Puro Hyvinvointipalvelut

Puro Hyvinvointipalvelut Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Puro Hyvinvointipalvelut, Urheilu ja vapaa-aika, X, Helsinki :ltä.

Heippa ihanat!Syyskuussa ensimmäinen jooga viiteen vuoteen! Äkkiä ilmoittautumaan: info@purostudio.comKahden tunnin yin ...
01/09/2026

Heippa ihanat!

Syyskuussa ensimmäinen jooga viiteen vuoteen!
Äkkiä ilmoittautumaan: [email protected]

Kahden tunnin yin pidetään Maunulassa
su 20.9, klo 17.30-19.30.

Tervetuloa!🌻

L o k a k u uLämpimästi tervetuloa rentoutumaan su 18.10.2026 Maunulaan!🧡Pysähdy, hengitä ja rentoudu kahden tunnin yin-...
23/08/2026

L o k a k u u

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan su 18.10.2026 Maunulaan!🧡

Pysähdy, hengitä ja rentoudu kahden tunnin yin-harjoituksessa
su 18.10.2026.

Palaudu arjen kiireestä ja väsymyksestä rauhoittaen keho, mieli ja hermosto tällä kahden tunnin lepohetkellä. Yin-joogassa pysähdytään hoitamaan kehoa ja mieltä ja annetaan itselle todellista hyvinvoinnin laatuaikaa.
Tässä lempeässä harjoituksessa siirrytään tekemisestä vapauttavaan olemisen tilaan, missä ei ole tarvetta mennä mihinkään, tehdä mitään tai saavuttaa mitään. Kaikki on tässä ja nyt, juuri sellaisena kuin se on.

Yin-joogassa keskitytään hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon oman kehon kautta. Rauhalliset ja rauhoittavat asennot ja hengitys vapauttavat syviä kehon kireyksiä ja lisäävät nestekiertoa sekä liikkuvuutta. Harjoituksella vaikutetaan parasympaattisen hermoston toimintaan, ja sitä kautta yleinen stressitaso laskee ja mielen kierrokset saadaan hiljalleen rauhoittumaan.

Yin-jooga sopii rauhallisen luonteensa ansiosta erinomaisesti kaikille.

Aika: Su 18.10.2026, klo 17.30-19.30.
Paikka: Metsäpurontie 25, 00630 Helsinki.
Ohjaaja: Tiina Puro
Hinta: 51€

Ilmoittaudu lepohetkeen: [email protected]

Ryhmä on pieni ja paikat varataan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Maksu laskulla, liikuntaetuudet eivät käy maksuksi.

Saat vahvistuksen, lisätiedot ja maksuohjeen sähköpostilla.
Ota mukaan oma joogamatto, viltti ja tyyny.

T e r v e t u l o a 🧡

Heipsan sinä ihana!🩷Toooodella pitkän tauon jälkeen herätellään nämä sivut henkiin.Vieläkö täällä on seuraajia?Kiinnosta...
25/06/2026

Heipsan sinä ihana!🩷

Toooodella pitkän tauon jälkeen herätellään nämä sivut henkiin.

Vieläkö täällä on seuraajia?

Kiinnostaisiko Tiinan ohjaamat rentouttavat yinjoogat pienessä ryhmässä syksyllä Helsingissä?

Onneksi aina voi aloittaa uudelleen.

Ihanaa kesää kaikille! 🌸
-Tiina

Osoite

X
Helsinki
00320

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Puro Hyvinvointipalvelut :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria