellensyntymää, uusia alkuja ja toivoa.
En voisi kuvitella parempaa symbolia tulevalle vuodelle, sillä muutoksen tuulet todella ovat ravisuttaneet vanhan pois liitoksistaan ja tunnen jo soluissani uudenlaista elinvoimaa, jota myös tuleva vuosi saa tuoda tullessaan.

Reflektio -kalenteri on tullut muotoonsa sieluni kutsusta yhdistää itsereflektoinnin mahdollisuudet arjen intentionaaliseen loihtimiseen. Tiesin jo viime vuonna, että Reflektio -kalenterin tarina ei jäisi vain yhteen vuoteen. (Osin siksi, että haluan tämän jälleen todellakin itse omalle pyödälleni ohjaamaan, kirkastamaan ja syventämään yhteyttä itseeni, m***a myös kaiken saamani positiivisen palautteen vuoksi. 💛)

Aika tilata kalenteri itselleen on rajallinen. Suljen mahdollisuuden 7.12., jotta ehdin ilmoittaa painotalolle painettavien kalenterin lukumäärän ja jotta ehdin postittaa ennakkotilaukset ennen joulua uusille omistajilleen.
Tässä on kolme viikkoa aikaa ja uskon, että (jälleen) kalenteri löytää kyllä tiensä juuri oikeille ihmisille. 💛☀️

Linkki ennakkomyyntiin kommenteissa. 🪻

Lahjakkuus on sanana paljon käytetty, m***a vähän ymmärretty. Lahjakkuus on luovan sielun lahja, joka muotoutuu vasta kä...
08/11/2025

Lahjakkuus on sanana paljon käytetty, m***a vähän ymmärretty.

Lahjakkuus on luovan sielun lahja, joka muotoutuu vasta käytettäessä eikä se ole riippuvainen valmiiksi annetusta.
Hän, joka haluaa tulla lahjakkaaksi, sitoutuu harjoitteluun. Tekee vain tehdäkseen.
Paikoilleen jääminen ei ole vaihtoehto, m***a tahti saa olla täydellisen oma.

Säännöllinen kirjoittaminen on ehkä paras asia, mitä olen viime aikoina aloittanut. On kuin olisin avannut oven sisäiseen tietooni, joka on muhinut pinnan alla, m***a johon en ole päässyt käsiksi.
Itsensä ääreen asettuminen ja patojen avaaminen on vapauttavaa. Mitä tulee läpi, ei ole kontrolloitavissa tai ohjailtavissa.
Käteni kirjoittaa, mistä kirjoittaa. Syttyy, mistä syttyy.
Minä olen vain sivustaseuraaja, joka ihailee sielunsa luovuutta.

Luominen on lahja. Ja sen härkäpäinen toteuttaminen vastaanottavaisena, ihan vain itsensä vuoksi on tie.

Tie minne?
Tehtäväämme täällä, uskoisin. Uniikkiuteemme. Sille mitä olemme tarjoamassa maailmalle.
On kohdattava monotoninen tavallisuutemme, on palvottava sen tuttuja uurteita ja ymmärrettävä, että juuri siinä on erikoisuutemme.

Uppoutumisemme mitä tavallisimpaan asiaan tarpeeksi m***a kertaa, härkäpäisesti, rakastaen, lienee uniikkiutemme, erilaisuutemme ja yksilöllisen kauneutemme huipentuma.

Hyvää Härän täysikuun jälkeistä aikaa ✨🌕

Long time no esittely! Tuli idea esitellä itseni kaikkien persoonallisuutta tms. käsittelevien ”karttojen” kautta, joist...
06/11/2025

Long time no esittely!
Tuli idea esitellä itseni kaikkien persoonallisuutta tms. käsittelevien ”karttojen” kautta, joista oon ollut innoissani elämäni aikana ❤️‍🔥

♏️Astrologisesti oon aurinko skorpioni ja kuu sekä nousu jousimies. Myös muut planeetat mun kartalla on pääasiassa skorpionia tai jousimiestä. Elementillisesti m***a siis yhdistyy paradoksaalinen veden ja tulen liitto. Oon syvästi tunteva ja helposti syttyvä. Oon syvällinen, m***a myös optimistinen. Olen hyvin sitoutunut elämäni ihmisiin, m***a hyppelehdin puolihuolimattomasti monen eri kiinnostuksen kohteen välillä.

🔥Human Designissa oon Manifestoiva Generaattori 5/1. Tää näkyy m***a kaoottisena luovuutena, jota oon erehtynyt elämässäni myös tukahduttamaan muottiin sopivaksi. Peilaan ihmisille heidän ominaisuuksiaan tajuamattani ja uppoudun syvällisesti rakentamaan tietopohjaa asioista, jotka mua kiinnostaa.

🩵Ennegramissa oon tyyppi 9. Rauha on mun elämän suurin motivaattori ja pelkään yhteyden särkymistä toisiin. Oon muovannut itseäni ympäristööni ja hukkunut toisiin ihmisiin pitääkseni yllä rauhaa. Ennegramin myötä ymmärsin, että tarvitsen minuuteeni rajat ja että suurin rauha löytyy konfliktin kohtaamisen kautta.

🍋16 persoonallisuustyyppiä -teoriaa oon tutkinut todella vähän, m***a oon toistanut suomenkielistä netistä löytyvää testiä lukioajoilta asti epäsäännöllisen säännöllisesti. Olin ensin aina ISFJ, m***a vuonna 2020 muutuin ENFP, joka pysyi pitkään. Nyt näyttäisi, että testin fraasit ovat muuttuneet eli näiden vertailu ei ole oikein enää samalla tavalla mahdollista, ja viimeisin tulos muuttui taas. 😅

🍀Gene Keysissä (rakastan tätäkin konseptia) elämän tehtäväni on 43 ja numerologiassa (tätä taas en tunne niin hyvin) elämän polkuni on 3.

Joskus ajattelin, että en ikinä voisi postata tällaista, kun ei kuitenkaan kukaan ymmärrä, mut look at me now! 😆🔥

En halua olla asiantuntija. Haluan olla ikuinen oppija.En halua olla vakava opettaja. Haluan olla utelias tutkija.En hal...
03/11/2025

En halua olla asiantuntija. Haluan olla ikuinen oppija.
En halua olla vakava opettaja. Haluan olla utelias tutkija.
En halua sanoa löytäneeni päätepisteen. Haluan julistaa kaunista matkaani.
En halua lukita mielipidettäni. Haluan hortoilla mahdollisuuksien viidakossa.
En halua sanoa olevani oikeassa. Haluan uskaltaa kertoa oman totuuteni.
En halua katsoa elämääni vain yhden linssin läpi. Haluan hyväksyä, että monet näkökulmat johtavat paradoksaalisesti samaan korkeampaan oivallukseen.
En halua ripustautua vain yhteen identiteettiin. Haluan löytää itseni virtaavista erilaisista olomuodoista.
En halua määrittää ihmisyyttäni,
m***a…
Haluan vaeltaa sen läpi ihmetellen ja aistien kauneuden, näkien hyvää siellä, minne kiviä heitellään ja uskoa pyhyyden olemassa oloon sotkussa, jonka jätämme jälkeemme. Haluan rakastaa ehdoitta ja pitää silti itsestäni huolta, kehollistaa paradoksin, joka olen minä, jota en itsekään täysin osaa selittää.

(Olisipa kaipaukseni laajenemiseen rakkaudessa helpommin konkretisoitavaa ja sanoitettavaa. Olisipa kameleonttimainen luonteeni vahvempaa.
Ihaillen katson heitä, jotka tietävät, mitä sanoa - joita pelko näkyväksi tulosta ei ole kaapannut labyrinttimäiseen luolastoonsa. Heitä, jotka luottavat omaan ilmaisuunsa tai toimivat sen puutteesta huolimatta.
Avautukoon minussa se, jota on vaikea päästää valloilleen. Se, joka on minussa pelottavinta (minulle), m***a myös parasta.)

💜💜

Elämästä voi tulla aika ihanaa, kun muistaa sanoa vain oikeille asioille KYLLÄ!Tätä on saanut elämänsä aikana opetella a...
21/08/2025

Elämästä voi tulla aika ihanaa, kun muistaa sanoa vain oikeille asioille KYLLÄ!
Tätä on saanut elämänsä aikana opetella aika paljonkin, kun ensimmäinen reaktio olisi aina sanoa suoraan heti ”kyllä” kaikkeen, mitä ehdotetaan ilman, että sitä hirveästi itseltään kysyisi tai hetkeä pidempään pohtisi.
Että onko tämä nyt oikeasti MINULLE ok.
Ja kun sitoumus on jo annettu niin eteenpäin vaan, mitä sitä sen enempää pohtimaankaan! 😅

Onneksi jonkinlaista kasvua on vuosien aikana tullut tässäkin asiassa (vaikka edelleen toki kompastelen). 🪴
Eniten voin kiittää varmaan vahvistuneita rajoja, joita piti useampi vuosi ympärilleen muodostaa.
M***a on kyllä tärkeä muistaa myös niitä läheisiäni, ketkä ovat rohkaisseet kuuntelemaan omaa sydäntään ja johdatustaan, ja antaneet tilaa navigoida omaa, joskus itseltäkin vähän hämärän peitossa olevaa tunnemaailmaa.

Kun sanoo oikeille asioille ”kyllä”, alkaa energia virrata ihan uudella tavalla. Sitä jollain lailla avautuu ja linjautuu, jolloin otetut askeleet tuntuvat sulavilta ja kepeiltä.

Tämän kun olen huomannut niin pieni askel kerrallaan olen saanut muutettua ajatusta siitä, että elämän olisi pakko olla vaikeaa ja turhauttavaa, jotta mitään merkittävää tapahtuisi.
Itseasiassa vaikuttaisi sille, että isoimmat harppaukset löytyvät monesti siitä, että on kuin sattuman kaupasta oikeassa paikassa oikeaan aikaan!

Elämä on totta kai pieniä askeleita, hitaasti eteneviä tavoitteita ja ajoittaista päänhakkaamista seinään joka tapauksessa. Asiat eivät mene useinkaan niin kuin haluaisimme sen menevän. Sitä se elämä on.
Pointti onkin se, että valitsemme tarkkaan ja itseämme kuunnellen sen, minkä puolesta olemme oikeasti valmiita ”hakkaamaan päätämme seinään” - kerta toisensa jälkeen ja meille oikean asian puolesta. 💜

Osoite

Kirkkonummi

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Aamuhämärä Coaching :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Aamuhämärä Coaching :lle:

Oikopolut

Jaa