Fustra Hyvinkää

03/09/2016

Hei!
Nimeni on Kira Koskela ja toimin Fustra yksilövalmentajana Hyvinkään Fit-kunnossa. Syksy on nyt virallisesti alkanut. Tule testaamaan kehosi tila. Nyt näytetunti Fustra-tunnille 20€ seuraaville 15 henkilölle, jotka kommentoivat alle mukana!
Facebook ei ole osallisena.
Saa jakaa!

10/03/2016

Parasta meille ohjaajille työssämme on ne tulokset, joita asiakkaamme saavuttavat metodimme avulla. Olet sitten fysiatrian erikoislääkäri, huipulle tähtäävä urheilija tai hyviä neuvoja kaipaava istumatyöläinen, Fustra tehoaa myös sinun kehittämiskohteisiisi. Tutkitusti. Tässä luettavana tarinaa sieltä lääkäripuolelta.

07/03/2016

Yhä useampi suomalainen satsaa hyvinvointipalveluihin. Miksi et sinäkin? Fustra on laadukas, suomalainen, palkittu ja tutkittu treenimenetelmä ja soveltuu jokaiselle, koska meillä on kaikilla omat kehityskohteemme. Lähtötasosta riippumatta.

40 prosenttia suomalaisista olisi tuoreen tutkimuksen mukaan kiinnostunut terveyden personal trainer -palvelusta.

18/02/2016

Kuinka usein sinä olet ollut poissa töistä selkäkipujen vuoksi?

Vajaa viikko sitten uutisoitiin Ilta-Sanomissa seuraavasti:“Terveystalon potilastietorekisterin mukaan eniten poissaoloja aiheuttivat vuonna 2015 erilaiset selkäkivut.”

http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-2000001118171.html

Fustra-harjoittelulla pystyt merkittävästi vähentämään selkäkipuja. Kolme ensimmäistä selkäoireista kärsivää saa itselleen veloituksetta Fustra Niska & Hartia -tunnin. Lähetä tietosi ja toivomasi harjoituskunta (Helsinki, Espoo, Vantaa tai Muu Suomi) osoitteeseen [email protected] ja otsikoksi:”Apua selkäkipuiselle!” niin varataan sinulle sopiva tutustumisaika kohti kivuttomampaa ja ryhdikkäämpää arkea.

Katso video:
https://youtu.be/63PN2_bwrT0

05/02/2016

Mistä tunnet sä ystävän? Ilahduta ystääväsi upealla ystävänpäivälahjalla. Käy täyttämässä lomake nettisivuillamme ja olemme ystävääsi suoraan yhteydessä.

Anna treeniaikaa Ystävällesi! Fustra on harjoitusmetodi, jota käytetään parantamaan ryhtiä, helpottamaan niska-hartiakipuja, lisäämään liikkuvuutta, kehittämään kehonhallintaa ja vahvistamaan keskivartalon lihaksia.

27/01/2016

Fustraajan kokemuksia.

30/11/2015

11/11/2015

Syysväsymystä vastaan kannattaa taistella. Tässä muutamia vinkkejä:

Syksy on vuoden pimeintä aikaa. Talviaikaan siirtyminen tuo valoa aamuihin, m***a toisaalta illat pimenevät nopeammin. Moni jää väsyneenä sohvalle ja tarttuu karkkipussiin. Väsymyskierre on valmis.

10/10/2015

Woop!!Voita 3 ilmaista Fustra-tuntia. Kaikkien sivun tykkääjien kesken suoritamme arvonnan 30.10.2015.
Rocky-koira toivottaa tsemppiä kaikille kisaan!

07/10/2015

Tiesittekö, että Fustra metodiin kuuluu myös rasvanpoltto ohjelma? Ohjaajamme Halla pääsi tänään ihan itse kokeilemaan, miltä astetta haasteellisempi 2. tason rasvanpoltto-ohjelma tuntuu. Kyseessä on todella kova treeni! Kaloreita kului 680kcal! Se on melkoinen määrä yhdelle treenille.

Fustrassa ehkä parasta on se, että koko kropan saa töihin, hiki virtaa, kaloreita palaa ja samalla kehon ongelmakohdat paranee. Ihan uskomattoman tehokasta! Kannattaa tulla kokeilemaan. Sana "kokonaisvaltainen" saa ihan uuden merkityksen.

Älä viivyttele, vaan tule kokeilemaan rohkeasti! Se voi olla elämäsi paras päätös. Täytä yhteydenottolomake täällä:
http://www.fustrafinland.fi/yhteydenotto/

Yhteydenotto Niska- ja selkäkipuja? Haluatko pudottaa painoa? Ryhdikkään olemuksen? Lisää energiaa arkeen? Toivotko kehittyväsi lajissasi, kuten golf, jääkiekko, tennis? Kokeile Fustraa yksilövalmentajan kanssa vain 35 € (60 min) Täytä yhteystietosi, niin kerromme kuinka Fustra auttaa sinua onnistum…

29/09/2015

Fustrasta on ollut asiakkaamme elämässä uskomaton hyöty! Kiloja on kadonnut matkan varrelle, vaikka ensisijainen tarkoitus oli saada vuosien kivut hellittämään ja ryhti suoristumaan. Elämänlaatu on parantunut suunnattomasti, eikä enää tarvitse elää kipujen ja lääkkeiden vankina. Onhan se myös mukavaa näyttää kauniilta, urheilulliselta ja hoikistuneelta. Mikään ei ole parempi sijoituskohde, kuin oma terveys ja hyvinvointi!

24/09/2015