SPIRAALI - Huittisten Liikuntakeskus

SPIRAALI - Huittisten Liikuntakeskus Tervetuloa liikkumaan mukavassa seurassa joko ammattitaitoisten ohjaajien opastuksella tai itsenäisesti.

Meiltä löytyy hieno lämmittelytila, kuntosali, voimailupuoli, toiminnallinen tila, ryhmäliikuntatila, spinningsali, padelkenttä ja sulkapallokenttä.

‼️UUTUUS KURSSI; PILATES CIRCUITSU 27.9.- 29.11.2026Klo 17.30-18.30Pilates circuit on kiertoharjoittelua joka sisältää m...
18/09/2026

‼️UUTUUS KURSSI; PILATES CIRCUIT

SU 27.9.- 29.11.2026
Klo 17.30-18.30

Pilates circuit on kiertoharjoittelua joka sisältää mattopilatesliikkeitä yhdistettynä pienvälineharjoitteluun. Monipuolinen circuit-harjoittelu sopii niille, jotka ovat halukkaita harjoittelemaan säännöllisesti ja oppimaan jatkuvasti uutta omasta kehostaan. Tavoitteena on oppia käyttämään kehoa taloudellisesti ja tarkoituksenmukaisesti.
Musiikki tukee ja rytmittää tekemistä, m***a ei määritä liikkeiden tempoa ja tehoa. Jokaisen harjoittelijan (pilates)hengitys määrittää rytmin ja tekemisen tahdin ja tehostaa liikkeitä pilatekselle tyypilliseen tapaan.

Ilmoittautuminen 20.9.2026 mennessä [email protected] tai 044 3723535 /Maija
Hinta: 110€ (sis 10h)

13/09/2026

Shuffle WORKSHOP, HUITTINEN

Ma 5.10. Alkeet 1 workshop klo 17.40-19.10
Ma 2.11. Alkeet 2 workshop klo 17.40-19.10
Ma 20.11. Alkeet, jatko workshop klo 17.40- 19.10

📍Liikuntakeskus Spiraali (Opintie 6, Huittinen)
📤 Ilmoittaudu mukaan; [email protected]
~Voit halutessasi ilmoittautua kaikille kurssitunneille tai vain yhdelle mahdollisuuksien mukaan

Hinta: 30€ /workshop. (Jokainen workshop maksetaan erikseen. Ei ennakkomaksuja. Maksutapoina käy käteinen, kortti, mobilepay, edenred sekä e-passi)

Shuffletanssin opettajana toimii shuffletanssin ammattilainen: Kati Niinimäki

🍁KURSSIKOKONAISUUTTA EI  VALITETTAVASTI saatu  toteutumaan, joten yritämme toteuttaa syksyn shufflet workshoppeina. Toivottavasti saataisiin vielä lisää innokkaita osallistujia, jotta päästään tuomaan tää siisti tanssi HUITTISIIN!

Ensimmäiselle tunnille tultaessa ilmoittautuminen Spiraalin asiakaspalveluun omalla nimellä.
Varusteena mukavat liikunnalliset vaatteet, vaaleapohjaiset kengät, juomapullo ja pyyhe.

Ihanaa syksyä ja toivottavasti nähdään shufflen merkeissä. 🙂

Syksy on täällä, ja se on täydellinen hetki löytää oma treenirytmi uudelleen! 🍂Oletko huomannut, että kesän rennompi men...
10/09/2026

Syksy on täällä, ja se on täydellinen hetki löytää oma treenirytmi uudelleen! 🍂

Oletko huomannut, että kesän rennompi meno on vaihtunut arjen pyörittämiseen? Ei hätää - Spiraalin monipuolinen tarjonta tekee treenirytmin löytämisestä helppoa, oli lähtötasosi mikä tahansa.

Meillä löydät juuri sinulle sopivan tavan liikkua:
🔹 Ryhmäliikunta, jos kaipaat yhteisöllisyyttä ja kannustavaa fiilistä
🔹 Kuntosali, jos haluat edetä omaan tahtiin
🔹 Ohjatut tunnit eri tasoille - aloittelijasta konkariin
🔹 Rauhallisempaa liikkumista, jos keho kaipaa palautumista
🔹 Myös pilatesta, kehonhuoltoa sekä mailapelejä padelista sulkapalloon

Olit sitten aloittelija, pidempään treenannut, seniori tai tauon jälkeen palaava liikkuja, löydät meiltä vaihtoehtoja omaan arkeesi. Ei stressiä omasta kunnosta, iästä tai siitä, montako kertaa olet käynyt salilla viimeksi. Tärkeintä on, että löydät itsellesi sopivan rytmin ja tavan, joka tuntuu hyvältä juuri sinulle.

Syksyn treenikausi on täynnä mahdollisuuksia, kokeile rohkeasti eri tunteja ja löydä se juttu, joka saa sinut palaamaan viikko viikon jälkeen. Ohjatuilla tunneilla saat apua ja neuvontaa turvalliseen harjoitteluun, ja asiakaspalvelumme auttaa mielellään, kun kaipaat tukea alkuun pääsemiseksi.

Aloita jo tänään ja tule mukaan liikkumaan Huittisissa! 💪

Missä treenimuodossa sinä viihdyt parhaiten? Kerro kommenteissa! 👇



Ilta pimenee aikaisin, ja moni jättää lenkkarit eteisen naulaan syksyn saapuessa. M***a tiesitkö, että parhaat syksyn li...
09/09/2026

Ilta pimenee aikaisin, ja moni jättää lenkkarit eteisen naulaan syksyn saapuessa. M***a tiesitkö, että parhaat syksyn liikuntahetket löytyvät sisältä hyvässä seurassa! 🏸🎾

Sulkapallo ja padel ovat meidän suosikkejamme juuri tähän vuodenaikaan. Molemmissa lajeissa pääsee samalla hikoilemaan, nauramaan ja tapaamaan kavereita, ja mikä parasta, että sää ei vaikuta mitenkään peli-iltaan.

Meillä sanotaan usein, että padel on täydellinen laji sille, joka haluaa liikkua m***a ei halua ottaa itseään turhan vakavasti. Ja se on totta, kentällä kuuluu enemmän naurua kuin kilpailuhenkisiä huudahduksia.

Sulkapallossa pääsee vauhtiin helposti, mukaan tarvitaan lähinnä hyvä fiilis ja halu kokeilla. Ei tarvita huippukuntoa tai vuosien kokemusta – riittää, että tulee mukaan ja antaa mahdollisuuden itselleen.

Ei stressiä omasta kunnosta, lähtötasosta, iästä tai siitä, milloin viimeksi olet pitänyt mailaa kädessä. Tärkeintä on liike ja yhdessäolo. Peli-illoista voi tulla arjen odotettu hengähdyshetki, ei pelkän suorituksen, vaan hyvän seuran ja rennon tekemisen takia.

Syksyn pimetessä sosiaalinen liikunta tuo valoa arkeen. Kutsu kaveri mukaan, varaa vuoro ja anna itsellesi lupa nauttia liikkumisesta porukassa.

Varaa sulkapallo- tai padelvuoro Spiraalilta ja tule pelaamaan Huittisiin. Tule mukaan liikkumaan, aloita jo tänään! 💪



01/09/2026

Syksyn uutuus -Power Pilates

Pilatesharjottelua musiikin tahtiin.
Loppushow. 10 sarjaa putkeen

Saa testata. 👌😉

28/08/2026

Huikeeta perjantai-jammausta taas kaikilta!!!

TÄNNE VOI HYPÄTÄ KOSKA VAAN MUKAAN!! Sinäkin 🫵😊

Perjantaisin klo 16.45 Jammajamma

Viikon nollaus ja viikonlopun lataus samassa paketissa. 💪😎🎶
💃🎶

Osoite

Opintie 6 A
Huittinen
32700

Aukioloajat

Maanantai 15:00 - 20:00
Tiistai 15:00 - 20:00
Keskiviikko 15:00 - 20:00
Torstai 15:00 - 20:00
Perjantai 15:00 - 19:00
Lauantai 09:00 - 12:00

Puhelin

+358443723535

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita SPIRAALI - Huittisten Liikuntakeskus :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti SPIRAALI - Huittisten Liikuntakeskus :lle:

Oikopolut

Jaa