Tietoisella matkalla

Tietoisella matkalla Enabling companies and individuals to embark a conscious path towards prosperity.

12/04/2026

Keho tuntee ensin ja mieli selittää jälkikäteen.

Siksi voit tuntea ahdistusta tilanteessa, jolle ei ole mitään selitystä. Tai helpotusta päätöksestä, jonka mieli on juuri perustellut huonoksi.

Useimmiten kehon viestit menevät ohi. Sillä, vaikka mieli on nopea, se ei ole yhtä nopea kuin keho.

Se on kuitenkin tarpeeksi nopea peittämään sen, mitä keho juuri kertoi.

Mieli kääntää tuntemuksen tarinaksi, syyksi tai selitykseksi. Ja kun tarina on valmis, alkuperäinen viesti on jo kadonnut.

Kokeile: kun seuraavan kerran huomaat tunteen kehossa, pysähdy hetkeksi ennen kuin tulkitset, selität tai teet siitä tarinaa.

Se mitä löydät, ei välttämättä ole sitä, mitä sun mieli olisi siitä kertonut.

On ihmisiä, jotka eivät kykene tekemään itsenäisiä päätöksiä. He pyytävät mielipiteitä ja neuvoa, m***a jos kuuntelet ta...
10/04/2026

On ihmisiä, jotka eivät kykene tekemään itsenäisiä päätöksiä. He pyytävät mielipiteitä ja neuvoa, m***a jos kuuntelet tarkasti, huomaat että he eivät kuuntele vastauksia. He valitsevat lopulta sen, minkä olivat jo päättäneet.

Tämä ei ole epäjohdonmukaisuutta, vaan hienostunut ja tarkka rakenne. He eivät halua omaa päätöstään — eivätkä toisen päätöstä. He haluavat tunteen siitä, että jokin on hallinnassa.

Näitä ihmisiä ei saa yllättää. Yllätys vetää maton jalkojen alta ja paljastaa hetkeksi sen, mikä on koko ajan totta: että mikään ei ollut täydellisessä hallinnassa alun perinkään.

He löytävät turvaa siitä, että tietävät miten loppupäivä menee. Miten huominen menee. Miten loppuviikko menee. Heillä ei ole tästä mitään takeita, kenelläkään ei ole. Tunne tietämisestä riittää, kunhan kukaan ei kosketa sitä.

Tämä on kontrollin symbolinen ydin: se ei suojaa miltään todelliselta. Se suojaa siltä tunteelta, että tulevaisuutta ei voi tietää.

Ja se tunne — tietämättömyys — on ihmisen alkuperäinen tila. Se on se tila, jossa olemme jatkuvasti. Kontrolli on rituaali, jolla kuvittelemme olevamme jossain muualla.

Symboli on voittanut silloin, kun emme enää huomaa että kuvittelemme.

—

Tunnistatko tämän?

Symboli toimii parhaiten silloin, kun sitä ei enää huomaa. Raha ja työ olivat alun perin sopimuksia, joita ihmiset tekiv...
08/04/2026

Symboli toimii parhaiten silloin, kun sitä ei enää huomaa. Raha ja työ olivat alun perin sopimuksia, joita ihmiset tekivät keskenään. Tapoja järjestää selviytyminen. Nyt ne tuntuvat luonnonlaeilta.

Lapsi näkee tämän vain hetken ajan. Hän kysyy "miksi?" niin kauan, että aikuinen lakkaa keksimästä vastauksia.

Sitten hän oppii, että kysymyksen esittäminen on noloa. Eivät aikuisetkaan kysele tällaisia.

Tämä ei ole nostalgiaa lapsuutta kohtaan. Lapsi ei ymmärrä mitä kysyy, m***a aikuinen voi ymmärtää — ja juuri siksi hänen kysymyksensä on vaarallisempi.

Jaa tämä jollekin, joka on miettinyt samaa.

Mä en voi kirjoittaa Suora kokemus -kirjaa varovasti. Sen neljäs osa alkaa eroista ja peloista.Olen huomannut, että mun ...
07/04/2026

Mä en voi kirjoittaa Suora kokemus -kirjaa varovasti. Sen neljäs osa alkaa eroista ja peloista.

Olen huomannut, että mun on helppo kirjoittaa symbolisista rakenteista, kehosta ja tietoisuudesta. Niistä asioista, joita olen tutkinut tarpeeksi kauan, että sanat asettuvat paikoilleen melkein itsestään.

