Malary Oy - Mahdollisuus lapselle, nuorelle ja nuorelle aikuiselle

03/08/2026

Jokaisella on oikeus liikkua, kehittyä ja kokea onnistumisen iloa – omalla tavallaan ja omista lähtökohdistaan.

Me tarjoamme yksilöohjausta, joka on suunnattu erityistä tukea tarvitseville lapsille, nuorille ja aikuisille - jokaisen omista lähtökohdista.

Ohjaajillamme on vahva erityisosaaminen erilaisten tuen tarpeiden huomioimisesta ja harjoittelun soveltamisesta käytäntöön, olipa kyseessä toimintakyvyn ylläpito, uuden oppiminen tai liikkumisen riemu.

Haluamme auttaa syksyn aloitusta: tarjoamme nyt 10 kerran yksilöohjauspaketit 15 % alennuksella. Tarjous on voimassa elokuun loppuun, ja paketin käyttö sovitaan ensimmäisessä tapaamisessa.

Tutustu toimintaamme: https://www.malary.fi/kuntoutuspalvelut/yksiloohjaus/

Ota yhteyttä: [email protected]

16/07/2026

Liikunta voi olla turvallista, innostavaa ja juuri sinulle sopivaa. 💙

Tarjoamme yksilöohjausta erityistä tukea tarvitseville nuorille ja aikuisille kuntosalilla Konalassa, Helsingissä. Jokainen harjoitus suunnitellaan yksilöllisesti asiakkaan tavoitteiden, voimavarojen ja toiveiden mukaan.

Valmennuksessa keskitytään esimerkiksi:
💪 voiman ja tasapainon kehittämiseen
😊 liikunnan ilon löytämiseen
⭐ onnistumisen kokemuksiin ja itseluottamuksen vahvistamiseen

Aiempaa liikuntataustaa ei tarvita – tärkeintä on halu lähteä liikkeelle omalla tavalla ja omassa tahdissa.

Kiinnostuitko tai haluatko kuulla lisää? Ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan yhdessä, millainen paketti voisi sopia juuri sinulle tai läheisellesi. Lähetä viestiä osoitteeseen [email protected] 📧

Haluaisitko oppia jonkin liikuntalajin tai arkitaidon - asiantuntija suunnittelee sinulle ohjelman ja voitte harjoitella yhdessä.

05/07/2026

Etsitkö turvallista ja yksilöllistä liikuntavalmennusta erityistä tukea tarvitsevalle nuorelle tai aikuiselle?

💙 Harjoittelu suunnitellaan yksilöllisesti.
💙 Tavoitteena hyvinvointi, toimintakyky ja liikunnan ilo.
💙 Valmennus sopii sekä aloittelijoille että liikuntaa jo harrastaville.

Jokainen ansaitsee mahdollisuuden liikkua tavalla, joka tuntuu hyvältä ja tukee omaa arkea.

Ota yhteyttä ja kysy lisää – rakennetaan yhdessä sopiva valmennus juuri sinun tai läheisesi tarpeisiin. Hyödynnä samalla kesän tarjous ja varaa treenisi jo nyt! Helin pakettitreenit -15% ☀

Lähetä yhteydenottosi sähköpostilla osoitteeseen: [email protected]

26/06/2026

☀️ Ilouutinen!

Olemme saaneet joukkoomme uuden vahvistuksen – tervetuloa Heli! 💛
Heli on personal trainer, joka on auttanut jo noin viiden vuoden ajan erilaisia ihmisiä saavuttamaan omia hyvinvoinnin tavoitteitaan. Hän opiskelee lisäksi yhteisöpedagogiksi ja on opintojensa kautta tutustunut Mahdollisuus lapselle ry:n toimintaan, joten arvomme ovat hänelle jo valmiiksi tuttuja.

Kesä on täydellistä aikaa liikkua! ☀️
Helin kanssa voit treenata meidän omalla salilla – tai lähteä ulos nauttimaan liikunnasta raittiissa ilmassa. Malminkartanon portaatkin ovat aivan nurkan takana 💪

🔥 Kesän tarjous!
Helin pakettitreenit nyt –15 %:
https://www.malary.fi/kuntoutuspalvelut/yksiloohjaus/

Kiinnostuitko?
Ota yhteyttä [email protected] ja sovitaan sinulle sopivat kesätreenit!

21/04/2026

Tule harjoittelemaan uintitekniikkaa!

Yksityinen ja rauhallinen Valteri-koulun terapia-allas luo oivat puitteet uimataidon harjoitteluun tsemppaavien ohjaajien kannustuksella.

Tekniikka haltuun -kurssi on suunnattu jo uimataitoisille, erityistä tukea tarvitseville nuorille ja aikuisille. Kurssilla ohjaajat auttavat sinua hiomaan uintitekniikkaa ja kehittämään uinnin sujuvuutta.

