Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:30 - 14:00 Tiistai 10:30 - 17:00 Keskiviikko 09:30 - 17:00 Torstai 09:30 - 17:00 Perjantai 09:30 - 15:00 Sunnuntai 14:00 - 16:00

Gallian Brain & Body

Koti
Suomi
Helsinki
Gallian Brain & Body

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Gallian Brain & Body, Urheilu ja vapaa-aika, KasarminKatu 36, Helsinki :ltä.

Toiminnallinen hieronta ja kattava Brain and body protokolla Helsingin Pakilassa Sammalkeskuksella, Herttoniemessä liikuntakeskus Sporttikujan yhteydessä ja Lohjan Nivelputiikilla.

18/08/2026

⚡️Ahdistus ei ole vain mielen tila,

jos olet viime aikoina aisioinut pitkittyneen ahdistuksen myötä julkisessa palvelujärjestelmässä, kuinka ajantasaisesti tilanteeseesi on kohdattu?

🏎Info-iskussa mitä tutkimus kertoo kehon mukautumisesta ahdistuksen yhteydessä: https://www.instagram.com/p/DcLAfH_DJeA/?img_index=1

💪💪

13/08/2026

Jos tilanne se, että pitkittynyt kipu, uniongelma tai ahdistus vaatinut lääkityksen,

m***a silti mietit lisäkeinoja tilanteen avuksi,

Gallian Formula siirtyy loppuviikon ajan tarjoamaan tästä kansanomaisia tietoiskuja tavoitteena kohti ensi viikon alkua tarjota mahdollisimman moneen tilanteeseen sopiva konkreettinen modernin neurotieteen tutkimusnäyttöön perustuva opas, jonka kanssa voit suunnitella mahdollista lääkkeiden alasajoa yhdessä hoitavan lääkärisi kanssa.

👉Tutustu projektin startti-julkaisusta lisää: https://www.instagram.com/p/Db-H0gDsmYO/

Gallian Formula Edu sisällöt tekijä Hierontakuntoutus Saharinen

🏎🏎🏎

11/08/2026

Jos teillä perheessä urheileva nuori, jolla pitkittyneitä kipuja tai rasitusvammoja,

tai mietitte kuinka yhdistää harrastukset ja kouluhyvinvointi,

nappaa yksinkertainen ja tutkittuun tietoon pohjautuva kokonaiskuormituksen seurantamalli käyttöön:

👉 https://www.instagram.com/p/Db3HnKeMKjk/

🏎🏎🏎

09/08/2026

Jos sulla on ollut pidempään jotain vaivaa kropan kanssa,

ja herännyt joskus ajatus miksi niiden ymmärtäminen on voinut olla terveydenhuoltojärjestelmässäkin joskus niin vaikeaa,

👉niin tsekkaa kansantajuinen info-isku aiheesta: https://www.instagram.com/p/DbyES5ojDpb/?img_index=1

🏎🏎🏎

07/08/2026

Jos oot miettinyt miten pään ja niskan alueen jumit ja kiristykset voi heijastella laajemmin kehon ja mielen toimintaan

👉käy tsekkaamassa tiivis info-isku aiheesta: https://www.instagram.com/p/DbszTzKDAVp/?img_index=1

🏎🏎🏎

03/08/2026

Nyt jokaiselle näyttöpäätteellä työskentelevälle erittäin hyvä tietoisku, kuinka pään ja niskan alueen lihakset jännittyvät yhdessä:

💪Tätä ei kannata missata: https://www.instagram.com/p/DbknrtpjMpL/?img_index=1

🏎🏎🏎

01/08/2026

Jos sulla tai läheisellä on pitkittynyttä vaivaa, johon yhden kohdan tarkastelu ei ole tuonut apua,

ja kehon yhteyksien hahmottaminen koko kehon kautta voi tuntua alkuun monimutkaiselta;

Silloin kannattaa tutustua kehon toimintaan yksinkertaisemmin toimintayksiköiden avulla:

👉 https://www.instagram.com/p/Dbdol_ijD_P/?img_index=1

🏎🏎🏎

31/07/2026

Jos on kropassa pitkittynyttä vaivaa tai palautumisen ongelmaa,

käy tutustumassa kuinka voit uudella tavalla huomioida kehon hyvinvoinnin yhtenäisenä kokonaisuutena:

👉 https://www.instagram.com/p/Dbcxc3TDBhS/?img_index=2

Tämä on lähestymismalli, joka on usein yllättänyt asiakkaat monissa vaikeissakin tilanteissa. Tehokkaasti jopa vuosikymmeniä vaivanneissa ongelmissa.

🏎🏎🏎

30/07/2026

Jos teillä urheileva nuori, jolla vuosien varrella sattunut useampia kipuja, vammoja tai tapaturmia,

joista jäänyt kehon toimintaan rajoitteita eikä vielä muodostettu kokonaiskuvaa,

käy tutustumassa: https://www.instagram.com/p/DbaP5YwDAoi/?img_index=1

Kartoitukset Hierontakuntoutus Saharinen

Bion linkistä myös ilmainen Nuorten Urheilu -opas.💪

🏎🏎🏎

29/07/2026

⚡️Työkykyyn liittyvät ongelmat koskettavat Suomessa tutkimusten mukaan vuosittain satoja tuhansia ihmisiä⚡️

kuitenkin vaikuttaa, että työkyvyn tunnistamisessa ja kuntoutuksessa on valtavan suuri aukko. ⚠️

Siksi kasasimme aiheesta kattavan viimeisimpään tutkittuun tietoon pohjautuvan ja kansantajuisesti muotoillun CaseBook -kokoelman.

Ja koska aihe on erittäin tärkeä niin yksilön, yritysten kuin yhteiskunnan kannalta oppaat on ladattavissa ilmaiseksi omaan käyttön ja yritysten taukotiloihin. 💪

Linkki Oppaisiin löytyy Gallian Formula IG Biosta ja voit tilata linkin myös Facebook viestillä.

Kaikki oppaat toteuttanut koulutettu hieroja ja tietokirjailija Hierontakuntoutus Saharinen

👉Tutustu Tarkemmin: https://www.instagram.com/p/DbXdoKTjD4p/?img_index=1

🏎🏎🏎

Osoite

KasarminKatu 36
Helsinki
00130

Aukioloajat

Maanantai	09:30 - 14:00
Tiistai	10:30 - 17:00
Keskiviikko	09:30 - 17:00
Torstai	09:30 - 17:00
Perjantai	09:30 - 15:00
Sunnuntai	14:00 - 16:00

Nettisivu

https://www.tshealth.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Gallian Brain & Body :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.