Helsingin Luistinkiitäjät (HLK) tarjoaa luisteluharjoituksia eri-ikäisille lapsille ja nuorille. Pikaluisteluharjoitukset sopivat erinomaisesti myös jääkiekkoilijoille ja taitoluistelijoille tukemaan luistelutaitoa. Koulutetut ja kokeneet valmentajat valmentavat päivittäin luistelun ja pikaluistelun perusteita nuorille luistelijoille.
5-10 -vuotiaat:
Helsingin Luistinkiitäjien luistelukoulussa lapset oppivat luistelun perustekniikat, mitkä soveltuvat niin pikaluisteluun, jääkiekkoon kuin taitoluisteluun. Luistelukoulussa lapsi voi edetä oman taitotason mukaan hauskojen ja rohkaisevien harjoitteiden avulla. Yli 10-vuotiaat:
Luistelukoulun jälkeen, tai perusluistelutaidot omaava yli 10-vuotias lapsi tai nuori, voi osallistua HLK:n pikaluisteluharjoituksiin. Pikaluisteluharjoituksissa harjoitellaan erityisesti luistelunopeutta ja pikaluistelutekniikkaa. Tämän ryhmän luistelijoilla on mahdollisuus osallistua myös pikaluistelukilpailuihin. Aikuiset:
Myös aikuisilla on mahdollisuus luistella omatoimisesti seuran luisteluajoilla. Retkiluistelukauden voi siis aloittaa jo ennen kuin järven jäät kantavat. HLK tarjoaa luistelutekniikkakursseja aikuisille.
