19/07/2026
Tervetuloa crossailemaan 🏋️🏃♂️💪
💪 Crosstraining – voimaa, kestävyyttä ja toimintakykyä arkeen!
Haluatko monipuolista harjoittelua pienryhmässä? Crosstrainingissa kehität voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa turvallisesti ammattitaitoisen valmentajan ohjauksessa. Harjoitukset soveltuvat eri tasoisille liikkujille, ja jokainen voi edetä omien tavoitteidensa mukaan.
📅 Kaksi ryhmää:
• Torstaisin klo 19.30–20.20 (alkaen 6.8.)
• Sunnuntaisin klo 11.30–12.10 (alkaen 8.8.)
💚 Voit ilmoittautua yhteen tai molempiin ryhmiin.
👉 Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
https://www.saluspakila.fi/ryhmaliikunta/
