Leppävaaran Sisu ry.

12/09/2026

12/09/2026

Syksyn ensimmäiset Perhetöpinät huomenna 13.9.3026 Rastaalan koululla klo 10-12, tervetuloa ❤️🖤

06/09/2026

Sunnuntaina 6.9Lintumetsän koulun pilatestunti on peruttu! Pahoittelemme😔

01/09/2026

Syyskuun ajan veloituksetta tanssimaan torstaisin klo 19-20 Laaksolahden monitoimitalolle

Danceburn tunti Petyan ohjaamana ❤️🖤

Tule tutustumaan ja pitämään hauskaa 💃🏽💃🏽

1.10.2026 alkaen kertamaksu 8€/krt

26/08/2026

Leppävaaran Sisu mukana esittelemässä toimintaansa 🖤❤️

Keskiviikkona 💥

Liikutaan yhdessä -tapahtumassa on monenlaista aktiviteettia. Palvelut avoinna klo 16!

TULOAULA
- Tapiola Sinfonietta esiintyy klo 17-17.30
- Pieni pomppulinna
- Keppariareena

KESKIKERROS
- Esittelypisteet: Espoon Jäätaiturit, Esport Oilers, Leppävaaran Sisu, Style Dance Industry, Tapiolan Voimistelijat
- ”Verhon takana” tallialueen puoleisessa päädyssä: Suomen Urheiluhierontakeskus tarjoaa hierontavinkkejä - hieronnan asiantuntijoita paikalla
- Street Bar Voltti: Grilliruokaa ja virvokkeita 🌭🍔🍟🥤
- Info ja pelipiste

ULKONA
- alkuverryttely klo 16.15 alkaen
- HOKA-juoksukengät: Voit testata HOKAn juoksukenkiä esittelypisteellä
- Juoksijoille jaossa urheilujuomaa ja geeliä
- Iso pomppulinna
- Keppariareena
- Kierros Ravikoululle: startti klo 17.30 etusuoran voittajaopodiumin luota
- Talutusratsastusta Ravikoulun poneille klo 17-18 hiekkakentällä, 4 €/kierros
- Waking Iris viihdyttää yleisöä klo 17.30-18 ja ravilähtöjen välillä klo 19 jälkeen
- kaksi terassia sekä MakuPaulan teltta. Terassilla myynnissä kana-chorizopaellaa ja grillimakkaraa 🥘

Tapahtumaan on ilmainen sisäänpääsy - lämpimästi tervetuloa 😊

25/08/2026

Tule viettämään Espoo-päivää jumppien merkeissä ja tutustu samalla viikonlopun tunneille 🖤❤️

23/08/2026

Ollaan 13-15 paikalla Lintuvaarapäivässä! Liisa ohjailee 14:15 hieman taukojumppaa. Tervetuloa 🖤❤️

19/08/2026

🏃‍♀️ AVOIMET OVET – NUORTEN LIIKUNTATREENIT! 🎉

31.8.–28.9.2026 maanantaisin klo 17.00

📍 Lintuvaaran koulu – pieni sali
🚪 Sisään K-ovesta

Tule kokeilemaan maksutta! 💚

🤸 Liikkumisen iloa 9-13-vuotiaille!

Iloinen ja rento liikuntakerho, jossa pääset liikkumaan monipuolisesti erilaisten lajien, pelien ja leikkien parissa mukavassa seurassa ja iloisella asenteella.

🏐 Polttopallon erilaisia versioita
🏃 Hippaleikkejä
🤝 Leikkimielisiä joukkuepelejä
🏀 Erilaisia lajikokeiluja
🧘 Kehonhuoltoa, venyttelyä, joogaa ja pilatesta

Tuntien sisältöä suunnitellaan yhdessä – seuraavan kerran lajit ja teema sovitaan yhdessä edellisellä tunnilla! 🙌

🎒 Mukaan tarvitset:

• sisäkengät tai vähintään liukuestesukat (tramppasukat)
• liikuntavaatteet
• juomapullon

💚 Tule yksin tai kaverin kanssa – kaikki ovat tervetulleita mukaan!

Ohjaajana toimii Marjut

📧 Lisätiedot: [email protected]

18/08/2026

Yksi kuukausi ja Espoossa näyttää taas tältä!🥹💙

Jo 18.9. alkaa vuoden 2026 Espoo Rantamaraton, sillä lasten Minimaraton juostaan illalla. Seuraavana päivänä 19.9. vuorossa on kaikki muut matkat🌊

Tuu säkin juoksee! Nähdään pian!
_________
One month to go and Espoo will look like this again!🥹💙

The 2026 Espoo Rantamaraton kicks off already on September 18th with the Minimarathon for kids in the evening. The following day, September 19th, it’s time for all the other distances🌊

Come run with us! See you soon!

17/08/2026

🔥Katja voitti sunnuntaina 16.8.2026 Eltsu Gamesin naisten 200 m juoksun
ajalla 24,04 (+1,5). Aika on Katjan toiseksi paras aika kautta aikojen,
vaikka vaikka juoksun alkukaarteessa puhalsi nyt navakka vastatuuli.

Muutama päivä aiemmin eli keskiviikona Katja juoksi myös 100 metrillä
ennätyksensä tuntumaan Eltsun Hyvän tuulen kisoissa ajalla 11,85 (+1,5).
Finaalisssa kulki vieläkin kovempaa eli 11,74, m***a tuulta oli silloin
hieman liikaa eli +3.1.

Katja nähdään tänä kesänä kisaamassa vielä
Espoon Motonet GP:ssä Leppävaarassa keskiviikkona 19.8. jolloin on
vuorossa 100 metrin juoksu.

❤️🖤