12/09/2026
Vahva ja kivuton selkä joogan ja pilateksen avulla! 💎
Ensi viikonloppuna on mahdollisuus aloittaa kaksi ihan parasta harjoitusmuotoa, jotka auttavat niskan, hartioiden ja selän jumeihin sekä jäykkyyksiin. Aiempaa kokemusta joogasta tai pilateksesta ei tarvita! Voit lukea lisää varauslinkin kautta.
💎 La 19.9 klo. 10.00 Air Joogan alkeet workshop (35€)
https://momence.com/l/jJhGkJzn
💎 Su 20.9 klo. 13.30 Pilates alkeet (35€)
https://momence.com/l/6khAJ1w4