FHL Markus Linna

29/04/2026

Purentalihaksiston käsittely on nopeasti suosiotaan kasvattanut hoitomuoto. Nykypäivän arjessa hyvin moni kokee arjessa päänsärkyä, hampaiden narskuttelua ja yleistä kiristystä pään alueella.

Jännittääkö ajatus ensimmäisestä purentalihashieronnasta? Lue lisää aiheesta tästä postauksesta.

29/04/2026

Hieronta on loistava tapa panostaa omaan hyvinvointiin ja palautumiseen. Itse hierontatilanne on kuitenkin vain yksittäinen palanen. Parhaat tulokset saa panostamalla palautumiseen myös käsittelyn jälkeen.

Lue postauksesta lisää, miten voit saada parhaat tehot irti hoidostasi!

22/04/2026

Hieronta voi tuntua usein helpommin lähestyttävämmältä vaihtoehdolta kuin fysioterapia. Voi kuitenkin olla, että fysioterapialla saataisiin paremmat hyödyt.

Fysioterapian ei tarvitse aina olla tapaturmasta kuntoutumista, vaan fysioterapiassa voidaan myös pureutua arjesta johtuviin kiputiloihin. Fysioterapialla voidaan myös ennaltaehkäistä loukkaantumisia ja ylikuormitustiloja.

Jos et ole varma, kumpi vaihtoehto olisi sinulle parempi, lukaise läpi yllä olevat kuvat!

08/04/2026

25/02/2026

Yli 10 vuotta jatkunut molemminpuolinen yhteistyö DM-print Janne Lambergin kanssa kannattaa.Nyt Jyp-K-Espoo pelissä juonimassa uusia suunnitelmia🙂

08/12/2025

Vuodenvaihteen lähestyessä monen arki täyttyy erilaisista kiireistä - lahjaostoksista, työstressistä, joulusiivouksista ja monista muista tekijöistä. Kiireiden keskellä kaksi asiaa unohtuu helposti - oma hyvinvointi sekä pian vanhentuvat hyvinvointiedut.🌱

Nyt ehdit vielä varata ajan loppuvuodelle ja hyödyntää nämä edut! Salli itsellesi pieni lepohetki hektisen juhlakauden keskellä. Jos sopivaa aikaa ei löydy, ota rohkeasti yhteyttä! Olemme auki myös sopimuksen mukaan! Samalla käynnillä voit ostaa myös lahjakortit joululahjaksi!🎁

Meillä voit maksaa E-passilla ja Edenredillä.

Tervetuloa rentoutumaan!

18/11/2025

Tiesitkö, että kela korvaa fysioterapiasta 15€ neljä kertaa kalenterivuodessa?

Ajanvarauksen pituudella ei ole merkitystä! Saat 15€ pois listahinnasta 30min, 45min ja 60 min hoidoista. Fysioterapia voi toiveidesi mukaan sisältää esimerkiksi ohjattua harjoittelua, hierontaa, toimintakyvyn tutkimista, tai jotain ihan muuta!

Nyt on hyvä hetki hyödyntää etu ennen vuoden vaihdetta! Panosta hyvinvointiisi, varaa itsellesi aika osoitteesta www.markuslinna.net, ja nauti alennuksesta!

23/06/2025

Tiesitkö tätä? Nykyisin fysioterapiasta on saatavilla Kela-korvaus neljälle käynnille kalenterivuoden aikana!

Sehän meidän kautta hoituu! 😎

03/06/2025

Toukokuu oli meillä vilkas, kiitos siitä teille! Kesäkuustakin on odotettavissa toiminnan täyteinen, joten varaa oma aikasi hierontaan tai fysioterapiaan pikimiten 😎

Me ollaan suunniteltu kaikenlaista uutta viime viikkoina ja ensi viikolla pääsette jo näkemään, mitä ollaan tehty!

26/05/2025

UUTISIA!

Aloitimme yhteistyön yleisurheilija Luukas Kontron kanssa!

Haluamme olla tukemassa nuoren urheilijan matkaa kohti tavoitteita ja Luukas tulee näkymään myös uudistuvilla nettisivuilla ja meidän eri kanavissa! 👍🏻