17/06/2026
”En saa lastani mitenkään liikkeelle…”
Tämä on yksi yleisimmistä huolista, joita vanhemmilta kuulee. Usein kyse ei kuitenkaan ole siitä, että lapsi ei pitäisi liikkumisesta, vaan siitä, ettei hän ole vielä löytänyt omaa tapaansa liikkua.
Lasten liikuntamotivaatio syntyy harvoin pakottamalla tai muistuttamalla. Sen sijaan motivaatio kasvaa, kun liikkuminen tuntuu hauskalta, onnistumisia tulee riittävästi ja lapsi saa tehdä asioita omaehtoisesti. Kaikki eivät innostu joukkueurheilusta, kilpailutilanteista tai samoista lajeista kuin kaverit.
Mikäli teillä kotona taistellaan ruutuajasta ja liikunta ei kiinnosta, niin tässä vinkkejä joiden avulla voit vanhempana tukea lapsen liikuntamotivaatiota:
⭐ tarjoa mahdollisuuksia erilaisten liikuntamuotojen kokeiluun
⭐ kannusta lasta kokeilemaan ilman suorituspaineita
⭐ keskity keskusteluissa liikunnan iloon tulosten tai taidon korostamisen sijaan
⭐ näyttä itse esimerkkiä aktiivisesta arjesta
Kun lapsi löytää oman juttunsa, liikkumisesta tulee usein luonnollinen osa arkea.
Volttitehtaalla liikutaan temppuillen, uutta kokeillen ja ennen kaikkea hauskaa pitäen. Meillä moni lapsi on löytänyt itselleen innostuksen liikkumiseen. Onko tänä kesänä sinun lapsesi vuoro?
Kesällä Volttitehtaalla liikutaan vapaavuoroilla, kesäleireillä sekä synttäreillä. Katso lisää www.volttitehdas.fi ja innostu liikkeestä. 😍✨