27/08/2026
🕯️ÄÄNIMALJARENTOUTUS & YIN Kynttilänvalossa🕯️
Kuvittele astuvasi tilaan, jota ympäröi kynttilöiden lämmin ja pehmeä hehku. Kiire ja arjen hälinä jäävät oven ulkopuolelle, saat luvan pysähtyä hetkeksi.
Yin & Sound on 90 minuutin syvärentouttava tunti, jossa lempeä yin-jooga ja äänimaljojen värähtelyt yhdistyvät. Yin-joogassa viivytään rauhallisesti ja pidempään erilaisissa asennoissa antaen keholle aikaa pehmentyä ja mielelle mahdollisuus hiljentyä. Harjoituksen aikana äänimaljojen harmoniset äänet ja värähtelyt kuljettavat sinua yhä syvemmälle rentoutumiseen. Sinun ei tarvitse suorittaa tai saavuttaa mitään – voit vain hengittää, kuunnella ja antaa kehon levätä. Kynttilöiden lämmin valo, rauhallinen tila, lempeät asanat ja äänimaljojen äänet luovat yhdessä hetken, jossa voit irrottautua arjesta ja keskittyä vain omaan hyvinvointiisi.
Tämä on hetki pysähtyä, laskea kierroksia ja antaa itsellesi lupa levätä☁️🧘🏼
Hinta: 28€
Ohjaaja: Roosa Kelo
📩Ilmoittaudu mukaan 11.9. mennessä [email protected]