18/05/2026
Janakkalan Nyrkkeilijöiden kesäleirit 2026 7–14 vuotiaille lähestyy. Tyypit näyttöpäätteiltä ja kadun kulmista kehään. Ilmoittaudu heti: [email protected]!
Janakkalan Nyrkkeilijät ry uusii viime kesänä ensimmäistä kertaa järjestetyn kesän nyrkkeilyleirin. Tällä kertaa tuplaamme kaiken: 2 ikäryhmää ja kaksi erillistä viikon leiriä;
1. alkukesän viikko ma 8.6– la 13.6: ma-pe
a. klo 16-17 7-11-vuotiaat
b. klo 17.15-18.15 11-14-vuotiaat
+ Lauantai 13.6 ekskursio pääkaupunkiseudulle.
2. loppukesän viikko ma 27.7– la 1.8: ma-pe
a. klo 16-17 7-11 vuotiaat
b. klo 17.15-18.15 11-14 vuotiaat
+ Lauantai 1.8 ekskursio Tampereelle.
Osallistujilta ei edellytetä aikaisempaa kokemusta nyrkkeilystä. Ikäjako ohjeellinen, kysy jos esim kaverukset haluavat samaan.
Nyrkkeily sopii kaikille; olit sitten ujo tai villi, iso tai pieni, puhut mitä kieltä tahansa tai et puhu lainkaan, tai näytät miltä hyvänsä.
Tervetuloa mukaan JaNyn kesän 2026 -leireille, joilla pääset harjoittelemaan nyrkkeilyä, kehittämään kuntoasi ja pitämään hauskaa tyyppien kanssa.
Leiriviikot on suunnattu 7-11-vuotiaille ja 11-14-vuotiaille, huipentuen lauantain matkaan pääkaupunkiseudulle ja Tampereelle. Viikon aikana osallistujat pääsevät harjoittelemaan nyrkkeilyn perustaitoja sekä monipuolisia liikuntaharjoituksia, jotka kehittävät mieltä, koordinaatiota ja voimaa. Kokeneemmatkin saavat leiristä täyden ilon irti.
Leiriohjelma
Maanantaista perjantaihin pidetään päivittäin yksi tunnin treeni klo 16 (7-11v) ja 17.15 (11-14v). Harjoitukset pidetään Janakkalan Nyrkkeilijöiden salilla Turengissa osoitteessa Juttilantie 16, ja mahdollisesti hyödynnämme lähiympäristöäkin. Harjoituksissa tutustutaan nyrkkeilyn tekniikoihin, liikkumiseen ja kuntoharjoitteluun. Ohjelma on rakennettu tasapainoisesti, niin että osallistujat jaksavat vielä lauantain ekskursionkin.
Leirit huipentuvat lauantain koko päivän kestävään treenipäivään pääkaupunkiseudulla ja Tampereella. Nämä harjoitusmatkat sisältävät ohjattua treeniä legendaarisilla nyrkkeilysaleilla ja aktiivista, m***a vapaamuotoista olemista saarimaisemissa. Lauantaipäivän matkat, tilat, ruoat ja aktiviteetit sisältyvät hintaan (tarvitsemme muutaman kyyditsijän esim. vanhemmista). Leiriohjaajat valvovat toimintaa.
Kenelle?
Leirit on tarkoitettu 7–14-vuotiaille, jotka ovat kiinnostuneita nyrkkeilystä ja liikunnasta. Aiempaa kokemusta nyrkkeilystä ei tarvita.
• 60 euroa per leiri
Ilmoittaudu nyt ja varmista paikkasi kesän leireille.
Pidätämme oikeudet ohjelmamuutoksiin.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
[email protected]
puh. 045 219 6269
