Yoga Henna

Yoga Henna Yoga classes, workshops and privateclasses

All levels welcome please contact me [email protected] Olen jooga- ja pilatesopettaja.

Olen myös pienen lapsen äiti. Tiedän hyvin, miten arki voi joskus tuntua hektiseltä, kelloa vastaan juoksulta. Haluankin painottaa tunneillani oppilaille sen oman tasapainon löytämistä ja hyväksymistä. Keho ja mieli on jatkuvasti uusien tilanteiden edessä ja on vain itsestä kiinni miten niihin reagoi. Aloitin joogaharjoitukseni 16-vuotiaana ja se on pysynyt elämässäni mukana siitä lähtien. Mukaan

on mahtunut paljon muunkinlaista liikkumista ja aktiivinen elämäntyyli on lähellä sydäntä. Opettamisen aloitin vuonna 2010. Opetan astangan lisäksi yinjoogaa, raskausajan joogaa ja äitijoogaa sekä pilatesta. Kouluttaudun jatkuvasti lisää suomessa ja ulkomailla. Tärkeimpiin opettajiin lukeutuu Francoise Freedman, Maty Ezraty, Sharath Jois, Nancy Gilgoff, Chuck Miller, Mark Darby, Jani Jaatinen, Petri Räisänen Janne Kontala, sekä mentorini Magnus Appelgren (vuodesta 2013 lähtien)

Hola amigos en Marbella🤩 I’m teaching an Ashtanga class on the Christmas Eve this Wednesday morning 10:30-12 in beautifu...
22/12/2025

Hola amigos en Marbella🤩 I’m teaching an Ashtanga class on the Christmas Eve this Wednesday morning 10:30-12 in beautiful Join me for fun class before celebrating family time 🎄🎁💝

✨ Yoga en Marbella estas vacaciones ✨

Si estás buscando Yoga en Marbella durante estas fiestas, esta es tu señal.
Este miércoles a las 10:30 de la mañana, te invitamos a una clase muy especial de Ashtanga Yoga, la única clase del día, antes de que partamos a celebrar la Nochebuena con nuestras familias.

Una práctica consciente, profunda y llena de energía para cerrar el año con intención, presencia y bienestar.
Además, contaremos con la maravillosa profesora invitada Henna, que nos guiará en una experiencia única y especial.

🌞 Yoga en Marbella en vacaciones
🌿 Conecta cuerpo, mente y respiración
✨ Disfruta de nuestro centro y su atmósfera única

Ven, respira, muévete y conecta antes de la Navidad.
Te esperamos con mucho cariño. 💫

Pyykkipäivä! Ihana muisto hetki sitten, miten nää tyypit kasvaa niin vauhdilla….🩵
19/10/2025

Pyykkipäivä! Ihana muisto hetki sitten, miten nää tyypit kasvaa niin vauhdilla….🩵

Välillä fiilis just tää.. ihana oli nähdä messuilla vanhoja tuttuja, tsekatkaa  🩵🩵🩵
18/10/2025

Välillä fiilis just tää..
ihana oli nähdä messuilla vanhoja tuttuja, tsekatkaa 🩵🩵🩵

Ihanat lempeän tehokkaat postpartum-tunnit äideille  Vallilassa aina Tiistaisin 12-13Keskiviikkoisin 11:45-12:45Torstais...
15/10/2025

Ihanat lempeän tehokkaat postpartum-tunnit äideille Vallilassa aina
Tiistaisin 12-13
Keskiviikkoisin 11:45-12:45
Torstaisin 13-14

Tule kuntouttamaan keskivartaloa, tapaamaan muuta äitejä (ja vauvoja! ❤️) ja nauttimaan kahvilan herkuista jälkeenpäin.

Nähdään 🩵

Welcome to my Reformer Pilates classes every Wednesday 17:15 & 18:15 & 19:15 🔥🔥🔥17:15 is Introducing class, the last one...
08/10/2025

Welcome to my Reformer Pilates classes every Wednesday 17:15 & 18:15 & 19:15 🔥🔥🔥

17:15 is Introducing class, the last ones are pure Pilates magic🩵🤘

See you at
fi

Se on loma nyt! Seuraavat 4 päivää aurinkoa kiitos😎 VAMOS!!
26/09/2025

Se on loma nyt! Seuraavat 4 päivää aurinkoa kiitos😎 VAMOS!!

Heippa ihanat mamat! Mulla alkaa seuraava äitien kuntoutuskurssi 1.10.-22.10 klo 13:15-14:30  Vallilassa. Vaunut saa kät...
24/09/2025

Heippa ihanat mamat! Mulla alkaa seuraava äitien kuntoutuskurssi 1.10.-22.10 klo 13:15-14:30 Vallilassa. Vaunut saa kätevästi sisään ja edetään vauvantahtisesti. Teemoina hengitys, lantionpohja, erkauma sekä ryhti. Tervevtuloa mukaan saamaan yhteys takasin kehoon ja tapaamaan muita äitejä vauvoja -tunnin jälkeen on aina aikaa jäädä vaikka herkuttelemaan kahvilan antimia🩵🩵🩵

Rohkeasti kysy lisää tietoa viestillä✌️

https://www.rootshki.fi/tuote/postpartum-joogakurssi-lokakuu/

Täytyy kyllä sanoa et olipa kiva kesä!! 🩵🩵🩵
28/08/2025

Täytyy kyllä sanoa et olipa kiva kesä!! 🩵🩵🩵

Seuraava pysäkki  🩵⚡️🩵Me pidetään  kanssa tanssijoista huolta lauantaina, tervetuloa mukaan leppoisaan maadoittavaan het...
08/07/2025

Seuraava pysäkki 🩵⚡️🩵
Me pidetään kanssa tanssijoista huolta lauantaina, tervetuloa mukaan leppoisaan maadoittavaan hetkeen meidän kanssa. Ilo olla mukana metsän juhlassa🤩

✨🌞Marbella you were good to us🌞✨Valohoitoa ei voita mikään. Nyt jaksaa taas painaa täysillä. Tulkaa tunneille, niistä sa...
04/02/2025

✨🌞Marbella you were good to us🌞✨
Valohoitoa ei voita mikään. Nyt jaksaa taas painaa täysillä.

Tulkaa tunneille, niistä saa kans virtaa ⚡️ Kevätkaudella uusia tunteja esim nämä:

Tiistaisin pilates 10:50-11:40
Torstaisin yinjooga 16:00-17:15
Perjantaisin pilates 9-10

Postapartum kuntoutusryhmät Vallilassa ti,ke ja to 12-13🌸

Laitan YV jos haluat yksityistunteja, muutamia vapaita aikoja saatavilla.

🪷🪷🪷

Muy suave✨🌞✨
09/01/2025

Muy suave✨🌞✨

✨🌟🧡Merry Christmas ❤️🩷🌟✨The traditional 4 generation totem tree🎄
24/12/2024

✨🌟🧡Merry Christmas ❤️🩷🌟✨
The traditional 4 generation totem tree🎄

Osoite

Helsinki

Aukioloajat

Maanantai 06:00 - 22:00
Tiistai 06:00 - 22:00
Keskiviikko 06:00 - 22:00
Torstai 06:00 - 22:00
Perjantai 06:00 - 23:00
Lauantai 05:00 - 23:00
Sunnuntai 05:00 - 23:00

Puhelin

+358409652885

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Yoga Henna :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Yoga Henna :lle:

Jaa

Kategoria