Kajaanin Junnu Hokki

Kajaanin Junnu Hokki Kajaanin Junnu Hokki 68 Ry on juniorijääkiekkoiluun keskittynyt urheiluseura. Kaikki ovat tervetulleita olet tyttö tai poika.

Toimintaa on ikäluokissa 3-20 vuotiaat

TrainTrailin Tapsa halusi luovuttaa Kajaanin JunnuHokille 10 kappaletta TrainTrail V – Kehonhallinta & venyttely -kirjoj...
10/06/2026

TrainTrailin Tapsa halusi luovuttaa Kajaanin JunnuHokille 10 kappaletta TrainTrail V – Kehonhallinta & venyttely -kirjoja läksiäislahjaksi nuorille pelaajille.

”Moni nuori harjoittelee paljon lajiaan, m***a kehonhallinta, liikkuvuus ja palautuminen jäävät helposti vähemmälle huomiolle. Juuri näitä taitoja TrainTrail V -kirja pyrkii kehittämään innostavalla ja lapsille sopivalla tavalla. Kirja sisältää kehonhallintaharjoituksia, venyttelyä sekä harjoittelun seurantaa tarrojen avulla, jotta hyvinvoinnista huolehtimisesta tulee näkyvää ja motivoivaa.”

Tapsa toivoo, että kirjat kannustavat nuoria pitämään huolta kehostaan myös harjoitusten ulkopuolella. Hyvä liikkuvuus, tasapaino, kehonhallinta ja palautumisen taidot tukevat niin urheilussa kehittymistä kuin arjessa jaksamistakin.

”Kiitos Kajaanin Junnu Hokille arvokkaasta työstä lasten ja nuorten liikunnan parissa. Toivotan kaikille pelaajille paljon liikunnan iloa, onnistumisia ja turvallisia harjoitushetkiä tuleville vuosille!”

Kiitos Tapsa! 💙

LiikunnanIlo Hyvinvointi YksiTarraKerrallaan OmatoiminenHarjoittelu Kajaani

Junnuhokin kesätreenit ovat alkaneet!💪🏻Treenejä tarjotaan U11-U13 ja U14-U15+naisille ja tytöille. Treenit ovat aamupäiv...
10/06/2026

Junnuhokin kesätreenit ovat alkaneet!💪🏻Treenejä tarjotaan U11-U13 ja U14-U15+naisille ja tytöille. Treenit ovat aamupäivisin kolme kertaa viikossa (vko 26-27 tauko). Valmentajina toimivat Kimmo ja Pauli.

Treeneissä vuorottelee teemoina nopeus ja voima. Lisäksi treenien lopussa pelaillaan esim. Säbää, joka kehittää pelitaitoja jäälle🏒Koordinaatiota päästään harjoittelemaan hyppynaru alkulämpällä.

Rohkeasti vain mukaan jokainen innokas pelaaja valmistautumaan kesätreenien kautta tehokkaaseen seuraavaan kauteen!🤩🩵

09/06/2026

SAMI KAARTINEN on entinen huippu jääkiekkoilija, joka toimii nykyään KalPassa fysiikkavalmentaja. Hän on luistelun ammattilainen. Hänen jäillään päästiinkin oppimaan kaikkea mielenkiintoista mm. Oikeasta luisteluasennosta🤩💪🏻
Kiitos Sami!

04/06/2026

TIIA HURME on yksi Suomen tunnetuimmista luistelu valmentajista. Hän on valmentanut paljon NHL pelureita ja muita Suomen kärkipelaajia. Iloksemme saimme hänet pariksi päiväksi mukaan kiekkolerirille opettamaan luistelua ja teränkäyttöä🤩

Lopuksi Tiia vielä kertoi pari vinkkiä miten pelaajat voivat kehittää luisteluaan itsenäisesti⛸️💪🏻 Kiitos ❤️

🏒 TERVETULOA HOKKI U20 ESITTELYYN!Rakennamme kaudelle 2026–27 kilpailukykyistä joukkuetta, jonka tavoitteena on U20 Suom...
13/05/2026

🏒 TERVETULOA HOKKI U20 ESITTELYYN!

