25/05/2026
Murph. CrossFit Hero -treeni, joka on osoitus Yhdysvaltain laivaston SEAL-luutnantti Michael P. Murph’n pysyvästä perinnöstä.
Murph -treeni esiteltiin ensimmäinen kerran 18.8.2005, ja siitä lähtien se on ollut CrossFit-yhteisön ja muidenkin urheilijoiden treeniohjelmoinnissa.
Tuhannet salit, myös meidän boxi, kunnioittaa ”Memorial Dayn” aikaan luutnantti Murphya sekä kaikkia muita palveluksensa suorittaneita.