Sitten kun kirjoitan siitä mitä olen itse elänyt läpi, sellaisesta hetkestä kun vaikka ajattelee kuolevansa, huomaan kirjoittavani versiota, jonka ymmärtää kauniisti.

Sellaista versiota joka tunnustaa vain sen, minkä kestää nähdä paperilla tai peilissä. Ne sanat ei ole valhetta, m***a ei ne ole myöskään se, mitä olen luvannut tälle kirjalle.

Suora kokemus ei tarkoita sitä, että kerronpa tässä nyt, mitä tapahtui. Suora kokemus tarkoittaa etten käännä mun kokemusta käsitteeksi, ennen kuin se on ehtinyt tulla nähdyksi sellaisena kuin se on. Keskeneräisenä, pelokkaana ja vähän sekavana. Ilman lopetusta, jonka tarkoitus on opettaa jotain.

Siksi tämä osa on hitain kirjoittaa ja juuri siksi sen on oltava mukana.

Jos kirjoittaisin vain sen minkä jo ymmärrän, kirjoittaisin uuden oppikirjan. Eikä tämän kuulu olla oppikirja.

Ensimmäinen lause tekee sinusta sen mitä teet.Kun työ on "olen" — enemmän kuin jotain, mitä teet — irtisanominen ei ole ...
03/04/2026

Ensimmäinen lause tekee sinusta sen mitä teet.

Kun työ on "olen" — enemmän kuin jotain, mitä teet — irtisanominen ei ole taloudellinen tapahtuma. Se on kysymys siitä, kuka olet.

Siksi eläkkeelle jääminen on niin monelle kriisi eikä vapautus. Siksi palaute työstä tuntuu niin henkilökohtaiselta. Siksi lepo tuntuu uhalta.

Työ ei ole ottanut sinulta vapautta. Se on korkeintaan vastannut kysymykseen, jota et ole uskaltanut kysyä suoraan: onko minulla oikeus olla täällä?

Onko sinulla työ vai oletko työsi?

Kaikki nämä ovat sama sopimus eri sanoin: turvallisuutesi riippuu siitä, miten käyttäydyt.Kyseessä ei ole luonnonlaki, v...
31/03/2026

Kaikki nämä ovat sama sopimus eri sanoin: turvallisuutesi riippuu siitä, miten käyttäydyt.

Kyseessä ei ole luonnonlaki, vaan on opittu rakenne.

Mikä on sinun versiosi?

Muutoskurssin pilotti on ensi viikolla ja huomenna on kurssin videoiden kuvaukset.Kurssia tehdessä olen huomannut, että ...
25/03/2026

Muutoskurssin pilotti on ensi viikolla ja huomenna on kurssin videoiden kuvaukset.

Kurssia tehdessä olen huomannut, että kun kurssi syntyy minussa, olen itse elänyt kurssin prosessia läpi.

Kurssi ei ole projekti vaan prosessi. Se ei anna uutta järjestelmää, näin-onnistut-sääntöjä, eikä se liioin ole uusi sovellus muiden joukossa.

Kurssin tarkoitus on auttaa näkemään mikä pysäyttää muutokset ja purkamaan tuon rakenteen.

Kurssi onkin ensisijaisesti leka.

Tämä on viimeinen kerta, kun aloitat alusta.

Jos et halua aloittaa enää koskaan alusta, lopeta rakentamasta itseäsi asioista, jotka voivat lähteä alta yhdessä hetkes...
25/02/2026

Jos et halua aloittaa enää koskaan alusta, lopeta rakentamasta itseäsi asioista, jotka voivat lähteä alta yhdessä hetkessä.

Työ. Titteli. Suhde. Maine. Terveys. Raha. Hyväksyntä.

Ne eivät ole sinä, ne ovat olosuhteita.

Ja olosuhteet eivät ole hallinnassasi.

Et hallitse sitä, mitä muut ajattelevat. Et sitä, milloin joku kyllästyy, sairastuu, katoaa tai vaihtaa suuntaa.

Et hallitse edes sitä, miten loppupäiväsi menee.

Jos identiteetti on sidottu siihen, mitä et voi kontrolloida, elämä pistää sinut aloittamaan aina uudestaan.

Ainoa, mikä ei nollaudu, on se, kuka olet kun mikään ei enää pidä sinua kasassa.

Sitä kutsutaan vapaudeksi.

Olemme käyneet nyt kaksi kertaa läpi Hawkinsin luomaa Tietoisuuden tasot -kaaviota. Minulle se ei ole teoria, vaan tutki...
12/02/2026

Olemme käyneet nyt kaksi kertaa läpi Hawkinsin luomaa Tietoisuuden tasot -kaaviota. Minulle se ei ole teoria, vaan tutkimusväline. Keino havainnoida mistä käsin toimimme, kun teemme päätöksiä tai jäämme yksin ajatustemme kanssa.