Rakennamme kaudelle 2026–27 kilpailukykyistä joukkuetta, jonka tavoitteena on U20 Suomi-sarjan playoff-paikka ja menestyminen pudotuspeleissä. Harjoitusarkea toteutetaan Kajaanissa ja Vuokatissa.

Kenelle esittely on: Pelaajat ja pelaajan vanhemmat
Milloin: Torstaina 14.5. klo 18.00
Missä: Teams (etäyhteys) https://urly.fi/487c

Infossa käsitellään:
🏒 Valmennus ja harjoittelu Kajaanissa ja Vuokatissa.
💰 Talous: Kauden alustava budjetti
🎓 Kaksoisura: Opiskelun, armeijan ja urheilun yhdistäminen
🏒Pelaajapolku: kohti kovempia sarjoja. Tavoitteena on yhdistää Kainuun alueen osaaminen ja pelaajat, rakentaa laadukas harjoitusympäristö.

Pyydämme, että täytätte osallistumiskyselyn.
https://urly.fi/487f

Kuva: Jarmo Karhu

Kajaanin Hokki Kajaanin urheilukampus Kajaanin Hokki U20 Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia

🔥 Lisäaikaa ilmoittautumiseen – vielä ehdit mukaan! 🔥Uusi ilmoittautumisen deadline on 8.5.2026. Nyt on viimeiset hetket...
30/04/2026

🔥 Lisäaikaa ilmoittautumiseen – vielä ehdit mukaan! 🔥
Uusi ilmoittautumisen deadline on 8.5.2026. Nyt on viimeiset hetket varmistaa paikka kesän odotetuimmalle kiekkoleirille 🏒

Leiri on suunnattu 2013–2019 syntyneille junioreille, jotka haluavat kehittyä ja saada etumatkaa tulevaan kauteen.

Jäävalmennuksesta vastaavat täysin leirin tähtivalmentajat – suomalaisen jääkiekon huipputason osaajat:

✨Sami Kaartinen
– KalPan Liiga-joukkueen luistelu- ja fysiikkavalmentaja
– erikoistunut luistelun biomekaniikkaan ja suorituskyvyn kehittämiseen
– valmentanut huipputason pelaajia, mukaan lukien Liiga- ja NHL-tason urheilijoita

✨Tiia Hurme
– yksi Suomen tunnetuimmista luisteluvalmentajista
– vahva taitoluistelutausta tuo tarkkuutta ja laatua tekemiseen
– auttanut pelaajia kehittämään luisteluaan huipputasolle asti

✨Ismo “Ika” Lehkonen
– pitkän linjan huippuvalmentaja ja analyytikko
– mukana huippupelaajien kesäharjoittelussa
– tuo leirille kokemuksen siitä, mitä huipulle pääseminen oikeasti vaatii

👉 Näiden valmentajien opissa ovat harjoitelleet myös Liiga- ja NHL-pelaajat – nyt sama osaaminen tuodaan suoraan juniorien tueksi.

Leirin teema: luistelu ratkaisee pelin
Harjoittelu keskittyy jääkiekon tärkeimpään taitoon – luisteluun ja pelinopeuteen:
* räjähtävä liikkeellelähtö
* nopeat suunnanmuutokset ja ketteryys
* terän käyttö ja tasapaino
* liikkuminen pelitilanteissa kovassa vauhdissa

Harjoitukset ovat pelinomaisia, laadukkaita ja yksilöllisiä – jokainen pelaaja saa palautetta ja työkaluja kehittymiseen.

Tämä ei ole pelkkä kesäleiri – vaan aidosti laadukas valmennusympäristö, jossa lapsi saa oppia huippuvalmentajilta, jotka työskentelevät myös huipputason pelaajien kanssa.

📅 Ilmoittautumista jatkettu 8.5. asti
Paikkoja rajoitetusti – varmista paikka nyt!
👉 Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
www.kiekkoleiri.fi

AVOIMET JÄÄT – TERVETULOA MUKAAN! 🔥Tule mukaan Kajaanin Hokin naisten, U20- ja U18-joukkueiden avoimille jäille. Näytä o...
27/04/2026

AVOIMET JÄÄT – TERVETULOA MUKAAN! 🔥

Tule mukaan Kajaanin Hokin naisten, U20- ja U18-joukkueiden avoimille jäille. Näytä osaamisesi ja tutustu toimintaan🔥

HOKKI NAISET – avoimet jäät
Keskiviikkoisin klo 17:00: 6.5., 13.5., 20.5., 27.5.
Perjantaisin klo 18.00: 8.5., 15.5., 22.5., 29.5.
📞 Ilmoittaudu etukäteen valmentajalle: Henri Summanen / 050 356 0560

HOKKI U20 – avoimet jäät
Keskiviikkoisin klo 19.00: 6.5., 13.5., 20.5., 27.5.
Torstaisin klo 17.00: 7.5., 21.5., 28.5.
📞 Ilmoittaudu etukäteen valmentajalle: Jarkko Kyllönen / 044 599 0511

HOKKI U18 – avoimet jäät
Maanantaisin klo 18.00: 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.
Keskiviikkoisin klo 16.00: 6.5., 13.5., 20.5., 27.5.
Perjantaisin klo 16.00: 22.5. ja 29.5.
📞 Ilmoittaudu etukäteen valmentajalle: Pauli Koskela / 045 840 7946

Kaikki em. joukkueet pelaavat kaudella 2026–2027 Suomi-sarjassa.

🔥Tarjoamme:
• Kajaanin urheilukampuksen urheiluakatemiaympäristön – aamuharjoitukset 3x viikossa ja tuki kaksoisuralla opinnoissa sekä urheilussa
• Joukkueharjoitukset iltaisin + oheisharjoittelu
• Kokeneet ja ammattitaitoiset valmentajat
• Tavoitteellisen arjen, joka kehittää pelaajia seuraaville tasoille

📩 Lisätietoa saat suoraan valmentajilta tai valmennuspäälliköltä [email protected]

Nyt on loistava hetki tulla mukaan ja ottaa seuraava askel omalla urallasi! Nähdään Kajaanissa🔥

Kuvat: Jarmo Karhu

Kiitos tunnustuksesta! 🏆Meidät valittiin vuoden tiedottajaksi pohjoisella alueella. 🙌🌟 Kiitos kaikille viestintää tekevi...
23/04/2026

Kiitos tunnustuksesta! 🏆

Meidät valittiin vuoden tiedottajaksi pohjoisella alueella. 🙌🌟 Kiitos kaikille viestintää tekeville - erityisesti joukkueiden somevastaaville. 💙

📸 Finhockey

23/04/2026

"Kainuun ”vikkelät ja näppärät pojat” valtasivat Latvian kiekkoturnauksen luisteluvoimalla ja yhteispelillä!

KHT:n päävalmentaja Mika Kemppainen kertoo turnauksen olevan Euroopan suurin junioriturnaus ja mukana oli 48 joukkuetta, joista AAA-tasolla oli 16 joukkuetta. Valmentaja korostaa turnauksen olleen kovatasoinen ja joukkueen saaneen kauden kovimman pelivaateen."
Lisää voitokkaasta joukkueesta Kainuun Sanomat: https://www.kainuunsanomat.fi/artikkeli/kainuun-vikkelat-ja-napparat-pojat-valtasivat-latvian-kiekkoturnauksen-luisteluvoimalla-ja-yhteisp

Kainuu Hockey Team Kajaanin Junnu Hokki Kuhmon Kiva HT, juniorit Suomussalmen Palloseura jääkiekkojuniorit Vuokatti Team Sport Finhockey - Suomen Jääkiekkoliitto ry

Osoite

KuntoKatu 13
Kajaani
87100

Puhelin

+358445972346

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kajaanin Junnu Hokki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria