29/08/2026
Kuntsarilla on Hyvinvointimessut ja sen yhteydessä pidän
TUOLIPILATES TI 8.9. Klo 16.45-17.15, hinta 5€
Tämä on matalan kynnyksen pilates, mihin voi tulla jos on heikommassa kunnossa, ei jaksa / pysty seisomaan tai menemään lattialle, tai ei oikein uskalla tulla ns oikealle tunnille. Soveltuu myös pyörätuolissa oleville!
Jos ryhmälle on kysyntää, niin tämä jää ohjelmistoon. Laittakaa sanaa kiertämään ja tulkaa rohkeasti mukaan. Olen pitkään haaveillut tällaisesta tunnista ja nyt siihen on kiva mahdollisuus toteuttaa. 🤍