Eilen ohjasin aiheesta meditaation, jossa osallistujat saivat kokea niitä tasoja, joissa he operoivat, ja keskustella omien tietoisuuden tasojensa kanssa.

En koskaan suunnittele ohjaamiani meditaatioita, joten on itsellenikin mielenkiintoista havainnoida mitä tapahtuu.

Erityisen mielenkiintoinen on se hetki, kun osallistujat palaavat takaisin. Usein jokin heissä on muuttunut havaittavasti, usein ryhti tai katse. Joskus ihmiset näyttävät ikään kuin nuoremmilta palatessaan.

Niiden hetkien todistaminen tuntuu arvokkaalta.

Edellisestä esittelystä on hetki aikaa, joten päivitetään hieman kuvaa ja tekstiä.Kirjoitan ihmisyydestä sellaisena kuin...
10/02/2026

Edellisestä esittelystä on hetki aikaa, joten päivitetään hieman kuvaa ja tekstiä.

Kirjoitan ihmisyydestä sellaisena kuin se minulle näyttäytyy. Kysyn, miksi teemme sitä mitä teemme ja mikä estää tekemästä sitä, mitä oikeasti haluamme tehdä.

Minua kiinnostaa se hiljainen hetki, mikä edeltää näkyviä valintoja, sekä se, kuka itseasiassa toimii, kun tarinat hetkeksi hiljenevät.

Työskentelen luodakseni selkeyttä. Organisaatioissa suunnittelen ja johdan muutosprosesseja, yksilöiden kanssa toimin luomieni juurisyy-keskusteluiden ja kehollisen vuoropuhelu-hoidon kautta.

Sekä organisaatioissa että yksilöissä ongelma on sama: ei tiedon puute, vaan selkeyden puute. Näemme paljon, m***a emme aina sitä, mikä meitä huomaamattamme ohjaa.

Ajatukseni ihmisyydestä tiivistyy siihen, mitä joogalinjani äiti Vanda Scaravelli sanoi joogasta: "Joogassa ei ole edistyneitä oppilaita, on vain pitkään harjoitelleita aloittelijoita."

Tervetuloa mukaan,
Henri

On ihmisiä, jotka ottavat vastuuta ennen kuin kukaan pyytää. He ennakoivat tunnelmaa ja kantavat huolta myös sellaisista...
01/02/2026

On ihmisiä, jotka ottavat vastuuta ennen kuin kukaan pyytää. He ennakoivat tunnelmaa ja kantavat huolta myös sellaisista asioista, jotka eivät heille kuulu.

Esimerkiksi lapsuudessa koetussa epävakaassa tilanteessa vastuun ottaminen on voinut olla ainoa tapa pitää asiat kasassa.

Tällainen ”ylivastuu” on strategia, ei hyve.

Ongelma tästä syntyy, kun tapa siirtyy aikuisten ihmissuhteisiin. Huolehtimisesta tulee keino pitää suhteet toimivina, m***a samalla se ylläpitää epätasapainoa.

Kun yksi kantaa vastuuta myös toisen tunteista, reaktioista ja hyvinvoinnista, suhde lakkaa olemasta kahden aikuisen välinen.

Tämä ei rajoitu yhteen ihmissuhteeseen, vaan näkyy tavassa olla ihmisten kanssa ylipäätään. Annat enemmän kuin sinulta pyydetään ja odotat että se huomataan.

Ja kun sitä ei huomioida, tulee turhautuminen ja väsyminen.

Silloin syntyy riittämättömyyden tunne, vaikka kyse ei ole riittämättömyydestä, vaan asioista, jotka eivät kuulu sinun kannettavaksi.

Ylivastuu voi tuntua merkitykselliseltä, jopa osalta identiteettiä. Sinä olet se, joka pitää asiat kasassa. Luopuminen ei silloin tarkoita vain muutosta suhteissa, vaan muutosta käsityksessä itsestä.

Siksi mallista on vaikea luopua.

Tämä ei ole jotain, mikä vain tapahtuu. Tämä malli on jotain, mitä aktiivisesti valitaan.

Muutos ei tapahdu ymmärtämällä. Muutos alkaa silloin, kun vastuu ei enää automaattisesti siirry sinulle.

Osoite

Helsinki

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tietoisella matkalla :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria