28/07/2026
Taiteiden yönä 7.8.2026 klo 18-21 Hyvinvointistudio Wow’lla avoimet ovet, kokeilutunteja sekä lahjakorttiarvonta ✨💛
Tervetuloa tutustumaan studion tiloihin, osallistumaan arvontaan sekä osallistumaan kokeilutunneille 💛
Klo 18:00-18:40 BodyBow äitiyspilates
Klo 19:00-19:40 Urheilijan oheisharjoittelu
Klo 20:00-20:40 BodyBow Pilates
✨BodyBow äitiyspilates
BodyBow äitiyspilates on lempeää, turvallista, vahvistavaa sekä nousujohteista liikettä elämän muutoksissa.
Olet tervetullut tunnille missä tahansa vaihetta raskautta tai synnytyksen jälkeen. Kaaren avulla harjoittelu on mahdollista ja turvallista läpi raskauden tai piankin synnytyksen jälkeen. Omassa tahdissasi.
✨Urheilijan oheisharjoittelu
Tehokas, dynaaminen ja urheilijoille suunniteltu fysiikkaharjoittelu, jossa bodybow-kaari nostaa harjoittelun uudelle tasolle!
Tunnilla kehität samaan aikaan voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa – juuri niitä ominaisuuksia, joita tarvitset pystyäkseni parempiin tuloksiin.
Kaari haastaa kehoa monisuuntaisesti, aktivoi keskivartalon syvät lihakset, lisää liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
✨BodyBow Pilates
Tämä kokonaisvaltainen harjoitusmuoto kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta turvallisesti sekä tehokkaasti.
Tunti soveltuu kaiken tasoisille liikkujille – fysioterapialähtöinen väline BodyBow tarjoaa haastetta tai helpotusta jokaiselle liikkujalle.
Tunti sisältää erityisesti keskivartaloa ja corea kokonaisvaltaisesti vahvistavia liikkeitä, m***a tunnilla käsitellään myös fascioita (eli lihaskalvoja).
💛 Huomioithan, että kokeilutunnit ovat uusille asiakkaille, eli jos olet jo aiemmin käynyt testaamassa tunteja, jätäthän paikan uusille kokeilijoille, sillä paikkoja rajoitettu määrä 💛
Varaa paikka kokeilutunnille: www.varaaheti.fi/hyvinvointistudiowow
Mikäli tunnit täynnä, voit ilmoittautua jonoon laittamalla viestiä: [email protected]
www.hyvinvointistudiowow.fi