💧 Mitä?
Uintikurssi erityistä tukea tarvitseville nuorille ja aikuisille
💧Missä?
Valteri-koulu Ruskeasuo
💧Milloin?
25.5., 1.6. & 8.6. klo 18-18.45

Kursseja ohjaa kaksi erityisen tuen tarpeita ymmärtävää fysioterapeuttia, joilla on vankka kokemus erityisryhmien uinnin ohjaamisesta. Hinta 115€.

Tule mukaan! Ilmoittaudu sähköpostitse [email protected] 🩵

20/04/2026

Kesä lähestyy, ja sen myötä myös mukavat hetket veden äärellä. Vielä ehdit vahvistamaan vesitaitojasi turvallisia rantehetkiä ajatellen. Yksityinen ja rauhallinen Valteri-koulun terapia-allas luo oivat puitteet uimataidon harjoitteluun tsemppaavien ohjaajien kannustuksella. 🌞

Kurssi on suunnattu 7-12-vuotiaille erityistä tukea tarvitseville, uimaan opetteleville lapsille. Kurssille osallistutaan oman aikuisen kanssa. Ohjaajat auttavat sinua oppimaan uinnin alkeita.

💧Mitä?
Uinnin alkeiskurssi 7-12-vuotiaille
💧Missä?
Valteri-koulu Ruskeasuo
💧Milloin?
25.5., 1.6. & 8.6. klo 17.15-18

Kursseja ohjaa kaksi erityisen tuen tarpeita ymmärtävää fysioterapeuttia, joilla on vankka kokemus erityisryhmien uinnin ohjaamisesta.
Hinta 115€.

Ilmoittaudu mukaan: [email protected] ! 🩵

09/04/2026

Tule mukaan kesän uintikursseille!

Järjestämme kaksi kolmen kerran uintikurssia erityistä tukea tarvitseville. Kurssit tapaavat 25.5., 1.6. ja 8.6.

💧 OPETELLAAN UIMAAN KESÄKSI -alkeiskurssi on suunnattu 7-12-vuotiaille, uimaan opetteleville lapsille. Kurssille osallistutaan oman aikuisen kanssa. Ohjaajat auttavat sinua oppimaan uinnin alkeita. Kello 17.15-18, Helsingin Valteri-koulu Ruskeasuolla. Hinta 115€.

💧 UINTITEKNIIKKA HALTUUN -kurssi on suunnattu jo edistyneemmille nuorille ja aikuisille. Kurssilla ohjaajat auttavat sinua hiomaan uintitekniikkaa ja kehittämään uinnin sujuvuutta. Kello 18-18.45 Helsingin Valteri-koululla Ruskeasuolla. Hinta 115€.

Kursseja ohjaa kaksi erityisen tuen tarpeita ymmärtävää fysioterapeuttia, joilla on vankka kokemus erityisryhmien uinnin ohjaamisesta.

Tule mukaan! Ilmoittaudu sähköpostitse [email protected] 🩵

Kuntoutuspalvelut: fysioterapia, toimintaterapia ja NUOTTI-valmennus, joihin pääset heti, joten ota meihin yhteyttä.

19/03/2026

Suositut kesäuintikurssit järjestetään jälleen tänä kesänä! 😍

Pidämme uintikursseja touko-kesäkuun vaihteessa Ruskeasuon Valteri-koulun rauhallisella ja lämpimällä altaalla. Uintikurssit tapaavat kolmena maanantaina: 25.5., 1.6. ja 8.6. alkuiltana.

Uintikursseilla voit:
💧 opetella uimataitoa
💧 harjoitella hengitystekniikkaa
💧 hioa uintitekniikoita
💧 totutella veteen omassa tahdissasi

Lisätietoa kursseista tulossa lähiaikoina. Pysythän siis kuulolla!

12/03/2026

Maaliskuun loppuun 10x yksilöohjauspaketeista 15% alennusta! 💫

Oletko halunnut oppia jonkun taidon, m***a et tiedä mistä aloittaa? Tai kenties hioa jo olemassa olevaa taitoasi ammattitaitoisen ohjaajan avuin?

Meidän iloisilta ohjaajilta saat kannustavaa ja osaavaa ohjausta niin pyöräilyyn, kuntosaliharjoitteluun kuin uintiinkin. Olit sitten vasta-alkaja tai jo jonkin verran harjoitellut, niin laadimme sinulle sopivan ohjelman tavoitteidesi mukaan. ❤️

Ota yhteyttä ja kysy lisää: [email protected]!

Yksilöohjaustunnilla erityistä tukea tarvitseva lapsi, nuori tai nuori aikuinen saa harjoitella liikuntalajia tai arjen taitoa.